Home Thực đơnThực đơn tăng cân 4 bài tập dễ làm tại nhà cho người lười (nam và nữ, ai cũng tập được)

4 bài tập dễ làm tại nhà cho người lười (nam và nữ, ai cũng tập được)

by An Nhiên
3 views

Xem clip hướng dẫn


Clip với chủ đề “thực đơn tăng cân cho nữ tại nhà”

Ghi chú

Series chế độ 3000+ calories tăng cân cho người gầy

200 hít đất một ngày trong 30 ngày- thành quả thật lòng

Facebook : https://www.facebook.com/untilyouare/

Music from Free To Use Music
Track: November by Limujii

Music from Free To Use Music
Track: Peyruis – Relax

Tags: tập tại nhà, hít đất tại nhà, kéo xà tại nhà, bài tập cho người lười, bài tập dễ làm cho người lười

Thực đơn tăng cân cho nữ tại nhà - 4 bài tập đơn giản tại nhà cho người lười (nam và nữ, ai cũng tập được)

Ảnh chỉ dẫn cho thực đơn tăng cân cho nữ tại nhà

Thống kê về bài viết này

Video “4 bài tập dễ làm tại nhà cho người lười (nam và nữ, ai cũng tập được)” đã có được 1567 lượt view, được thích 23 lần, chấm 5.00/5 sao.

Kênh Vietnam Calisthenics đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:00:16, chúng ta hãy share video này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #bài #tập #đơn #giản #tại #nhà #cho #người #lười #nam #và #nữ #cũng #tập #được, calisthenics workout,calisthenics motivation,calisthenics in public,calisthenics workout at home,calisthenics at home,bài tập cho người lười,tập tại nhà,bài tập tại nhà cho người mới

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=1i8zAmRg6kU

Tìm thêm tin tức

Bạn nên tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về thực đơn tăng cân cho nữ tại nhà từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

3 comments

Avatar of hoàng linh
Hoàng Linh 02/11/2021 - 17:30

Tập như này bao lâu mới được cơ như vậy

Reply
Avatar of ly lê
ly lê 02/11/2021 - 17:30

Hfkjjjj💕💕💕💕💕💕💕💕🤗🤗

Reply
Avatar of samyuktha shetty
Samyuktha Shetty 02/11/2021 - 17:30

Useful advice 😀👍

Reply

Leave a Comment