Cách làm ăn kiêng YẾN MẠCH OVERNIGHT giảm cân healthy cực kỳ ngon – cực đơn giản | PERFECT Team

by An Nhiên
0 views

Xem video hướng dẫn


Clip với chủ đề “thực đơn giảm cân với yến mạch và sữa chua”

Chi tiết cách làm

Mua Whey DIESEL tại: https://perfectnutrition.vn/products/diesel-whey-isolate-2-lbs

” ĂN SÁNG ” NGON ĐỂ ĐẸP ??

Chẳng những #NGON mà còn đơn giản, hàm lượng dinh dưỡng cao nữa

#Yến_Mạch_Qua_Đêm hay còn gọi là Overnight Oatmeal

Phù hợp cho những ai đang muốn #Giảm_cân hoặc duy trì 1 vóc dáng thon gọn

Những nguyên vật liệu cần thiết gồm có

✅Yến mạch ( Loại hạt nhuyễn hay hạt nguyên đều được )

✅Whey Protein ( để bổ sung thêm chất đạm )

✅Trái cây tùy loại ( để tăng thêm khẩu vị )

✅Sữa chua không đường ( vì Whey đã ngọt rồi nên mình dùng loại 0 đường để trung hòa khẩu vị )

Chỉ với 5 phút để chuẩn bị mỗi tối, tiếp sau đó bỏ vô tủ lạnh để qua đêm thì bạn đã được ngay 1 tô yến mạch ngon cơm, bổ dưỡng

Cùng xem Clip dưới đây của #YourSupp để rõ hơn về các bước thực hiện nhé.

#perfectsports #homeworkout #fitness #gym #perfectnutrition #perfectteam #wheydiesel #masshulk #wheyprotein #wheyisolate #workout #training #motivation

——————————————-
FOLLOW CHÚNG TÔI:
☞ WEBSITE: https://perfectnutrition.vn/
☞ FANPAGE: https://www.facebook.com/perfectnutritionvn
☞ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@perfectnutritionvn
☞ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/perfectnutritionvn
☞ YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/perfectteamvn/

——————————————-
© Bản quyền thuộc về công ty PERFECT NUTRITION
© Copyright PERFECT NUTRITION CO.,LTD & Do not Reup

Thực Đơn Giảm Cân Với Yến Mạch Và Sữa Chua - Công Thức Ăn Kiêng Yến Mạch Overnight Giảm Cân Healthy Cực Ngon - Cực Dễ Làm | Perfect Team

Ảnh minh hoạ cho thực đơn giảm cân với yến mạch và sữa chua

Thống kê về nội dung này

Video “Cách làm ăn kiêng YẾN MẠCH OVERNIGHT giảm cân healthy cực kỳ ngon – cực đơn giản | PERFECT Team” đã được 2360 lượt xem, được like 26 lần, bình chọn 5.00/5 điểm.

Kênh PERFECT Team đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để hoàn thành clíp này với thời lượng 00:07:25, mọi người hãy share clip này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Công #thức #ăn #kiêng #YẾN #MẠCH #OVERNIGHT #giảm #cân #healthy #cực #ngon #cực #dễ #làm #PERFECT #Team, yến mạch,yến mạch overnight,yến mạch ăn kiêng,yến mạch healthy,yến mạch giảm cân,yến mạch ăn kiêng giảm cân,yến mạch ăn kiêng healthy,yến mạch healthy giảm cân,yến mạch overnight ăn kiêng,yến mạch overnight giảm cân,yến mạch overnight healthy,giảm cân,yến mạch qua đêm,các món yến mạch giảm cân,ăn yến mạch giảm cân,yến mạch ngon,yến mạch overnight ngon,yến mạch đơn giản,phương pháp yến mạch,phương pháp yến mạch overnight,phương pháp yến mạch giảm cân,quaker oat

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=iG4h20_A5yM

Tham khảo thêm kiến thức

Bạn nên đọc thêm nội dung chi tiết về thực đơn giảm cân với yến mạch và sữa chua từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

1 comment

Avatar Of Giang Fitness &Amp; Beauty
Giang Fitness & Beauty 19/04/2022 - 19:40

C Trâm nc dth 😍

Reply

Leave a Comment