Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Cách Làm Nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân NHANH LẮM ;)

Cách Làm Nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân NHANH LẮM ;)

by An Nhiên
2 views

Bài viết Cách Làm Nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân NHANH LẮM 😉 thuộc chủ đề về thực đơn giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Cách Làm Nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân NHANH LẮM 😉 trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về khẩu phần ăn giảm cân


Video với nội dung “chế độ ăn giảm cân”

Chi tiết các bước làm khẩu phần ăn giảm cân

Sản phẩm hữu cơ Nhà Gạo – Organic Foods: https://shopee.vn/ngocruby02

Chào các bạn thân mến!
Nay tớ muốn chia sẻ với các bạn 3 cách làm nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân. Dễ dàng lắm các bạn ạ!
Nước Detox chỉ dễ dàng là nước lã thêm một ít lát trái cây, rau củ và thảo mộc mà bạn khoái khẩu, nó sẽ có được khẩu vị của những trái cây rau củ và thảo mộc mà bạn dùng!
Nước Detox được truyền khẩu vị từ trái cây, rau củ và thảo mộc, nên nó chứ rất ít calo, ngắn hơn rất nhiều so lộn với nước ép trái cây và những thức uống có đường khác, rất phù hợp với ai muốn giảm cân.
Bên cạnh đó, trong khi ngâm vào trong nước 2-3h hoặc qua đêm, những vitamin va khoáng chất trong trái cây rau củ sẽ có được giải phóng ra, mình sẽ hấp thu được lượng vitamin và khoáng chất mà không luôn phải ăn trực tiếp chúng!

Trong video này, tớ đã làm 3 cách làm nước Detox là:
– Phương pháp 1: Detox chanh, dưa leo, bạc hà, mật ong
+ 1/2 quả chanh
+ 1/2 quả dưa chuột
+ 3-4 nhánh húng bạc hà
+ 1 lít nước lã

– Phương pháp 2: Detox Trái Cây
+ 1/2 quả cam
+ 1 khoanh dưa hấu
+ 5-6 quả nho xanh
+ 3-4 nhánh húng bạc hà
+ 1 lít nước lã

– Phương pháp 2: Detox Táo, Bột Quế, bạc hà
+ 1/2 quả táo
+ 1/8 thìa bột quế
+ 3-4 nhánh húng bạc hà
+ 500 ml nước lã

Bạn hãy để Detox 2-3 h hoặc qua đêm cho nó ngấm sâu khẩu vị và giải phóng được nhiều vitamin và khoáng chất.
Mỗi một lần nguyên liêu, mình có thể dùng lại được 2-3 lần nước cho đến khi xong khẩu vị thì thôi. Tuy nhiên chú ý chỉ dùng tối đa 24h tiếp theo phải thay các nguyên vật liệu mới!
Chúc các bạn có một cơ thể khoẻ mạnh tràn đầy sức sống, dáng đẹp, eo thon! ^.^ ^.^ ^.^

================================================================================
Facebook cá nhân : https://www.facebook.com/NgocNhagao
Đọc Nhiều hơn tại : https://nhagaoorganic.com/
Facebook : https://www.facebook.com/Nhagaoricehouse/
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nha.gao/
Link Shopee : https://shopee.vn/shop/20824588/
TikTok Nhà Gạo 🙂 : https://www.tiktok.com/@nhagaoricehouse Granola Organic ( Granola từ hạt và trái cây khô hữu cơ ) :https://bit.ly/3bLfKkW

Các câu hỏi về khẩu phần ăn giảm cân


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê khẩu phần ăn giảm cân hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về khẩu phần ăn giảm cân

Chế độ ăn giảm cân - cách làm nước detox  thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân nhanh lắm ;)

Hình ảnh minh hoạ cho khẩu phần ăn giảm cân

Thống kê về clip này

Video “Cách Làm Nước Detox thanh lọc cơ thể, thải độc và hỗ trợ giảm cân NHANH LẮM ;)” đã có được 55556 lượt view, được like 688 lần, được bình chọn 4.89/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để làm clip này với thời lượng 00:07:02, các bạn hãy share clíp này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Cách #Làm #Nước #Detox #thanh #lọc #cơ #thể #thải #độc #và #hỗ #trợ #giảm #cân #NHANH #LẮM, Eat Clean,Giảm cân,Nước Detox,Detox water for loss weight,Detox thải độc,Detox thanh lọc cơ thể,Detox chanh,’Detox chanh dưa leo,bạc hà,Detox táo,Detox táo quê,Detox trái cây,Detox cam,Detox quế,Detox giảm cân,detox giảm cân,detox thanh lọc cơ thể,nước detox,giảm cân,detox,thanh lọc cơ thể,cách thực hiện nước detox,nước detox giảm cân,cách thực hiện nước detox giảm cân,Cách Làm Nước Detox,cách pha nước detox,cách thực hiện nước detox táo,detox giảm mỡ bụng

Tham khảo dữ liệu, tại WikiPedia

Bạn nên tham khảo nội dung chi tiết về chế độ ăn giảm cân từ trang Wikipedia.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách chế biến các món Hấp rất ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

32 comments

Avatar of mèo bự chef
Mèo Bự Chef 07/09/2021 - 23:17

Đã ai uống mà thấy giảm mỡ cho biết mới

Reply
Avatar of an phạm
An Phạm 07/09/2021 - 23:17

Húng bạc hà là rau thơm húng trũi ạ

Reply
Avatar of van k
Van K 07/09/2021 - 23:17

Pha nước lạnh hay nước ấm vậy

Reply
Avatar of huyền phạm
Huyền Phạm 07/09/2021 - 23:17

C oi,,c cho e hỏi chút đc k,,mấy bình thủy tinh lm detox ntn mua ở đâu vậy ạ,,c có k ạ.

