Home Thực đơnThực đơn ăn dặm Ăn dặm kiểu nhật (phần 1)

Ăn dặm kiểu nhật (phần 1)

by An Nhiên
1 views

Xem clip hướng dẫn


Clip với chủ đề về “thực đơn ăn dặm kiểu nhật”
[ad_1]

Ghi chú

Tóm lược về ăn dặm kiểu nhật ( video mang tính chất chia sẻ từ kinh nghiệm nuôi con và theo học các lớp hướng dẫn chăm con tại nhật của mẹ MiWi nên có thể sẽ vẫn còn những thiếu sót, mong các mẹ thông cảm)
1- Thời kỳ ăn dặm:
Thời kỳ ăn dặm được chia làm 4 thời kỳ
Thời kỳ đầu : từ 5~6 tháng
Thời kỳ giữa : từ 7~8 tháng
Thời kỳ sau : từ 9~11 tháng
Thời kỳ kết thúc : từ 12~18 tháng
2- Khi nào thì cho ăn dặm:
Tuổi ăn dặm sớm nhất là từ 5 tháng tuổi. Tuy nhiên đa phần các mẹ hay cho ăn từ 6 tháng tuổi, đây cũng là tuổi tuyệt nhất để bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Mọi người có thể dựa vài các điều kiện sau để quyết định cho bé ăn dặm:
① Bé đã cứng cổ và lẫy thành thạo
② Bé có thể ngồi được 5 giây chở lên
③ Khi đưa thì muỗng hoặc những thứ tương tự vào miệng, bé sẽ ít có phản xả đẩy vật đó ra bằng lưỡi (giảm phản xạ bú)
④ Trổ tài sự hứng thú với đồ ăn
3- Nguyên tắc ăn dặm:
– Cho bé ăn dặm từ loãng đến đặc
Thời kỳ đầu cho bé ăn món dặm được nghiền mịn lỏng
Thời kỳ giữa cho bé ăn dặm đồ được ninh mềm có độ cứng có thể làm nhỏ được bằng lưỡi
Thời kỳ sau cho bé ăn đồ ninh với độ cứng có thể làm nhỏ được bằng lợi
Thời kỳ kết thúc cho bé ăn đồ nấu với độ cứng có thể nhai nát được bằng lợi
– Cho bé ăn dặm từ ít đến nhiều
Thời kỳ đầu ăn ngày 1 lần 1 thìa
Thời kỳ giữa ăn ngày 2 lần
Thời kỳ sau ăn ngày 3 lần
Thời kỳ kết thúc ăn ngày 3 lần
4- Chế độ ăn dặm:
Mới đầy chỉ cần thả bé ăn đồ dễ hấp thụ không gây áp lực lên dạ dày của bé như
Cháo loãng, rau củ quả, phần thịt cá trắng màu, đậu hũ, lòng đỏ trứng
Tầm cuối thời kỳ giữa, khi bé đã ăn dặm quen thì cho ăn quen dần các loại thịt đỏ để đảm bảo cho bé đủ chất dinh dưỡng.
Cần nhớ không cho hương liệu gia vị vào đồ ăn dặm của bé dưới 1 tuổi. Và cắt giảm cho bé ăn đồ dầu mỡ.

Thực đơn ăn dặm kiểu nhật - ăn dặm kiểu nhật (phần 1)

Hình ảnh chỉ dẫn cho thực đơn ăn dặm kiểu nhật

Thống kê về bài viết này

Video “Ăn dặm kiểu nhật (phần 1)” đã được 16 lượt xem, được like 0 lần, được cho nan/5 sao.

Kênh MiWi Mẹ đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để hoàn thành video này với thời lượng 00:02:59, bạn hãy lan toả clip này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Ăn #dặm #kiểu #nhật #phần, [vid_tags]

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=NvafdCrxM68
[ad_2]

Tìm hiểu thêm thông tin

Bạn nên tra cứu thêm thông tin về thực đơn ăn dặm kiểu nhật từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

Leave a Comment