【Diet vlog】What I Eat in a Day | Thực Đơn Một Ngày Của Mình

by An Nhiên
0 views

Xem clíp hướng dẫn


Video với chủ đề “thực đơn eat clean 7 ngày”

Các bước tiến hành

Xin chào chúng ta. Cảm ơn chúng ta đã theo dõi

🌺Hey, everyone. Thanks for tuning in!
Ngày hôm nay mình chia sẻ những gì đã ăn trong một ngày. Thực đơn không quá 1300kcal. Mình đã thưởng thức như vậy đề xuống cân ( 49-46,4) và giữ cân.

– Sáng: Sữa chua- ngũ cốc- hạt – kiwi
– Trưa: Cháo yến mạch
– Chiều: Sữa chuối
– Tối: Canh khoai tây, củ cà rốt hầm miếng thịt bò, Natto, nho
#whatieatinaday #meow16 #dietvlog #yenmach
Chúng ta ấn theo dõi và ủng hộ Meow nhaa.
I hope you like it.Please subscribe to see more 🥰

YOUTOBE: https://www.youtube.com/channel/UCZlGE844SHDshThTizzlTuw

Thực Đơn Eat Clean 7 Ngày - 【Diet Vlog】What I Eat In A Day | Thực Đơn Một Ngày Của Mình

Hình chỉ dẫn cho thực đơn eat clean 7 ngày

Thống kê về bài viết này

Video “【Diet vlog】What I Eat in a Day | Thực Đơn Một Ngày Của Mình” đã làm được 23 lượt view, được thích 2 lần, được chấm 5.00/5 sao.

Kênh Meoww16 🐱 đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:09:54, bạn hãy lan toả clip này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Diet #vlogWhat #Eat #Day #Thực #Đơn #Một #Ngày #Của #Mình, giảm cân,eat clean,what i eat in a day,khẩu phần một ngày,giảm cân tại nhà,giảm cân thành công,diet vlog,giảm cân 7 ngày,diet,làm đồ ăn healthy,healthy food,eat in a day,eat in a week,hot,meoww16,meow,nấu ăn,việt nam,japan,ở nhật,cuộc sống ở nhật,giam can,lose weight,giảm cân toàn thân,giảm cân nhanh

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=srVJGQRzhFo

Tham khảo kiến thức

Bạn nên xem thông tin chi tiết về thực đơn eat clean 7 ngày từ web Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

Leave a Comment