Home Thực đơnThực đơn hằng ngày BÍ QUYẾT MÓN ĂN ĐƠN GIẢN CHO GIA ĐÌNH CÔNG SỞ

BÍ QUYẾT MÓN ĂN ĐƠN GIẢN CHO GIA ĐÌNH CÔNG SỞ

by An Nhiên
2 views

Xem clip hướng dẫn


Video với chủ đề “thực đơn hàng ngày cất giữ cho sinh viên”
[ad_1]

Chi tiết các bước làm

Cách Set Up chế độ cho cả nhà công sở.

Bản thân mình cũng từng là nhân viên văn phòng nên mình hiểu rõ hơn ai hết trong khoảng thời gian cho công việc một ngày cũng hết 8-10 tiếng. Vậy làm sao để nhân viên văn phòng có thể nấu ăn tại nhà mà vẫn đảm bảo được trong khoảng thời gian cũng như chất lượng cuộc sống. Vậy để set up được bữa cơm cho cặp vợ chồng công sở sẽ như thế nào đây? Các bạn cùng đọc và theo dõi nhé, mình đã áp dụng và rất thành công đấy.

Quan trọng nhất vẫn là bạn có muốn nấu hay không thôi.
Trước đây, hai vợ chồng mình cùng là người dân tỉnh nên vừa cưới xong là lên kế hoạch rất cụ thể cho việc chi hạt tiêu trong cả nhà. Hồi đó 2 vợ chồng làm Ngân hàng mức lương cũng như bao bạn trẻ khác thôi chứ không hơn gì hết. Tuy nhiên lúc này mình nói với chồng :
“ Mức lương hiện tại là đang cố định, nếu vẫn chưa có cách nào để tăng thu nhập lên thì trước mắt ta hãy chi tiêu tiết kiệm lại và việc ăn uống là chiếm hầu hết trong quỹ lương. Nên giờ mình phải bắt buộc nấu ăn tại nhà vừa đảm bảo dinh dưỡng lại tiết kiệm được đồng nào hay đồng nấy vì giờ còn đang ở trọ và phải chịu khó thôi chứ không còn cách nào khác.”
Thế là 2 vợ chồng đồng ý và thống nhất lên kế hoạch triển khai ngay vụ nấu ăn tại nhà luôn. Và sau một trong khoảng thời gian thì mình thấy việc nấu ăn tại nhà làm cho vợ chồng gần gũi nhau nhiều hơn, chia sẻ công việc cho nhau, ăn kèm nhau, làm cùng nhau và quan trọng nhất vẫn là mục hạt tiêu chung “ Tiết kiệm được tiền để làm việc lớn”.

Khi đã thống nhất ta bắt đầu lên chế độ thưởng thức.

Vợ chồng đã thống nhất thì khi triển khai kế hoạch nó mới ngọt được nha chúng ta. Đồng ý nấu ăn tại nhà đồng nghĩa với việc sẽ phải tranh thủ trong khoảng thời gian hơn một chút ít, sẽ phải mệt hơn một chút ít không phải là đi làm về rồi ghé quán nào đó ăn 1 tô bún tiếp sau đó về nhà mà nằm phè trên ghế sopha hay đi la cà cùng đám bạn mà khi ta đã quyết tâm làm thì cái cách ta suy nghĩ và hoàn thiện cũng sẽ khác.

Chế độ bữa cơm của vợ chồng mình hồi đó thì rất dễ làm, không nên nhiều công đoạn hoặc phức tạp quá. Những món nào mình muốn nấu nhiều công đoạn hãy để dành vào các dịp cuối tuần hoặc dịp lễ để lại thì mình vẫn cứ nên dễ làm và dễ nấu. Chỉ có dễ làm thì ta mới hoàn thiện liên tục và xuyên suốt được.

