Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm 2 Món ăn GIẢM CÂN, GIẢM BÉO – ĂN NO KHÔNG LO TĂNG CÂN giữ gìn Vóc Dáng (Eng. Sub) by Vanh Khuyen

2 Món ăn GIẢM CÂN, GIẢM BÉO – ĂN NO KHÔNG LO TĂNG CÂN giữ gìn Vóc Dáng (Eng. Sub) by Vanh Khuyen

by An Nhiên
7 views

Xem video hướng dẫn


Clip với nội dung “thực đơn ăn kiêng ngon bò rẻ”
[ad_1]

Chi tiết cách làm

Ngày hôm nay mình chia sẻ 2 món ăn giảm cân, giảm béo, các món ăn Kiênggiúp cô bác lớn tuổi, các bạn nhỏ và các bạn muốn giảm cân, giảm béo sau những ngày Tết đã ăn quá nhiều Đạm, Đường, Bột. Những món ăn giúp Hạ Cholesterol Máu, Hạ Huyết áp và giúp cơ thể khỏe mạnh. ĂN NGON mà không lo tăng cân.

Những món ăn giảm cân, giảm béo được làm từ Củ cà rốt, Dưa Leo, Cần Tây, Ớt Chuông, Thịt Gà.

Chúc cô bác, anh các chị em và các bạn cùng có sức khỏe thật dồi dào và thật nhiều hạnh phúc!

❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở giai đoạn này https://goo.gl/cSfSnN​​​​ và bấm vào cái Chuông để nhận được Thông báo mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô bác, anh các chị em và các bạn!

* Hướng dẫn thêm các món ăn từ Rau Củ Quả ở giai đoạn này https://bit.ly/3dMjl5t

* Cách chế biến các món CANH ở giai đoạn này https://bit.ly/3qZiP7N

* Các món CƠM mỗi ngày ở giai đoạn này https://bit.ly/2O0Plb0

👉 Xem cách thực hiện tất cả món ăn của Vành Khuyên ở giai đoạn này: https://www.youtube.com/c/vanhkhuyenle

Đón xem Video mới từ 20h – 24h giờ nước ĐỨC tức là 2g – 6g sáng giờ Việt Nam

#vanhkhuyenleyoutube #ankienggiamcanvk #monchayvanhkhuyen

Thực đơn ăn kiêng ngon bò rẻ - 2 món ăn giảm cân, giảm béo - ăn no không lo tăng cân giữ gìn vóc dáng (eng. Sub) by vanh khuyen

Hình ảnh chỉ dẫn cho thực đơn ăn kiêng ngon bò rẻ

Thống kê về nội dung này

Video “2 Món ăn GIẢM CÂN, GIẢM BÉO – ĂN NO KHÔNG LO TĂNG CÂN giữ gìn Vóc Dáng (Eng. Sub) by Vanh Khuyen” đã được 261032 lượt view, được like 3405 lần, đánh giá 4.79/5 điểm.

Kênh Vành Khuyên Lê đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để hoàn thiện video này với thời lượng 00:14:31, mọi người hãy chia sẽ video này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Món #ăn #GIẢM #CÂN #GIẢM #BÉO #ĂN #KHÔNG #TĂNG #CÂN #giữ #gìn #Vóc #Dáng #Eng #Vanh #Khuyen, giam can,an kieng,dua leo nau gi,ca rot nau gi,cac mon an kieng,keto,vegan,mon an giam beo,mon an giam can,cac mon an ngon,cach lam goi,gỏi,salat giam can,ga nau gi ngon,cac mon goi ga,can tay nau gi ngon,mon an giam huyet ap,mon an cho nguoi tieu duong,mon an kieng,ăn kiêng giảm cân,các món ăn kiêng,cac mon an giam can,an ma khong map,giảm béo,cac mon an giam beo,an ngon giam can,giảm béo bằng món ăn,giảm cân nhanh,ăn để giảm cân,mon chay,ga

Nguồn bài viết: https://www.youtube.com/watch?v=m-F8m2uCSj0
[ad_2]

Tra cứu thêm dữ liệu,

Bạn hãy tìm thêm thông tin chi tiết về thực đơn ăn kiêng ngon bò rẻ từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

45 comments

Avatar of vành khuyên lê
Vành Khuyên Lê 11/07/2021 - 06:39

Nếu Vành Khuyên nhận được nhiều lượt xem và được nhiều sự ủng hộ, Vành Khuyên sẽ tiếp tục chia sẻ các món ăn GIẢM CÂN mà gia đình thường ăn. Chúc cô bác, anh chị em và các bạn cùng gia đình luôn nhiều sức khỏe!
❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở đây https://goo.gl/cSfSnN​​​​​ và bấm vào cái Chuông để nhận được Thông báo mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô bác, anh chị em và các bạn!

