Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Giảm Cân CÁCH MÌNH GIẢM -7KG TẠI NHÀ , thói quen thưởng thức , tập luyện..- Giảm Cân Tại Nhật Bản

Giảm Cân CÁCH MÌNH GIẢM -7KG TẠI NHÀ , thói quen thưởng thức , tập luyện..- Giảm Cân Tại Nhật Bản

by An Nhiên
2 views

Bài viết Giảm Cân CÁCH MÌNH GIẢM -7KG TẠI NHÀ , thói quen thưởng thức , tập luyện..- Giảm Cân Tại Nhật Bản thuộc chủ đề về chế độ ăn ăn kiêng đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Giảm Cân CÁCH MÌNH GIẢM -7KG TẠI NHÀ , thói quen thưởng thức , tập luyện..- Giảm Cân Tại Nhật Bản trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clip hướng dẫn về thực đơn ăn giảm cân if


Video với nội dung “chế độ ăn giảm cân if”

Chi tiết cách thực hiện thực đơn ăn giảm cân if

Cảm Ơn Tất Cả Mọi Người đã xem video của bản thân mình ạ , đây là 1 video chia sẻ về quá trình giảm cân của bản thân mình , có gì sai xót m.n hãy cứ còn lại thắc mắc và góp ý , dưới phần bình luận nha .

Link Whey Protein loại mình uống : https://amzn.to/38kHhZJ
intro: 00:00
1 . Tinh Thần 01:31
2. Ăn và Uống 2:44
3 Những tự điều chỉnh sau khi giảm cân 16:57

hãy đăng ký kênh ủng hộ mình nha ☺️.
Đừng quên kết nối với mình qua đây nha .
➡️Facebook của bản thân mình : https://www.facebook.com/thanhhai.ngu…
➡️Instagram của bản thân mình : https://www.instagram.com/_th.hai_/
Youtube của Anh Bạn Trai Mình nha : https://www.youtube.com/channel/UCrNp…
Bản Quyền Thuộc Về “ Haii “
th[email protected]

Các câu hỏi về thực đơn ăn giảm cân if


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê thực đơn ăn giảm cân if hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về thực đơn ăn giảm cân if

Chế độ ăn giảm cân if -  giảm cân   cách mình giảm -7kg tại nhà , thói quen ăn uống , tập luyện.. - giảm cân tại nhật bản

Hình minh hoạ cho thực đơn ăn giảm cân if

Thống kê về bài viết này

Video ” Giảm Cân CÁCH MÌNH GIẢM -7KG TẠI NHÀ , thói quen thưởng thức , tập luyện..- Giảm Cân Tại Nhật Bản” đã được 8814 lượt view, được thích 430 lần, chấm 4.94/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để hoàn thành clíp này với thời lượng 00:20:32, mọi người hãy chia sẽ clíp này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Giảm #Cân #CÁCH #MÌNH #GIẢM #7KG #TẠI #NHÀ #thói #quen #ăn #uống #tập #luyện #Giảm #Cân #Tại #Nhật #Bản, Cách giảm mỡ bụng,tại sao tập bài của Chloe Ting vẫn không giảm mỡ bụng,ăn gì để giảm mỡ bụng,haii,otta,thể dục thể thao,tập gym

Tham khảo thêm thông tin tại WikiPedia

Bạn nên tham khảo thêm nội dung về chế độ ăn giảm cân if từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách chế biến các món Hấp rất ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

28 comments

Avatar of haii
Haii 07/09/2021 - 18:52

Cảm Ơn Tất Cả Mọi Người đã xem video của mình ạ , đây là 1 video chia sẻ về quá trình giảm cân của mình , có gì sai xót m.n hãy cứ để lại thắc mắc và góp ý , dưới phần bình luận nha . ☺️
Bài tập mà mình kham khảo và tập theo là của Chị Chloe Ting nha : https://www.youtube.com/user/ChloesAddiction

Reply
Avatar of tung nguyen
Tung Nguyen 07/09/2021 - 18:52

E thử tập quay tiktok đi, sẽ pr cho lênh youtube cực tốt

Reply
Avatar of vân thùy
Vân Thùy 07/09/2021 - 18:52

Em xinh quá à

Reply
Avatar of chị em bản thái
chị em Bản Thái 07/09/2021 - 18:52

Thích nhất là bộ tóc và giọng nói của Hai. Video của mình thì k hay nhưng rất mong được b qua ủng hộ với nè. Hihi

