Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Giảm 12 Kg Trong 3 Tháng Mà Không Phải Tập Thể Dục Hay Ăn Kiêng | Huỳnh Duy Khương

Giảm 12 Kg Trong 3 Tháng Mà Không Phải Tập Thể Dục Hay Ăn Kiêng | Huỳnh Duy Khương

by An Nhiên
1 views

Xem clip hướng dẫn


Clíp với nội dung “thực đơn giảm cân trong 4 tháng”

Ghi chú

Đây là video anh chia sẻ về hành trình giảm 12 Kg của chính mình trong khoảng 3 tháng và sự thật đau lòng rất ít người biết phía sau hai từ “Sức khỏe”.

👇 SUBSCRIBE KÊNH ANH KHƯƠNG NGAY TẠI ĐÂY👇
http://bit.ly/Huynh_Duy_Khuong

Top Playlist Hay Nhất Trên Kênh:
1.) Top 5 Video Giúp Bạn Cải Thiện Kỹ Năng Giao Tiếp – http://bit.ly/Top5giaotiep

2.) Bộ Kỹ Năng Giao Tiếp Công Việc Hiệu Quả – http://bit.ly/Giaotiepcongviec

3.) Kỹ Năng Thuyết Trình Trước Đám Đông – http://bit.ly/giaotiepdamdong

Anh Huỳnh Duy Khương là người sáng lập và dẫn dắt khoá huấn luyện Public Speaking,
nơi giúp những bạn trẻ vượt qua sự tự ti, rụt rè để trổ tài tiếng nói của bản thân
và sống cuộc đời theo định nghĩa riêng của bản thân mình.

Anh là người đứng đầu bộ phận huấn luyện tại học viện kỹ năng AYP, cùng với anh Nguyễn Hữu Trí trong 10 năm qua xây dựng giấc mơ về một thế hệ trẻ Việt Nam khác lạ, một thế hệ của những nhà tiên phong và lãnh đạo trẻ tuổi.

Timecode:
00:00 – Tại sao anh lại giảm cân? Hành trình giảm 12 KG của anh
07:03 – Sai lầm #1 – Định nghĩa sai về DIET
08:43 – Sai lầm #2 – Tập thể dục giúp làm giảm cân
09:49 – Sai lầm #3 – Tập thể dục luôn tốt cho sức khỏe
11:04 – Sai lầm #4 – Uống nước chỉ để bớt khát

★☆★ KẾT NỐI VỚI ANH KHƯƠNG ★☆★
Facebook: http://bit.ly/huynh_duy_khuong
Instagram: http://bit.ly/IG-HDK
TikTok: http://bit.ly/HDK-TikTok
Public Speaking: http://bit.ly/fanpage_PS

#huynhduykhuong #giamcan #suckhoe

★☆★ TÌM HIỂU KHOÁ HỌC CỦA ANH Ở ĐÂY ★☆★
Kỹ năng Thuyết Phục: http://bit.ly/publicspeaking-online
Kỹ năng Public Speaking: http://bit.ly/khoa-hoc-ps-online
Kỹ năng Lãnh Đạo: http://bit.ly/under-ground-leader
Bí Mật Của Sự Tự Tin: http://bit.ly/khoa-hoc-bmtt
Bí Mật Của Sự Thuyết Phục: http://bit.ly/khoa-hoc-bmtp

Video này sẽ chia sẻ về Giảm 12 Kg Trong 3 Tháng Mà Không Phải Tập Thể Dục Hay Ăn Kiêng.




Thực đơn giảm cân trong 4 tháng - giảm 12 kg trong 3 tháng mà không phải tập thể dục hay ăn kiêng | huỳnh duy khương

Hình ảnh chỉ dẫn cho thực đơn giảm cân trong 4 tháng

Thống kê về nội dung này

Video “Giảm 12 Kg Trong 3 Tháng Mà Không Phải Tập Thể Dục Hay Ăn Kiêng | Huỳnh Duy Khương” đã làm được 7696 lượt view, được like 655 lần, được đánh giá 4.96/5 điểm.

Kênh Huynh Duy Khuong đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để làm video này với thời lượng 00:13:58, bạn hãy lan toả clíp này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Giảm #Trong #Tháng #Mà #Không #Phải #Tập #Thể #Dục #Hay #Ăn #Kiêng #Huỳnh #Duy #Khương, HUYNH DUY KHUONG,HUỲNH DUY KHƯƠNG,giao tiếp,tự tin,thuyết trình,kỹ năng mềm,duy khương,thuyết trình hay,public speaking,kinh nghiệm sống,phát triển bản thân,ky nang giao tiep,giao tiếp trước đám đông,sức khỏe,giảm cân,dinh dưỡng,giảm cân nhanh,giảm cân tại nhà,bảo vệ sức khỏe,thực đơn dinh dưỡng,làm sao để giảm cân,ăn kiêng,thực đơn ăn giảm cân,giảm mỡ,duy khuong,huỳnh duy khương,Giảm 12 Kg Trong 3 Tháng Mà Không Phải Tập Thể Dục Hay Ăn Kiêng

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=b1bVdHexUGA

Tham khảo thêm tin tức

Bạn nên tra cứu thông tin chi tiết về thực đơn giảm cân trong 4 tháng từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

21 comments

Avatar of huynh duy khuong
Huynh Duy Khuong 18/11/2021 - 04:00

Các bạn học được gì sau video này?