Reply
Avatar of mie nguyễn
Mie Nguyễn 07/09/2021 - 23:17

Một tuần uong may lam c

Reply
Avatar of van hong
Van Hong 07/09/2021 - 23:17

Chị ơi công thức 2 mình thay cam bằng chanh được không chị😊

Reply
Avatar of hoàng hải yến
Hoàng hải Yến 07/09/2021 - 23:17

Mình không đống nắp được không ạ

Reply
Avatar of nhàn nguyễn
Nhàn Nguyễn 07/09/2021 - 23:17

Loại trái cây nào cx đc hả chị?

Reply
Avatar of ngọc hân lý
Ngọc Hân Lý 07/09/2021 - 23:17

Ko có mật ong đc ko chị

Reply
Avatar of nhi nguyễn
Nhi Nguyễn 07/09/2021 - 23:17

Thêm hạt chia đc ko ạ

Reply
Avatar of ngọc nguyễn
Ngọc Nguyễn 07/09/2021 - 23:17

Cho e hỏi cái detox trái cây là loại nào cũng đi hả cj

Reply
Avatar of son nguyen hoang
Son Nguyen hoang 07/09/2021 - 23:17

Em thay chanh làm trái tắt đc ko ạ

Reply
Avatar of yurisuni
YuriSuni 07/09/2021 - 23:17

Chị ơi, các loại quả trên video là để nguyên hạt ạ ? Em thắc mắc bởi vì lúc e để hạt thế nó đắng lắm luôn

Reply
Avatar of duy trieu
duy trieu 07/09/2021 - 23:17

Để vô bình vậy bao lâu dùng đc chị

Reply
Avatar of 娇莺
娇莺 07/09/2021 - 23:17

Ngâm qua đêm để trong tủ lạnh đc ạ ?

Reply
Avatar of đình vũ
Đình Vũ 07/09/2021 - 23:17

C ơi cho thêm hạt chia cùng có được k ạ

Reply
Avatar of thảo trần thanh
Thảo Trần Thanh 07/09/2021 - 23:17

Minh pha nước ấm cho nó ra chất hay dùng nước lạnh để một lúc rồi mới uống hả chị

Reply
Avatar of anh quỳnh
Anh Quỳnh 07/09/2021 - 23:17

Uống và ăn hết ạ

Reply
Avatar of định công
Định Công 07/09/2021 - 23:17

Cj ơi nếu nhà em ko có nho thì em cho chanh với dưa hấu và cam đc ko ạ

Reply
Avatar of hana's diary
Hana's Diary 07/09/2021 - 23:17

Uống detox thì mình phải hạn chế ăn những gì ạ

Reply
Avatar of army+blink
Army+Blink 07/09/2021 - 23:17

Chị ơi mình lấy trái cây làm Detox uống vậy phần bã mình sẽ bỏ hay ăn đc ạ

Reply
Avatar of ngọc thảo nguyễn thị
Ngọc Thảo Nguyễn Thị 07/09/2021 - 23:17

K có mật ong thì có thể thay bằng gì ạ

Reply
Avatar of chanh đào sả muối
Chanh Đào Sả Muối 07/09/2021 - 23:17

Uống xong thì có ăn trái cây trong đó Ko ?

Reply
Avatar of white jocasta
White Jocasta 07/09/2021 - 23:17

Cái ly này cậu mua ở đâu vậy ạ??

Reply
Avatar of nga lưu
Nga Lưu 07/09/2021 - 23:17

K bỏ thúng quế đc k chị

Reply
Avatar of lễ độ tạ
Lễ Độ Tạ 07/09/2021 - 23:17

Ko có bạc hà đc ko chị

Reply
Avatar of bích hạnh
Bích Hạnh 07/09/2021 - 23:17

Phải lọ thuỷ tinh mới được ạ? Thay bằng lọ nhựa được không ạ

Reply
Avatar of công tài trần
Công tài Trần 07/09/2021 - 23:17

Để vỏ hết lun hả chị

Reply
Avatar of dung triệu
Dung Triệu 07/09/2021 - 23:17

💋💅🤯😻😍🥰😍🤩😅

Reply
Avatar of thảo vy
thảo vy 07/09/2021 - 23:17

Ngày nào cx uống hay là sao ạ

Reply
Avatar of ann thuy
Ann Thuy 07/09/2021 - 23:17

Thay chanh bằng tắc (quất) được khong ạa

Reply
Avatar of vân sơ ri
Vân sơ ri 07/09/2021 - 23:17

Lá bạc hà này có phải lá húng cay hay húng lũy gì đúng ko ạ.

Reply

Leave a Comment