Reply
Avatar of lụa trình
lụa Trình 07/09/2021 - 18:52

Hai con đáng yêu quá

Reply
Avatar of biness
Biness 07/09/2021 - 18:52

Thi hoa hậu đi chị =))

Reply
Avatar of toan lo
Toan Lo 07/09/2021 - 18:52

Muốn tăng cân còn ko đc

Reply
Avatar of 黎翠恒
黎翠恒 07/09/2021 - 18:52

om qua ko dep dau hoi mup ti nhin xinh gai hon e

Reply
Avatar of hồng lan
Hồng Lan 07/09/2021 - 18:52

C mua mì ý ở đâu vậy ạ
E tìm hổng thấy

Reply
Avatar of chau lê
Chau Lê 07/09/2021 - 18:52

3 phần mà c Hai

Reply
Avatar of kim anh đỗ
Kim Anh Đỗ 07/09/2021 - 18:52

Then kiu chị đã chia sẻ🥰❤

Reply
Avatar of ばんずう
ばんずう 07/09/2021 - 18:52

Em là con lai Nhật việt và dạo này em thấy được YouTube của anh chị.
Chị thật xinh quá ý 😍
E k giỏi tiếng việt nhiều lắm nhưng em xem YouTube của chị để quen tiếng việt dần nói chuyện với Ny người việt nam ạ

Reply
Avatar of dung phạm
Dung Phạm 07/09/2021 - 18:52

C hải dùng kem đánh răng gì vậy c

Reply
Avatar of hiếu ngọc lương minh
Hiếu Ngọc Lương Minh 07/09/2021 - 18:52

chị ơi chị giảm cân thành công trong bao lâu vậy ạ?

Reply
Avatar of huế nguyễn
Huế Nguyễn 07/09/2021 - 18:52

Nhìn e giống hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

Reply
Avatar of vân lê
Vân Lê 07/09/2021 - 18:52

C chưa giảm cân thành công huhu

Reply
Avatar of vân lê
Vân Lê 07/09/2021 - 18:52

E dễ thương

Reply
Avatar of thảo vũ phương
Thảo vũ phương 07/09/2021 - 18:52

Bạn có ép tóc hay duỗi tóc cho thẳng không bạn ?

Reply
Avatar of thị mai lê
Thị Mai lê 07/09/2021 - 18:52

“Cái “video chứ không phải “chiếc “ video em ơi 😁

Reply
Avatar of dung nguyễn
Dung Nguyễn 07/09/2021 - 18:52

Mong chị ra nhiều video hay 😘

Reply
Avatar of phước ánh
Phước Ánh 07/09/2021 - 18:52

Vd nào của bạn mình cũng xem.. vừa thật thà tốt bụng lại có a ny xịn xò nua nè… chúc bạn có nhìu sức khỏe để ra nhìu vd cho bọn mình xem nhé ❤️❤️❤️

Reply
Avatar of luna hanbok
Luna Hanbok 07/09/2021 - 18:52

Em lười quá chị ơi :<<<

Reply
Avatar of diễm trần
Diễm Trần 07/09/2021 - 18:52

Nhờ chị mà em có động lực tập luyện lại rồi😊

Reply
Avatar of trinhlinhcan
Trinhlinhcan 07/09/2021 - 18:52

Bạn có hay gội đầu mỗi ngày khi mồ hôi ra sau khi tập thể dục không ah ?

Reply
Avatar of hang tran
Hang Tran 07/09/2021 - 18:52

😍😍😍😀😀😀😀

Reply
Avatar of xuan tung tran
Xuan tung Tran 07/09/2021 - 18:52

chưa bao giờ
đc chị like

Reply
Avatar of bé nguyễn thị
Bé Nguyễn Thị 07/09/2021 - 18:52

Hải xinh gái 💯❤️❤️👍👍

Reply
Avatar of hoàng văn đức - hht
HOÀNG VĂN ĐỨC - HHT 07/09/2021 - 18:52

Dể thương quá đi

Reply

Leave a Comment