Reply
Avatar of - 20-lâm mỹ linh-10a3
- 20-Lâm Mỹ Linh-10A3 18/11/2021 - 04:00

Em mắc sai lầm số 3,4

Reply
Avatar of - 20-lâm mỹ linh-10a3
- 20-Lâm Mỹ Linh-10A3 18/11/2021 - 04:00

Anh làm về chủ đề này đi ạ

Reply
Avatar of hồng ngọc
Hồng Ngọc 18/11/2021 - 04:00

E hy vọng được xem tiếp video về chủ đề này ạ, cảm ơn anh

Reply
Avatar of đặng lê anh tuấn
Đặng Lê Anh Tuấn 18/11/2021 - 04:00

Cảm ơn anh. Chủ đề này rất thiết thực, mong anh chia sẻ thêm 🙂

Reply
Avatar of 11a2-29-nguyễn thị vi lai
11A2-29-Nguyễn Thị Vi Lai 18/11/2021 - 04:00

Anh ơi em cũng đang quan tâm chủ đề này lắm anh làm thêm nhiều hơn được không ạ ?

Reply
Avatar of c l o u d y
C l o u d y 18/11/2021 - 04:00

Hi vọng là sau 85 ngày nữa bản thân em sẽ có sự thay đổi từ lời khuyên của anh qua video này. Cảm ơn a ạ

Reply
Avatar of my trần
My Trần 18/11/2021 - 04:00

Hay quá 🧡🧡🧡

Reply
Avatar of my trần
My Trần 18/11/2021 - 04:00

Yêu chủ đề nì quá

Reply
Avatar of khánh đoan ngô
Khánh Đoan Ngô 18/11/2021 - 04:00

Anh ơi làm tiếp chủ đề này đi anh

Reply
Avatar of hồng đào nguyễn
Hồng Đào Nguyễn 18/11/2021 - 04:00

Anh ơi, em thật sự rất muốn anh ra những nội dung về lối sống lạnh mạnh như thế này ạ. Thật ra không phải ai làm chủ đề này em cũng thích, vì em là người nghiêng về tìm hiểu mọi thứ theo bản chất. Và khi e nghe đến chia sẻ của anh (cụ thể là keywork DIET và cơ chế của cơ thể khi bị đói ). Em đã rất muốn học hỏi anh từ kiến thức đến cách chia sẻ vừa đơn giản, dễ hiểu và logic. Em rất mong anh Khương ra nhiều clip hơn nữa và sẽ rất cảm ơn anh nếu có những đường link/ trang web anh đã đọc để mn cũng có thể tìm hiểu được ạ.

Reply
Avatar of anh nguyễn
Anh Nguyễn 18/11/2021 - 04:00

Cảm ơn anh chủ đề rất hay ạ

Reply
Avatar of quỳnh nguyễn
Quỳnh Nguyễn 18/11/2021 - 04:00

Em rất quan tâm về chủ đề dinh dưỡng này của anh. Mong anh ra nhiều video nói về chủ đề dinh dưỡng ạ

Reply
Avatar of cau be but chi
Cau be but chi 18/11/2021 - 04:00

Anh nói thêm nhiều về cơ chế hoạt động của cơ thể từ thời săn bắt hái lượm đến thời bây h đi 😘 Những chủ để ntn thật sự mang tính giáo dục và thú vị cao ấy ạ.

Reply
Avatar of 10-4-40- nguyễn ái trân
10-4-40- Nguyễn Ái Trân 18/11/2021 - 04:00

Em cảm thấy video của anh rất hay 😃

Reply
Avatar of official thiên bảo
Official Thiên Bảo 18/11/2021 - 04:00

cái chương trình của anh là gì v ạ

Reply
Avatar of đỗ thị hồng thúy
Đỗ Thị Hồng Thúy 18/11/2021 - 04:00

rất mong anh làm thêm nhiều video về chủ đề này ạ

Reply
Avatar of trương tân
Trương Tân 18/11/2021 - 04:00

Rất quan tâm ạ.. em xem video này 5 lần r

Reply
Avatar of thithi tran
ThiThi Tran 18/11/2021 - 04:00

Cảm ơn e, đã có 1 clip hữu ích

Reply
Avatar of tom jobs
Tom Jobs 18/11/2021 - 04:00

Chúc mừng anh Khương nhé 👍 quá tuyệt vời luôn. Hi vọng anh có thể chia sẻ thêm về chủ đề dinh dưỡng

Reply
Avatar of tram anh hà
Tram Anh Hà 18/11/2021 - 04:00

Cảm ơn anh vì một video rất hữu ích ạ. Hy vọng anh ra thêm nhiều videos về chủ đề này hơn ạ. Hóng hóng videos tiếp theo.

Reply

Leave a Comment