Home Thực đơnThực đơn tăng cân Cách tăng cân tự nhiên nhanh an toàn cất giữ – THOL

Cách tăng cân tự nhiên nhanh an toàn cất giữ – THOL

by An Nhiên
1 views

Xem clíp hướng dẫn


Clip với chủ đề “thực đơn tăng cân tiết kiệm”
[ad_1]

Các bước tiến hành

Tri thức gymer 57: Những yếu tố giúp tăng cân tự nhiên, cách tăng cân tự nhiên hiệu quả. Tại sao ăn nhiều mà không tăng cân, TPBS giúp tăng cân tự nhiên nhanh an toàn
👉 Chi tiết bài viết: http://www.thehinhonline.com.vn/baiviet/ChiTiet/gain-weight-natural
👉 Các bạn ưa thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

Theo dõi Thể Hình Online:
♫ http://www.thehinhonline.com.vn
♫ http://www.thol.com.vn
♫ http://www.bbt.com.vn
♫ http://www.tholgymcenter.com.vn
♫ Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
♫ Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
♫ FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Thực đơn tăng cân tiết kiệm - cách tăng cân tự nhiên nhanh an toàn tiết kiệm - thol

Hình đưa ra cho thực đơn tăng cân cất giữ

Thống kê về video này

Video “Cách tăng cân tự nhiên nhanh an toàn cất giữ – THOL” đã được 17067 lượt view, được like 305 lần, được đánh giá 4.84/5 sao.

Kênh TheHinhOnline đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:10:21, chúng ta hãy share video này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Cách #tăng #cân #tự #nhiên #nhanh #toàn #tiết #kiệm #THOL, thol,thehinhonline,fitness,duy nguyen,tăng cân,the hinh online,the hinh can ban,tăng cơ,giảm mỡ,tăng cơ giảm mỡ,tăng cân tăng cơ,thể hình online,kien thuc the hinh,gymer,gym,gym fitness,tap gym,tập gym,cach tang can,cách tăng cân,tang can nhanh,huong dan tang can,tăng cân tự nhiên,cach tang can tu nhien,tăng cân thol,tang can thol,tpbs tăng cân,cách tăng cân thol,tăng cân tự nhiên nhanh an toàn

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=5y1UMzhVz9o
[ad_2]

Tra cứu thêm thông tin

Bạn có thể tham khảo thông tin về thực đơn tăng cân tiết kiệm từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

20 comments

Avatar of thehinhonline
TheHinhOnline 31/08/2021 - 13:46

► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

Xin cảm ơn!

Reply
Avatar of kim anh dương thị
Kim Anh Dương Thị 31/08/2021 - 13:46

Mình muốn tăng thêm 2 kg mà khó quá .

Reply
Avatar of quany nguyen
Quany Nguyen 31/08/2021 - 13:46

E 15t ,1m59, 40kg cs nên ik tập gym k a???

Reply
Avatar of phung phuong kim
Phung phuong kim 31/08/2021 - 13:46

Useful and comfortable for everyone !

Reply
Avatar of văn kiều đặng
Văn kiều Đặng 31/08/2021 - 13:46

Minh tap tu do jo chua dùng tpbs bao jo ăn nhieu cn minh bỏ time cardio de giam mỡ minh thay hài lòng

Reply
Avatar of binhduong. Autocar
BINHDUONG.AUTOCAR 31/08/2021 - 13:46

Vậy dùng mass như ma tuý hả, dùng 2,3 lần là ko bỏ được luôn

Reply
Avatar of phan giảng
Phan Giảng 31/08/2021 - 13:46

E xin vào chỗ anh làm việc được không anh nguyễn duy ? E mê gym quá…

Reply
Avatar of danh trịnh
Danh Trịnh 31/08/2021 - 13:46

Anh ơi có loại mass tăng cân nào tầm 1 triệu k a @@

Reply
Avatar of khanh nguyen
Khanh Nguyen 31/08/2021 - 13:46

Đổi giọng người đọc đi anh

Reply
Avatar of độ còi tv
Độ còi tv 31/08/2021 - 13:46

14 tuổi tập tạ dc ko ạnh

Reply
Avatar of huy thao
huy thao 31/08/2021 - 13:46

nhung nguoi co tien thi chuyen do vs ho kha de nguoi lai nhung bk thieu dk sao ho co tien mua Mass j j nhu anh chi quang cao ak…

Reply
Avatar of _029 -kn
_029 -KN 31/08/2021 - 13:46

Cho e hỏi Tại sao lúc e tập thì cơ đau mỏi đến mức e ko nhấc tạ nổi nhưng sau khi ăn cơm xong và nằm nghỉ ngơi khoảng 2-3 h thì cơ e bắt đầu hết đau và qua ngày hôm sau thì cơ e khỏe như lúc e chưa tập v mà cơ e vẫn tăng có phải là do e tập chưa đủ nặng ko a

Reply
Avatar of ly hoang nhan
Ly Hoang Nhan 31/08/2021 - 13:46

toàn là thực phẩm bổ sug. a duy thử bỏ thực phẩm bổ sug sẽ ra sau. còn e thiếu ₫iều kiện sao mua dc.

Reply
Avatar of mạnh nguyễn
Mạnh Nguyễn 31/08/2021 - 13:46

E đã tập đc 9 tháng từ 46kg và lên đc 53kg . Dùng mucle mass xog 1- 2 tháng lại tụt 2kg . Quá buồn

Reply
Avatar of quang jetpack
Quang Jetpack 31/08/2021 - 13:46

Em nay 14 tuổi tập gym đc ko ạ

Reply
Avatar of trỗi lữ
Trỗi Lữ 31/08/2021 - 13:46

Cho e hỏi mas giá nhiu hương vị gì vậy

Reply
Avatar of hau ng
Hau Ng 31/08/2021 - 13:46

Chỗ e ko phòng gym thì s tập a

Reply
Avatar of hùng
Hùng 31/08/2021 - 13:46

Tìm nhiều video mà không thấy về thay thế lòng trắng trứng gà bằng trứng vịt có được không ạ?

Reply
Avatar of 2b tube
2B Tube 31/08/2021 - 13:46

Anh duy ơi, qua 1 năm em tăng đc 10kg nhờ em hít đất và gặp bụng mà lên và ăn uốn hợp lí mà lúc này em vẫn tập bình thường mà khoản 3 tháng rồi mà nó ko tăng cân là sao ạ

Reply
Avatar of hùng triều lê lữ
Hùng Triều Lê Lữ 31/08/2021 - 13:46

Thol Best đẳng cấp ❤️

Reply

Leave a Comment