Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long

Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long

by An Nhiên
9 views

Bài viết Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long thuộc chủ đề về thực đơn ăn kiêng đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về thực đơn ăn giảm cân hợp lý


Video với chủ đề “chế độ ăn giảm cân hợp lý”

Ghi chú thực đơn ăn giảm cân hợp lý

Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long Fitnes

—–INBOX ngay để Đăng Ký Khóa Học Online
m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟
Để Có Lịch Tập Tuần Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚
+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website : http://www.ryanlongfitness.com
#ryanlongfitness

Các câu hỏi về thực đơn ăn giảm cân hợp lý


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê thực đơn ăn giảm cân hợp lý hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về thực đơn ăn giảm cân hợp lý

Chế độ ăn giảm cân hợp lý - ăn mì thì làm sao mà giảm cân được - các sai lầm ăn uống cản trở bạn giảm cân - junie hlv ryan long

Hình chỉ dẫn cho thực đơn ăn giảm cân hợp lý

Thống kê về clip này

Video “Ăn mì thì làm sao mà GIẢM CÂN được – Các Sai lầm thưởng thức cản trở bạn giảm cân – Junie HLV Ryan Long” đã có được 166098 lượt xem, được like 2623 lần, bình chọn 4.87/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để làm video này với thời lượng 00:17:13, mọi người hãy lan toả clíp này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Ăn #mì #thì #làm #sao #mà #GIẢM #CÂN #được #Các #Sai #lầm #ăn #uống #cản #trở #bạn #giảm #cân #Junie #HLV #Ryan #Long, [vid_tags]

Tìm thêm dữ liệu, tại WikiPedia

Bạn có thể tham khảo thông tin về chế độ ăn giảm cân hợp lý từ trang Wikipedia.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách làm các món Hấp cực kỳ ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

38 comments

Avatar of ryan long fitness
Ryan Long Fitness 15/08/2021 - 23:13

—INBOX ngay để Đăng Ký Khóa Học Online

m.me/HLVOnlineRyanLongFitness

⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟

Để Có Lịch Tập Tuần Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚

+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness

+Website : http://www.ryanlongfitness.com

#ryanlongfitness

MỜI CÁC BẠN GHÉ WEB ĐỂ TÍNH BMI => http://www.ryanlongfitness.com/

Reply
Avatar of yeky enuol
Yeky Enuol 15/08/2021 - 23:13

Cho em hỏi tại sao mình đang duy trì tập gym, vì lý do nào đó mình ngưng tập hoàn toàn cơ mình xuống luôn ạ?

Reply
Avatar of hoàng anh nguyễn
Hoàng Anh Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Mặt bè ra kkk

Reply
Avatar of hanh tran
Hanh Tran 15/08/2021 - 23:13

Ghcnnvbuujghbbbbbv

Reply
Avatar of chinh bui thi kieu
chinh bui thi kieu 15/08/2021 - 23:13

Nói tới mì với ăn mặn là đạo luôn bởi mụp ko xuống nổi

Reply
Avatar of tùng nguyễn
Tùng Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Thấy nhiều người ăn mỳ mà ko mập.

Reply
Avatar of hoa trần
Hoa Trần 15/08/2021 - 23:13

Ăn gì cũng mập cả nhà ơi
Trừ rau củ. Huhu

Reply
Avatar of my đinh thị
My Đinh thị 15/08/2021 - 23:13

Vừa ăn mì vừa coi anh nói

Reply
Avatar of channel ginest
CHANNEL GINEST 15/08/2021 - 23:13

Em mỗi ngày ăn 1 gói vẫn ốm

Reply
Avatar of vinh trần
Vinh Trần 15/08/2021 - 23:13

Uầy vậy mà mk ăn mì 10 ngày trời với trứng đi làm bt giảm dk 6kg á

Reply
Avatar of iris thanh bình
Iris Thanh Bình 15/08/2021 - 23:13

Tháng nào em cũng mua 1 thùng mì hết, sáng nào cũng ăn sáng bằng mì gói, chắc mai mốt chuyển qua ăn bánh mì không mỗi sáng rồi.

