Cách dùng bún bò không BÉO | Pu Giảm Cân | #shorts

by An Nhiên
0 views

Bài viết Cách dùng bún bò không BÉO | Pu Giảm Cân | #shorts thuộc chủ đề về chế độ ăn ăn kiêng giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Cách dùng bún bò không BÉO | Pu Giảm Cân | #shorts trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clip hướng dẫn về khẩu phần ăn giảm cân eat clean


Clip với nội dung về “chế độ ăn giảm cân eat clean”

Các bước tiến hành khẩu phần ăn giảm cân eat clean

Cách dùng bún bò không BÉO | Pu Giảm Cân | #shorts

——
Bạn có thể xem nhiều hơn tại:

▶ Tiktok Pu Giảm Cân: https://vt.tiktok.com/ZSeQjbPh1/
▶ Fanpage Pu Giảm Cân: https://www.facebook.com/pugiamcan
▶ Instagram Pu Giảm Cân: https://www.instagram.com/pugiamcan/
▶ Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UC4DiSR15hrAZzuxBR3YHSwg
——-
Pu Giảm Cân chuyên về đồ ăn healthy, eat clean và cách giảm cân tại nhà
Chúng ta comment, like, share và Subscribe cho mình nhé !
——-
© Bản quyền thuộc về Pu Giảm Cân – Vitamin Group
© Copyright by Pu Giảm Cân ☞ Do not Reup
#pugiamcan​​ #pugiamcantiktok #Healthy​​ #foodreview​ #vtmgr

Các câu hỏi về khẩu phần ăn giảm cân eat clean


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê khẩu phần ăn giảm cân eat clean hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về khẩu phần ăn giảm cân eat clean

Chế Độ Ăn Giảm Cân Eat Clean - Cách Ăn Bún Bò Không Béo | Pu Giảm Cân | #Shorts

Ảnh chỉ dẫn cho khẩu phần ăn giảm cân eat clean

Thống kê về video này

Video “Cách dùng bún bò không BÉO | Pu Giảm Cân | #shorts” đã có được 105475 lượt view, được thích 4664 lần, được chấm 5.00/5 sao.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để xây dựng clíp này với thời lượng 00:00:57, các bạn hãy lan toả clip này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Cách #ăn #bún #bò #không #BÉO #Giảm #Cân #shorts, Tiktok pu giảm cân,pu giảm cân,pu giảm cân tiktok,food review,eat clean,pu giảm cân eat clean,pu tập gym,Pu 45 kg,pu giảm cân healthy,pu 45 cân,bí quyết giảm cân,giảm cân tại nhà,pu giảm cân tại nhà,Cách dùng bún bò không BÉO,bún bò,bún bò không béo,ăn bún bò không béo,cách sử dụng bún bò không béo

Tra cứu kiến thức tại WikiPedia

Bạn nên xem thông tin chi tiết về chế độ ăn giảm cân eat clean từ web Wikipedia.◄

source: http://ivn.edu.vn/

Xem cách làm các món Hấp rất hấp dẫn tại : http://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

27 comments

Avatar Of Truong Tran
truong tran 29/04/2022 - 06:10

Tính toán như cái bìu

Reply
Avatar Of Cáo Tài
Cáo Tài 29/04/2022 - 06:10

Đồng hồ mua ở đâu vậy mọi người

Reply
Avatar Of Tuấn Nguyễn Anh
Tuấn Nguyễn anh 29/04/2022 - 06:10

Cần tìm hiểu thêm kiến thức nha chị gái

Reply
Avatar Of Jackson Nguyễn
Jackson Nguyễn 29/04/2022 - 06:10

Em có ước mơ đc trở thành một vận động viên thể hình

Reply
Avatar Of Ly Ho
ly ho 29/04/2022 - 06:10

1 phút plank. 30-40 calo. xóa kênh đi là vừa…

Reply
Avatar Of Đức Anh Cao
Đức Anh Cao 29/04/2022 - 06:10

Hay vậy ạ.

Reply
Avatar Of Trí Vương
Trí Vương 29/04/2022 - 06:10

Ăn bao nhiêu ăn gì cũng được ăn xong thì đoi thời gian đi tâp gym 90p bảo đảm hết calo

Reply
Avatar Of Trần Hà
Trần Hà 29/04/2022 - 06:10

Sau bị giãn tĩnh mạch !