Một ngày mình lên kế hoạch nấu 3 bữa ăn sáng, trưa và tối luôn, tuy nhiên vì mình đi làm từ sáng đến chiều về nên buổi sáng mình sẽ nấu luôn cho buổi trưa mang theo lên cơ quan ăn.
Mình ví dụ một chế độ 7 ngày cho 2 vợ chồng như sau:
Thứ 2: Sáng nấu cơm dùng kèm canh rau + cá đù 1 nắng chiên giòn + đậu bắp luộc. ( Mình mang theo ăn trưa luôn). Tối : Bún chả cá + Phile cá ngừ
Thứ 3 : Sáng nấu cơm dùng kèm thịt kho trứng + canh bí đao + Rau cải luộc. Tối : Ăn cơm với canh quả bí đỏ + Mực ống xào
Thứ 4: Sáng nấu cơm ăn Cá dứa 1 nắng chiên + Canh Mướp đắng nhồi thịt + Bông bí luộc. Tối : Bánh canh Chả cá+ tôm tít bóc sẵn
Thứ 5: Sáng nấu cơm Miếng thịt bò xào bông bí + canh chua cá bóp. Tối : Cơm còi sò điệp xào rau củ + canh rau ngót
Thứ 6: Sáng cá thu 1 nắng chiên sốt cà + canh mồng tơi. Tối : Cơm trứng chiên cá cơm mờm + canh mướp
Thứ 7: Sáng Phở bò viên gân . Trưa : Cơm thịt ba chỉ luộc chấm cà pháo và mắm nêm + canh rau cải . Tối : Cơm hoặc nấu cháo Hàu sữa.
Chủ nhật: Ăn ngoài cùng bạn bè hoặc nấu ăn tại nhà.

Sẽ là một ví dụ chế độ của vợ chồng mình, như các bạn để ý thấy trong bữa cơm các món hải sản được luân phiên nhau rấ nhiều mà lại không hề bị trùng lặp tạo cảm giác rất muốn ăn. Vì bản thân mình cũng là người dân biển nên hằng ngày bữa cơm trong cả nhà mình ăn cá hầu như hết 50% để lại là những món ăn khác. Cho nên để bữa cơm rất đa dạng đa dạng cũng như có nhiều sự lựa chọn thì ta nên set up chế độ có nhiều loại cá mình luân phiên nhau tự điều chỉnh sẽ tạo ra ta cảm giác ngon cơm cũng như hào hứng trong mỗi bữa cơm.

Set up sẵn bữa cơm thì chồng sẽ phụ ngay.

Khi ta set up chế độ cho cả tuần như vậy thì cả 2 vợ chồng sẽ cùng tham gia vào để nấu ăn đều được. Mình có thể sẽ chia việc ra để làm đơn giản hơn, vì công việc cơ quan sẽ có được hôm về sớm có hôm về muộn nên ai về trước người đó sẽ biết là nấu món ăn gì để mà nấu trước. Cho đến lúc chia sẻ công việc ra như vậy thì 2 vợ chồng sẽ gần gũi và đồng cảm với nhau nhiều hơn, và cái hau hơn nữa sẽ là mình cùng nhau nấu ăn, rồi ăn kèm nhau sẽ làm cho cuộc sống 2 vợ chồng luôn vui vẻ và tràn ngập tiếng cười.

Vừa rồi thì mình vừa chia sẻ cho các bạn cách để mình lên chế độ cho cả nhà có 2 vợ chồng làm công sở. Mình kỳ vọng là nó sẽ giúp ích cho các bạn và làm cho cuộc sống của chúng ta đơn giản hơn, thỏa thích và cả nhà hạnh phúc hơn. Hơn nữa nó sẽ giúp ta lên kế hoạch chi hạt tiêu một kiểu rất chủ động và ít hơn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Địa chỉ; 17/5 đường số 52, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, Thành Phố Hồ Chí Minh.

Website: haisanquada.com

Điện thoại: 0905.165.790 (zalo)

Email: [email protected]

Facebook: www.https://www.facebook.com/lehien.vo.9

Thực đơn hàng ngày tiết kiệm cho sinh viên - bí quyết món ăn đơn giản cho gia đình công sở

Hình minh hoạ cho thực đơn hàng ngày cất giữ cho sinh viên

Thống kê về clip này

Video “BÍ QUYẾT MÓN ĂN ĐƠN GIẢN CHO GIA ĐÌNH CÔNG SỞ” đã được 134 lượt view, được thích 3 lần, được bình chọn 5.00/5 sao.

Kênh Khám phá hải sản đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để xây dựng clíp này với thời lượng 00:09:36, các bạn hãy share video này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #BÍ #QUYẾT #MÓN #ĂN #ĐƠN #GIẢN #CHO #GIA #ĐÌNH #CÔNG #SỞ, [vid_tags]

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=Si4v_SX5smw
[ad_2]

Tra cứu thông tin

Bạn có thể tìm nội dung về thực đơn hàng ngày tiết kiệm cho sinh viên từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

Leave a Comment