Reply
Avatar of thư duong
Thư Duong 15/08/2021 - 23:13

Cho e hỏi đang giảm cân đang tậy gym lâu lâu ăn 1 gói đc không ạ

Reply
Avatar of mai lan le thi
Mai Lan Le Thi 15/08/2021 - 23:13

Cảm ơn e nhiều vì lời khuyên hữu ích cho mọi người nhá

Reply
Avatar of thúy bui
thúy bui 15/08/2021 - 23:13

Ăn đậu phộng rang co béo k ạ

Reply
Avatar of trúc võ
Trúc Võ 15/08/2021 - 23:13

Tập gym lâu lâu ăn một hộp mì xào chắc không sao nhỉ,😅

Reply
Avatar of hi hi
hi hi 15/08/2021 - 23:13

Mì tươi ăn được hông ạ

Reply
Avatar of peg pakis
Peg Pakis 15/08/2021 - 23:13

Ăn mì gói thì sẽ bị tăng cân , nhưng còn những người ăn mì gói mà vẫn ốm , hay nó có bị gì khác cho người ăn mì gói mà vẫn không mập không , , ý nói là tác dụng phụ khác ?? !!!!

Reply
Avatar of phung kim
Phung Kim 15/08/2021 - 23:13

1 tháng ăn 1 gói đc k ạ

Reply
Avatar of hoang lê
hoang lê 15/08/2021 - 23:13

e uống ngũ cốc trước khi tập 40 phút có hợp lý hog vậy anh

Reply
Avatar of sói vàng zsm
Sói Vàng ZSM 15/08/2021 - 23:13

Hèn gì ai cũng nói e dạo này mập sáng nào cũng chơi một tô mì ở truờng tập hoài mà vẫn mập bữa ăn có 2 chén cơm vừa😂😂

Reply
Avatar of hung nguyen
Hung Nguyen 15/08/2021 - 23:13

Mình đang ký học nhé bạn

Reply
Avatar of huỳnh đỗ thanh như
Huỳnh Đỗ Thanh Như 15/08/2021 - 23:13

Cho em hỏi ăn 300g bánh canh vào buổi trưa có mập ko ạ

Reply
Avatar of tính hòa
Tính Hòa 15/08/2021 - 23:13

Ây da,đang ăn mỳ tôm, giật mình.😅😅😅

Reply
Avatar of lộc nguyễn
Lộc Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Chú có bán con lăn tập bụng k ạ ?

Reply
Avatar of lộc nguyễn
Lộc Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Chú có bán dụng cụ tập k ạ?

Reply
Avatar of ha hoang
ha hoang 15/08/2021 - 23:13

Nghe thông tin nay thât su la "choang" 😭

Reply
Avatar of vuong nguyen
vuong nguyen 15/08/2021 - 23:13

Vậy gầy ăn mì ổn k a

Reply
Avatar of hung tuat
hung tuat 15/08/2021 - 23:13

Mình hay ăn mì thay cơm . thảo nào mặt mk càng ngày càng như cái mâm . mk ăn cơm cũng giống ăn mì thui . càng an cơm càng béo

Reply
Avatar of thế channel
Thế Channel 15/08/2021 - 23:13

Tôi trước 96kg ăn mỳ 3 hôm rồi ăn cơm 1 hôm chỉ ăn 1 bát cơm với rau sau 1 tháng còn 77kg

Reply
Avatar of hoàng tú nguyễn
Hoàng Tú Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Mong anh ra clip nên ăn những gì tốt cho những người đang giảm cân …

Reply
Avatar of ngọc khánh nguyễn
Ngọc Khánh Nguyễn 15/08/2021 - 23:13

Ăn 1 gói mì hoặc uống 1 ly trà sữa mà phải luyện tập liên tục vậy ko dám ăn luôn á, sợ quá

Reply
Avatar of phạm lan anh
Phạm Lan Anh 15/08/2021 - 23:13

trong lúc giảm cân 1 tuần ăn 1 gói dc k ạ

Reply
Avatar of lan vũ
Lan Vũ 15/08/2021 - 23:13

Thay vì ăn mì gói thì ăn mì gạo nhé mọi người😁mì gạo ít calo hơn cơm😁110 calo/100g

Reply
Avatar of đình phong
Đình Phong 15/08/2021 - 23:13

Ôi đáng sợ thật 😟

Reply
Avatar of jane warren
Jane Warren 15/08/2021 - 23:13

2h gập bụng cho 1 ly trà sữa 😂

Reply
Avatar of nhan my
Nhan My 15/08/2021 - 23:13

Ngày nào cũng ăn đồ chua chấm muối 😂😂😂 chết ui sao cai đk đây

Reply
Avatar of banh y
Banh Y 15/08/2021 - 23:13

Mì sống mập k a

Reply
Avatar of huong thu
huong thu 15/08/2021 - 23:13

mình tập sao chân với đùi to ra

Reply

Leave a Comment