Reply
Avatar of dung le
dung le 11/07/2021 - 06:39

Hấp dẫn quá chị iu. Love diu❤❤❤

Reply
Avatar of kimberly nguyen
kimberly nguyen 11/07/2021 - 06:39

Thank you Vanh Khuyen. It looks 👍

Reply
Avatar of diem thai
Diem Thai 11/07/2021 - 06:39

Chị ra nhiều video về những món ăn healthy như thế này nữa đi.

Reply
Avatar of nghia pham
nghia pham 11/07/2021 - 06:39

Cam on Vanh Khuyen da chia se, nhin ngon qua

Reply
Avatar of van ly
Van Ly 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn Vành Khuyên nhe❤️

Reply
Avatar of bich nguyen
Bich Nguyen 11/07/2021 - 06:39

6

Reply
Avatar of hanh hieu
Hanh Hieu 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn chị rất nhìu.

Reply
Avatar of quyen nguyen
Quyen Nguyen 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn Vành Khuyên ❤️

Reply
Avatar of khanhtrang phuong
khanhtrang phuong 11/07/2021 - 06:39

Mon nao vk nau cung thay ngon va hap dan qua cam on vk

Reply
Avatar of socheata phung
socheata phung 11/07/2021 - 06:39

Canh khuyen Oi Con Lam Cac Miong Chay Di Co Cam On Con Chuc Con An Lanh bye

Reply
Avatar of nhung pham
Nhung Pham 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá! Chị làm thêm nhiều món eatclean nữa nha! 🥰

Reply
Avatar of kim bui
Kim Bui 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn Vành Khuyên!

Reply
Avatar of nhanxetvaphebinh
NhanXetVaPheBinh 11/07/2021 - 06:39

Xin lỗi tôi sửa lại là gia đình chứ không phải ra đình như đã ghi, cám ơn .

Reply
Avatar of nhanxetvaphebinh
NhanXetVaPheBinh 11/07/2021 - 06:39

Cám ơn chị rất là nhiều, hầu như gia đình tôi và cả giòng họ của tôi ở Mỹ và hải ngoại đều vào coi chương trình Vành Khuyên Lê của chị để nấu ăn vừa nhanh chóng , giản tiện và ngon . Các bạn nên vào coi chương trình Vành Khuyên Lê thường xuyên để trở thành thợ nấu trong ra đình và ngay cả khi các bạn muốn mở quán cơm hay nhà hàng Việt Nam. Có nhiều bạn coi những chương dậy nấu ăn khác làm bạn rối trí , nấu sai hoăc nấu không ngon rồi tức giận bỏ bê không thèm nấu nữa rồi đi ăn cơm hàng cháo chợ, sauu đó cũng chê "trời đất ơi nhà hàng gì mà nấu dở ẹt à! Ngay cả cha ông mình ngày xưa cũng đã khuyên con gái và ngay cả con trai thời đại này phải có chữ "công", thêm nữa "muốn ăn thì phải lăn vào bếp Vành Khuyên Lê ." Các bạn nấu ăn ngon theo lối hướng dẫn của chị Vành Khuyên Lê còn giúp tăng gia hạnh phúc cho gia đình nữa .- Thân .- NXVPB

Reply
Avatar of lynn huynh
Lynn Huynh 11/07/2021 - 06:39

Cam on em

Reply
Avatar of color purple
Color Purple 11/07/2021 - 06:39

Chị dùng đường gì ạ với sau đg là gì z chị

Reply
Avatar of khanh dao
KHANH DAO 11/07/2021 - 06:39

Cô Vk ơi. Bữa nào cô làm 1 video về các loại máy nhà bếp cô có dc ko. Con mới lập gia đình ra riêng. Con muốn mua mấy loại máy bào sợi với xay nhuyễn tỏi như mấy video của cô mà ko biet loai nao để mua. Bữa c mua 1 cái về mà xay nó ko nhuyễn như Cô. Con nghĩ nhiều khán gỉa cũng muốn biết nữa. C cám ơn cô.