Reply
Avatar Of Linh Nguyen
Linh Nguyen 29/04/2022 - 06:10

Ụa gòi lấy sức đâu mần cái khác nhợ, ăn để có sức, có sức để làm việc, làm việc rảnh tập thể dục mà này là ăn rồi tập xong lại ăn ròi tập à kkk. Mà clip vui nha hề hước

Reply
Avatar Of Thiện Dolce Vlog
Thiện Dolce Vlog 29/04/2022 - 06:10

Đơn giản nhất là em không ăn nước dùng là được e nha )) Sợ nhất mấy e fitness online không hiểu bản chất của vấn đề giảm cân hay giảm mỡ nữa ))

Reply
Avatar Of Đạt Trần
Đạt Trần 29/04/2022 - 06:10

Nước súp nhiều dầu mỡ,đừng húp là được mà suy nghĩ nhiều chi mệt vậy :v

Reply
Avatar Of Thái Gaming
Thái gaming 29/04/2022 - 06:10

Theo như mình nghĩ bạn ăn bún cũng được nhưng đừng uống nước của bát :)))) chia sẻ mỏng

Reply
Avatar Of Thu009 Thu009
Thu009 Thu009 29/04/2022 - 06:10

Cuốn sổ giảm cân ở đâu có vậy chị chia cho em cuốn dii

Reply
Avatar Of Khánh Ly Trần Thị
khánh Ly Trần Thị 29/04/2022 - 06:10

Bà ăn xong r tính calo tập cho hết thế hồi bà k tập thì nó phát phì phát tướng lên à. Lúc bà chưa tập thì chỗ calo đó đi tới đâu? Cần tìm hiểu thêm về dinh dưỡng và tập luyện rồi hãng làm top top. Video kiến thức còn nhiều vấn đề sai lệch lắm

Reply
Avatar Of Đồng Phạm
Đồng Phạm 29/04/2022 - 06:10

Ra đường đứng tiêu hao 1000kl

Reply
Avatar Of Đào Dương
Đào Dương 29/04/2022 - 06:10

Ăn rồi phải chạy hay van động gì đó để giảm cân khổ vậy thì nếu là tôi thì tôi không ăn cho rồi
À nhưng mà co thể tôi không bị tăng cân

Reply
Avatar Of •Anh Anh•
•Anh Anh• 29/04/2022 - 06:10

Ăn đúng bữa ko béo đâu chj oie
Mấy chốt nằm ở ăn vặt á chj

Reply
Avatar Of Van Le
Van Le 29/04/2022 - 06:10

Plank 1 phút đốt 3-4 calo b ơi, nhiều nguồn trên internet sai quá

Reply
Avatar Of Tuấn Văn
Tuấn Văn 29/04/2022 - 06:10

Mình thấy bạn này dáng khá ok rồi. Nhưng mà có vẻ bạn thớt đang hiểu sai vấn đề. Nếu mà cứ ăn xong tập thì chỉ có ăn với tập. Thay vì ăn với tập như vậy tại sao mình không cân đối các bữa còn lại.

Reply
Avatar Of Rốt Cà
Rốt Cà 29/04/2022 - 06:10

Cuốn sách này mua đâu ạ

Reply
Avatar Of Hà Ngọc Yến
Hà Ngọc Yến 29/04/2022 - 06:10

thế đừng ăn nữa đi dkm :))))

Reply
Avatar Of Lil Duy
lil Duy 29/04/2022 - 06:10

Góp ý là thay vì tập trung quá nhiều vào cardio thì b nên tập trung vào tập với tạ và máy
Phát triển cơ bắp đồng nghĩa với việc mức tiêu tốn calo cơ bản của b sẽ được tăng lên

Reply
Avatar Of Xd
XD 29/04/2022 - 06:10

Calo không đốt theo kiểu như thế . Nếu mà tính như chị này thì 1 ngày người ta cần tập thể dục hết 3/4 quỹ thời gian thì may ra mới có cơ bắp và giảm được mỡ . Nhưng thực tế là mỗi ngày 1 tiếng vẫn ngon ơ đấy thôi . Các anh chị tiktoker dạo này ảo ma vl , toàn đưa ba cái ba láp xong ghép ba cái từ " theo thống kê abcxyz " chả biết cái thống kê đấy anh chị lấy ở đâu và dù nó có đúng đi chăng nữa thì anh chị vẫn chia sẻ thông tin theo kiểu nửa nạc nửa mỡ , làm bọn không biết chúng nó hoang mang

Reply
Avatar Of Tea Nguyen
Tea Nguyen 29/04/2022 - 06:10

Cái giúp tăng calo là chất béo trong nước súp chứ tinh bột trong bún chả có gì nhiều mà bún giúp tăng năng lượng cho buổi tập chứ chất béo chất béo bổ gì

Reply
Avatar Of Võ Văn
võ văn 29/04/2022 - 06:10

Bún có 130kcal cho 100g @@. Bỏ ra làm gì? Bỏ cục mỡ ăn nạc với bún còn hơn

Reply
Avatar Of Jeon Mee
Jeon Mee 29/04/2022 - 06:10

Cho em xin inf đồng hồ

Reply
Avatar Of Nghĩa Shipper
Nghĩa shipper 29/04/2022 - 06:10

Wtf, tại sao không gọi ít bún?

Reply

Leave a Comment