Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm 🙋‍♀ 10+ MẸO GIẢM CÂN SAU SINH không ai nói với bạn & Cách sửa chữa 3 vòng

🙋‍♀ 10+ MẸO GIẢM CÂN SAU SINH không ai nói với bạn & Cách sửa chữa 3 vòng

by An Nhiên
25 views

Xem clíp hướng dẫn


Video với nội dung về “thực đơn ăn kiêng sau sinh”
[ad_1]

Các bước tiến hành

Dịch vụ và sản phẩm:
💥 Giảm cân sau sinh 499k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
💥 Đào tạo Youtuber/Blogger 179k: https://bit.ly/3i2XLry
💥 Mentor kiếm tiền trên MXH 550k (gọi trực tiếp): https://bit.ly/348kYUN
💥Shop bán Yến Sào Cao Cấp của Nhi: shopee.vn/unimom.fitntall
💥 List sản phẩm của Nhi: https://phannuuyennhi.s.ecomobi.com/my-choice
📌 Các dịch vụ mình cung cấp khác: https://bit.ly/3gpWHRM (Giảm Cân Tăng Chiều Cao, Lối sống năng suất và lành mạnh)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/3050515wohOJW

Thực đơn ăn kiêng sau sinh - 🙋‍♀ 10+ mẹo giảm cân sau sinh không ai nói với bạn & cách sửa chữa 3 vòng

Hình ảnh minh hoạ cho thực đơn ăn kiêng sau sinh

Thống kê về clip này

Video “🙋‍♀ 10+ MẸO GIẢM CÂN SAU SINH không ai nói với bạn & Cách sửa chữa 3 vòng” đã có được 57451 lượt xem, được thích 1077 lần, đánh giá 4.88/5 sao.

Kênh Phan Nữ Uyên Nhi đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để hoàn thành clíp này với thời lượng 00:10:44, các bạn hãy chia sẽ video này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #MẸO #GIẢM #CÂN #SAU #SINH #không #nói #với #bạn #amp #Cách #sửa #chữa #vòng, nhi nhi,phan nữ uyên nhi,fitness girl,vietnamese girl,cuộc sống úc,vlog phụ nữ trưởng thành,vlog đi làm cùng Nhi,blogger đời sống,tăng chiều cao cho người trưởng thành,tăng chiều cao,động lực điều chỉnh,làm đẹp,tips,mẹo làm đẹp,mẹo giảm cân,gym,gymer,eat clean,beauty tips,healthy life,lifestyle,lifestyle of Nhi,vlog chuyên lo việc bếp núc,giảm cân sau sinh,phương pháp sau sinh,sinh mổ,sinh thường,chuyện bà đẻ,mẹ bỉm sữa,mẹo không ai nói với bạn

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=RpkMvs0L6Ik
[ad_2]

Tìm hiểu thêm dữ liệu,

Bạn hãy xem thông tin về thực đơn ăn kiêng sau sinh từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

46 comments

Avatar of phan nữ uyên nhi
Phan Nữ Uyên Nhi 10/07/2021 - 19:15

Phấn nước Hàn Quốc mà Nhi hay sử dụng http://bit.ly/2NnGldO
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthclubs
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg: http://bit.ly/2Ub8qcO
Tăng 10cm: http://bit.ly/2OcuEFg
2) Thông tin kiến thức:
https://www.facebook.com/vietfitmom
http://www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
https://m.facebook.com/groups/vietfitmom

Reply
Avatar of xuyen tran
xuyen tran 10/07/2021 - 19:15

Bình thường đeo thêm latex đc ko bạn

Reply
Avatar of anna trần
Anna Trần 10/07/2021 - 19:15

chị ra video hướng dẫn thực đơn sau sinh đi ak

Reply
Avatar of tâm như trương
Tâm Như Trương 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi cho e hỏi sau sanh mấy tháng mới tập đc ạ

Reply
Avatar of sven ruthofer
Sven Ruthofer 10/07/2021 - 19:15

"3:33" Khi tôi 11 tuổi, tôi bị dị ứng nặng do tiêm vắc-xin. Tôi bị sưng nội tạng và được đưa đi cấp cứu. Sau khi xuất viện, tôi bị rối loạn nội tiết tố. Tôi đã lớn lên và thấy rằng có điều gì đó không ổn với mình. Tôi càng ngày càng béo lên. Mỗi lần bước lên cân là 1 lần chán nản, Không dám nhịn ăn vì quá mệt, mà nhịn xong lại ăn nhiều hơn trước mới khổ. Tình cờ đọc báo tôi tìm thấy sản phẩm này. Tôi đã giảm được 10kg mà vẫn không thấy mệt mỏi, không phải kiêng khem quá nhiều. Ngưng sử dụng rồi mà vẫn không lên cân, tôi vẫn nhớ như in cảm giác từng ngày bước lên cân hạnh phúc như thế nào.
Mọi người đặt mua sản phẩm ở đây: alogiamcan.com
Chúc các bạn thành công, hãy kiên trì nhé!