Reply
Avatar of eva thiện mỹ
Eva Thiện Mỹ 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá

Reply
Avatar of kimtrinh vlog
Kimtrinh Vlog 11/07/2021 - 06:39

Hâm mộ kênh của chị cách chia sẻ rất dễ hiểu chi tiết ,hi vọng được học hỏi từ chị để phát triển đam mê của mình

Reply
Avatar of tracy nguyen
tracy nguyen 11/07/2021 - 06:39

👍👍👍

Reply
Avatar of crazy do
Crazy Do 11/07/2021 - 06:39

chanh nấu có bị đắng k chị

Reply
Avatar of bầu trời toronto canada
bầu trời toronto canada 11/07/2021 - 06:39

Xem trọn vẹn học cách làm của bạn rất là ngon

Reply
Avatar of nguyên nguyễn thị xuân
Nguyên Nguyễn Thị Xuân 11/07/2021 - 06:39

VK làm món ăn rất tinh tế , sạch đẹp . ngon hấp dẫn

Reply
Avatar of jens tran
Jens Tran 11/07/2021 - 06:39

Ngon qua chi Khuyen . Thank you !!!

Reply
Avatar of huong dang
Huong Dang 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn Em Vành Khuyên, Chị sẽ ăn kiêng, ngon quá em 🙏🙏❤️❤️🌹🌹

Reply
Avatar of baongoc lai
baongoc lai 11/07/2021 - 06:39

E Sẽ làm , cảm ơn c ạk

Reply
Avatar of sou boi
Sou Boi 11/07/2021 - 06:39

Xin chào cô vành khuyên.tôi ở Mỹ, bây giờ tôi đã về hưu rồi ! Tôi có coi được chương trình làm bánh mì vn.tôi tập Hoài mà không có thành công. Tôi muốn hỏi cô là bột phụ gia mua ở đâu? Tên tiếng anh viết làm sao? Tên của Bich bột là gì? Cô có thể trả lời cho tôi biết được không cô. Tôi mong cô làm ơn giúp tôi với nhé. Cảm ơn cô rất nhiều.chà0 cô

Reply
Avatar of huong hoang
Huong Hoang 11/07/2021 - 06:39

Xịn chào Vành Khuyên Lê

Reply
Avatar of sarah dao
Sarah Dao 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá 🌹🌹🌹🌹🌹

Reply
Avatar of hoang thi tu hoang
Hoang Thi Tu Hoang 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá Vành Khuyên ơi!

Reply
Avatar of toản nguyễn
Toản Nguyễn 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá VK ơi tôi phải thực hiện ngay thôi cảm ơn nhiều

Reply
Avatar of thuận nguyễn
Thuận Nguyễn 11/07/2021 - 06:39

Ngon

Reply
Avatar of nga nguyen
Nga Nguyen 11/07/2021 - 06:39

Cám ơn cô nhiều thích lắm

Reply
Avatar of nhung tu
Nhung Tu 11/07/2021 - 06:39

Cam on VK
Chuc suc khoe & binh an

Reply
Avatar of jackie b
Jackie B 11/07/2021 - 06:39

Thịt gà ăn gỏi tốt nhất cho sức khỏe 👍😘

Reply
Avatar of jackie b
Jackie B 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn cô Vành K.👍❤️

Reply
Avatar of cơm vợ nấu
Cơm Vợ Nấu 11/07/2021 - 06:39

Hướng dẫn chi tiết quá

Reply
Avatar of jenny lu
Jenny Lu 11/07/2021 - 06:39

Em coi ma thèm ghê .Ngày nghĩ em sẽ làm

Reply
Avatar of jenny lu
Jenny Lu 11/07/2021 - 06:39

Ngon quá chị ơi

Reply
Avatar of cindy vu
Cindy Vu 11/07/2021 - 06:39

👍

Reply
Avatar of thuy nguyen
Thuy Nguyen 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn chị Vành Khuyên, giọng chị dễ thương quá

Reply
Avatar of vinh nguyen
vinh nguyen 11/07/2021 - 06:39

2 mon nay ngon ,de lam .
Thanks Nh…

Reply
Avatar of dung thi
Dung Thi 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn chị đã chia sẻ món ăn giảm cân à🌷🌷🌷💖🌺🍀

Reply
Avatar of diana pham
Diana Pham 11/07/2021 - 06:39

Cảm ơn Vành Khuyên, D Thích những món ăn như thế này nhanh ngon và không nặng bụng

Reply

Leave a Comment