Home Thực đơnThực đơn tăng cân 5 sai lầm cơ bản khiến bạn không giảm được cân – giảm mỡ | Minh physique

5 sai lầm cơ bản khiến bạn không giảm được cân – giảm mỡ | Minh physique

by An Nhiên
1 views

Xem clip hướng dẫn


Clíp với nội dung về “thực đơn tăng cân 3000 calo”
[ad_1]

Các bước tiến hành

5 sai lầm cơ bản khiến bạn không giảm được cân – giảm mỡ

00:00 Mở đầu
00:27 Bắt đầu với khẩu phần quá khó
03:16 Cheat meal không đúng cách
04:14 Ăn quá nhiều đồ ngọt và đồ uống có ga
05:31 Ăn hương liệu gia vị nhiều năng lượng
06:39 Không kiểm soát được lượng ăn hàng ngày
07:52 Tổng kết

Đốt cháy Mỡ toàn thân Ở Nhà với 5 Phút HIIT !!


[#04] 2020! Khẩu phần Giảm mỡ khoa học nhất – Ăn như thế này để giảm mỡ nhanh hơn ! Minh Physique

[#03] 2020! Khẩu phần ăn Tăng cơ – Giảm mỡ khoa học nhất để xây dựng cơ bắp nhanh nhất ! Minh Physique

[#2] Đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn với 3 bước | Khoảng thời gian thiết tha để bạn có 6 múi

Giảm cân nhanh chỉ cần 3 tự điều chỉnh về thưởng thức | Khẩu phần giảm cân hiệu quả https://youtu.be/18ClJMDm6Dg

Chân thành cám ơn cách bạn đã ủng hộ channel của bản thân mình.
Video tính BMR: https://youtu.be/Dd6aCQr6zGs
Nếu thấy video hay đừng tiếc cho mình 1 like, share, subcribe để ủng hộ mình ra những video tiếp tục nhé.
Link giảm giá 1000円 ( 200k tiền việt) khi mua hàng lần đầu của Myprotein:
https://www.myprotein.jp/referrals.li…
Hoặc nhập mã giảm giá: LEDM-R6

Theo dõi mình trên
Facebook : https://www.facebook.com/anhminh.le.121
Instagram : https://www.instagram.com/mintona675/
#giảmmỡ #giảmcân #minhphysique

Thực đơn tăng cân 3000 calo - 5 sai lầm cơ bản khiến bạn không giảm được cân - giảm mỡ | minh physique

Hình ảnh chỉ dẫn cho thực đơn tăng cân 3000 calo

Thống kê về nội dung này

Video “5 sai lầm cơ bản khiến bạn không giảm được cân – giảm mỡ | Minh physique” đã được 443 lượt view, được thích 16 lần, chấm 5.00/5 điểm.

Kênh Minh Physique đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để xây dựng clíp này với thời lượng 00:09:39, chúng ta hãy lan toả clip này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #sai #lầm #cơ #bản #khiến #bạn #không #giảm #được #cân #giảm #mỡ #Minh #physique, Lý do không tăng cân,cách dùng uống giảm mỡ bụng,thực đơn giảm cân,giảm mỡ,giảm mỡ bụng,giảm cân,minh physique,gym,tập gym,tập giảm mỡ

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=HvC_bbEwc20
[ad_2]

Hướng dẫn thêm báo cáo

Bạn nên tra cứu nội dung về thực đơn tăng cân 3000 calo từ web Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

2 comments

Avatar of tai huynh
tai huynh 03/09/2021 - 10:29

100g raw chicken breast co bao nhieu gram protein vay a

Reply
Avatar of trải nghiệm game 24h
Trải nghiệm game 24h 03/09/2021 - 10:29

Em đag giảm cân tăng cơ 1 ngày ăn 4-5 quả trứng có bị ls k anh, ý e là ăn nhiều trứng có ảnh hg gì tới sức khoẻ k

Reply

Leave a Comment