Reply
Avatar of huong nguyen
Huong Nguyen 10/07/2021 - 19:15

Cảm ơn em tư vấn chị đang rất cần! Làm thêm clip chăm bé và giảm cân giữ sức khỏe mẹ sau sinh nhé. Tks em!

Reply
Avatar of hằng phương
Hằng Phương 10/07/2021 - 19:15

chị ơi chị làm video giảm mỡ tay to đi ạ 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

Reply
Avatar of freebitco
freebitco 10/07/2021 - 19:15

Ban cho mih hoi la ,sau sinh dag cho con bu sua thi co an uong giam can dc k

Reply
Avatar of quỳnh dao trần thị
Quỳnh Dao Trần Thị 10/07/2021 - 19:15

C ơi làm clip bài tập cho ngày đèn đỏ đi c

Reply
Avatar of linh lê
Linh Lê 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi chị làm clip làm giảm nọng cổ đi ạ

Reply
Avatar of huy phạm
Huy Phạm 10/07/2021 - 19:15

Con trai tập được không chị

Reply
Avatar of trang cà
Trang Cà 10/07/2021 - 19:15

Bạn ơi mình nên tập bài nào 1m5 60kg ạ .sinh 2th

Reply
Avatar of xuan huynh
Xuan Huynh 10/07/2021 - 19:15

Tại sao tập bụng nhiều lại bị thô và to bụng ra vậy bạn?

Reply
Avatar of harii chang
Harii Chang 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi, không liên quan nhưng cho em hỏi có bài tập giúp thu nhỏ vai và bả vai nào hiệu quả không ạ? Vai em khá đô và rộng nên em khá buồn. Em xin cảm ơn.

Reply
Avatar of tien nguyen
Tien Nguyen 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi con e gần 1tuoi r mà cân nặng e vẫn hơn 13 kg so với thời con gái e muốn hỏi la neu mình còn cho con bú thì 1 ngày e nên nạp bao nhiu calo để có thể giảm cân ma hk mất sữa cho con bú ạ

Reply
Avatar of huyền nguyễn
Huyền Nguyễn 10/07/2021 - 19:15

Ngày xưa trước khi làm tư vấn về dinh dưỡng và tập luyệm chị đã học gì ở đâu v ak. E cũng thích nghề này lắm

Reply
Avatar of phương anh
Phương anh 10/07/2021 - 19:15

Ai sub hiếu phanh vlog

Reply
Avatar of phuc lam
Phuc Lam 10/07/2021 - 19:15

Sao ko thấy chị ra vd nx v ạ 😣

Reply
Avatar of uyen phan
Uyen Phan 10/07/2021 - 19:15

c ơi e 67kg bài tập thể dục nào để giảm cân nhanh ạ

Reply
Avatar of yến như nguyễn thị
Yến Như Nguyễn Thị 10/07/2021 - 19:15

C ơi, em cao 1m59 nặng 57kg vậy em nên tập những bài nào để giảm mỡ ở đùi và bắp chân ạ?

Reply
Avatar of linh nguyễn viết tuấn
Linh Nguyễn Viết Tuấn 10/07/2021 - 19:15

Cj lm video về cách ăn uống vs bài tập giảm cân cho người xương to trong độ tuổi xậy thì đi

Reply
Avatar of hồng phúc
HỒNG PHÚC 10/07/2021 - 19:15

Chị làm các bài tập trên giường đi ạ

Reply
Avatar of discovery vietnam
Discovery VietNam 10/07/2021 - 19:15

không hiểu gạo lức khác gạo trắng điểm nào nhưng thấy ăn gạo thường lại gây mập, còn gạo lức thì không

Reply
Avatar of thuqua nguyen
Thuqua Nguyen 10/07/2021 - 19:15

c ơi. c làm video các sản phẩm dưỡng da makeup cho mẹ bầu mẹ bỉm sữa đi c. chứ có bầu là e thấy nhìu ng là xấu đi c oi. thanks c

Reply
Avatar of thi huyng
Thi Huyng 10/07/2021 - 19:15

Chị là động lực cho em. Em cx có em bé sớm h em ms 18 tuổi thôi. Em cũng là một người mẹ đơn thân.Ms pk ts cj e mừng lắm cj là ng truyền động lực cho em ❤

Reply
Avatar of mi mi là lá la
Mi Mi là lá la 10/07/2021 - 19:15

C Nhi ơi e rất ngưỡng mộ c ♥️ C chia sẻ cách có bầu k tăng cân nhé ạ, trong lúc có bầu c có tập thể dục k ạ? Người c vẫn thon nhỏ gọn mê lắm c ơiii.. Mong c chia sẻ cách ăn uống, tập tành để mẹ khỏe bé khỏe nha c. Chúc 2 mẹ con c Nhi sức khỏe !!!

Reply
Avatar of quỳnhanh ngu
quỳnhanh ngu 10/07/2021 - 19:15

Nhi một con rồi mà trông trẻ nhỉ ??

Reply
Avatar of nghệ thuật baber hair
nghệ thuật Baber Hair 10/07/2021 - 19:15

Chị năm nay nhiêu tuổi rồi ạ 🥰

Reply
Avatar of khánh huyền trần
khánh huyền trần 10/07/2021 - 19:15

Chị làm video về cách làm kem ít kcal được không ạ nhiều lúc thèm kem kinh khủng nhưng ăn nhiều thì lại thừa kcal😔😔😔

Reply
Avatar of kẹo tv
Kẹo TV 10/07/2021 - 19:15

26 tuổi còn cao được không nhi?M lùn quá có m53 cũng tập td thường xuyên nhưng k có cao tí nào

Reply
Avatar of kha nguyễn
Kha Nguyễn 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi em 1m5 44 kg nên giảm cân thế nào ạ :((

Reply
Avatar of ngọc hoa
Ngọc Hoa 10/07/2021 - 19:15

Sao 1 bài bạn nói bụng có thể tập hàng ngày.
Bài này lại bảo ko nên tập bụng thường xuyên sẽ to và thô
Vậy cái nào mới đúng vậy.
Mong b trả lời

Reply
Avatar of hoàng thinhung
Hoàng Thinhung 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi e đk vào phòng tập nhg vào đó e lại không biết tập cái j chị chỉ e với ạ

Reply
Avatar of kim anh nguyễn
Kim Anh Nguyễn 10/07/2021 - 19:15

Người em to kh đều chủ yếu to chân thì phải giảm như nào ạ??

Reply
Avatar of quynh le
Quynh Le 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi e cao 1m55 , nặng 51kg thì nên tập bài nào của chị cho đúng vậy ạ ?

Reply
Avatar of bảo trân lê thanh đinh thị
Bảo Trân Lê Thanh Đinh Thị 10/07/2021 - 19:15

Cam on chi vi dang rat can!

Reply
Avatar of tan loc dinh
Tan loc Dinh 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi cho em hỏi em có thể tập các bài tập tăng chiều cao của chị chung với nhau dc ko ạ

Reply
Avatar of su su
su su 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi tháng trước em uống thuốc giảm cân e từ 53kg xuống 47 kg nhưng tại dạo này e rất thèm ăn e ăn nhiều nên em lại béo lại 53kg rồi bh e rất thèm ăn chị chia sẻ cách giảm cân cho em với ạ ☹️

Reply
Avatar of minh phương
Minh Phương 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi áo dài chị mặc phút 0:9 chị mua ở đâu vậy ạ

Reply
Avatar of nguyễn thuý
Nguyễn Thuý 10/07/2021 - 19:15

Chúc mừng chuỵ nhé 😍😍😍 đạt 200k sub r kìa 😘
E thấy càng ngày chị nói càng trau truốt lắm r , cố gắng tiếp tục nhé chị 😘

Reply
Avatar of hồng phúc
HỒNG PHÚC 10/07/2021 - 19:15

Quá hữu dụng , chị em đang mang bầu chồng chị đi công tác may mà chị ra video này nên em mới có thêm thông tim chăm sóc cho chị em , thank😍😍😘😘

Reply
Avatar of tan loc dinh
Tan loc Dinh 10/07/2021 - 19:15

Chị đẹp quá

Reply
Avatar of ngân trần
Ngân Trần 10/07/2021 - 19:15

Bé gái của chị giống y đúc chị luôn ý

Reply
Avatar of xơn
Xơn 10/07/2021 - 19:15

Hay quá c ui :>>>>

Reply
Avatar of trâm lê
Trâm Lê 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi em cao1m58 nặng 64ký em nên tập những bài tập nào của chị ❤️❤️❤️

Reply
Avatar of trâm lê
Trâm Lê 10/07/2021 - 19:15

Chị ơi em cao1m58 nặng 64ký em nên tập những bài tập nào của chị ❤️❤️❤️

Reply

Leave a Comment