Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm GIẢM CÂN : XUỐNG 12KG TRONG 1 THÁNG RƯỠI KHÔNG CẦN NHỊN ĂN, KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC ? KETO DIET

GIẢM CÂN : XUỐNG 12KG TRONG 1 THÁNG RƯỠI KHÔNG CẦN NHỊN ĂN, KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC ? KETO DIET

by An Nhiên
1 views

Bài viết GIẢM CÂN : XUỐNG 12KG TRONG 1 THÁNG RƯỠI KHÔNG CẦN NHỊN ĂN, KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC ? KETO DIET thuộc chủ đề về thực đơn giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu GIẢM CÂN : XUỐNG 12KG TRONG 1 THÁNG RƯỠI KHÔNG CẦN NHỊN ĂN, KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC ? KETO DIET trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về thực đơn ăn giảm cân low carb


Clip với chủ đề “chế độ ăn giảm cân low carb”

Ghi chú thực đơn ăn giảm cân low carb

Cách làm ăn kiêng tụi mình chọn là Keto Diet và Thực đơn ăn kiêng Carnivore . Các bạn có thể search thêm Google thông tin về 2 thực đơn này nhe.
Follow Sập:
Instagram : https://goo.gl/KKusD6
Fanpage : https://www.facebook.com/ansapsaigon/
để ủng hộ anh bạn già có động lực làm tiếp các video sau nhé!
———
Liên hệ : Email : [email protected]
…………………..
© Bản quyền thuộc về Ăn Sập Sài Gòn
© Copyright by Ăn Sập Sài Gòn ☞ Do not Reup

Các câu hỏi về thực đơn ăn giảm cân low carb


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê thực đơn ăn giảm cân low carb hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về thực đơn ăn giảm cân low carb

Chế độ ăn giảm cân low carb - giảm cân : xuống 12kg trong 1 tháng rưỡi không cần nhịn ăn, không cần tập thể dục? Keto diet

Ảnh minh hoạ cho thực đơn ăn giảm cân low carb

Thống kê về video này

Video “GIẢM CÂN : XUỐNG 12KG TRONG 1 THÁNG RƯỠI KHÔNG CẦN NHỊN ĂN, KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC ? KETO DIET” đã được 10144 lượt view, được thích 292 lần, được cho 4.90/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để hoàn thành video này với thời lượng 00:43:11, mọi người hãy share video này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #GIẢM #CÂN #XUỐNG #12KG #TRONG #THÁNG #RƯỠI #KHÔNG #CẦN #NHỊN #ĂN #KHÔNG #CẦN #TẬP #THỂ #DỤC #KETO #DIET, săn sập sài gòn,ăn sập,an sap sai gon,ăn sập sài gòn vlog,ăn sập sài gòn review,an sap,ăn sập sài gòn food blog,ăn sập sài gòn channel,keto diet,keto,giảm cân keto,cách giảm cân,hướng dẫn giảm cân,giảm cân đúng cách,giảm cân đúng cách khoa học,giảm cân khoa học

Tham khảo thêm báo cáo tại WikiPedia

Bạn hãy hướng dẫn thêm nội dung chi tiết về chế độ ăn giảm cân low carb từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách chế biến các món Hấp cực kỳ ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

26 comments

Avatar of duyên lương thi kim
Duyên Lương thi kim 29/08/2021 - 15:32

Khi keto thì uống đá me đc không anh

Reply
Avatar of mân thiên lam
Mân Thiên Lam 29/08/2021 - 15:32

Sau Keto giữ cân sau ạ😢

Reply
Avatar of finholic
Finholic 29/08/2021 - 15:32

Hồi đầu nhìn thấy video dài hơn 40 phút không muốn click, mà lỡ click rồi xem đến hết video luôn ah. Video rất thú vị và hữu ích luôn nè. hihi

Reply
Avatar of hải yến
Hải Yến 29/08/2021 - 15:32

Cho em hỏi,ac giảm keto dùng loại đường nào vậy ạ??và 1 ngày thì a đã dùng bnhieu để giảm dc 12kg trong 2 tháng vậy a

Reply
Avatar of ngọc ngọc
Ngọc Ngọc 29/08/2021 - 15:32

cho em xin in4 bai tap cardio duoc khong a

Reply
Avatar of mèo mập
Mèo Mập 29/08/2021 - 15:32

Không ăn tinh bột nhưng mà ăn khoai lang được hong anh

Reply
Avatar of an tâm
An Tâm 29/08/2021 - 15:32

Coi lại thấy vui ghê á Kai giảm cân đẹp trai nha, Trang thì khỏi nói rồi đẹp sexy nữa, hihi chị nghĩ uống rượu đâu có làm mập đâu ha, uống bia mới có bụng, như chị ăn rất nhiều nhưng không mập vì chị tập thể dục đi bộ đó Sập

Reply
Avatar of vân vân
Vân Vân 29/08/2021 - 15:32

Ăn keto thì mấy ac ăn ngoài thường đi ăn gì ạ?

Reply
Avatar of cotam2000
cotam2000 29/08/2021 - 15:32

Keto chi co the dung cho mot thoi gian ngan de giam can. Cac em khong the diet trong mot thoi gian dai.

Reply
Avatar of linh khanh
linh khanh 29/08/2021 - 15:32

chị trang giảm cân hơn 6kg trong một tháng à c

Reply
Avatar of hong hai nguyen
hong hai nguyen 29/08/2021 - 15:32

E đang trong qua trinh giam cân đây a chị. Mà chưa thành công .Thuc su xem mà có đọng lực ghê. Nhat định e cũng sẽ thanh công dc giống 3 anh chị. 58kg ngày 30/6/2021.( chủ nhật) tới chủ nhật tuan sau e quay lại báo kết quả . Và mục tiêu của e 50 kg . Pai giam cân moi tự tin dc . Cố gắng lên. Cố lên

Reply
Avatar of hải phan
Hải Phan 29/08/2021 - 15:32

be Kai giam can xong nhin xinh len qua

Reply
Avatar of gia tu ngo
Gia Tu Ngo 29/08/2021 - 15:32

Quan trọng là giảm xong tích mỡ, mất cơ hay không ? Em nghĩ đi tập thể dục vẫn là ok nhất ah.

Reply
Avatar of hà chi giang
Hà Chi Giang 29/08/2021 - 15:32

lần đầu tiên có 1 chiếc video review giảm cân làm mình tâm đắc thật sự 🤣

Reply
Avatar of anh đặng hà vi
Anh Đặng Hà Vi 29/08/2021 - 15:32

A ơi ko tập thể dục có sao ko ạ?

Reply
Avatar of ngo quang le
Ngo Quang Le 29/08/2021 - 15:32

Anh Sập có thể cho em xin thông tin những bài viết mà bạn của anh dẫn chứng thông tin vào khi nói về vấn đề không ăn rau ở chế dộ Carnivore được không ạ? vì em nghe nó khá nhiều điều bản thân em không lí giải được sau khi học những kiến thức dinh dưỡng ở trường và những kiến thức có trong video này

Reply
Avatar of gau buon
Gau Buon 29/08/2021 - 15:32

Sap an keto bao lau ma xuong duoc 12 ky vay ?

Reply
Avatar of ngoc nguyen
ngoc nguyen 29/08/2021 - 15:32

Coi xong muốn giảm cân liền luôn 🥺 lâu ko thấy Kai trong vid của Sập 😂

Reply
Avatar of ngoc nguyen
ngoc nguyen 29/08/2021 - 15:32

Coi xong muốn giảm cân liền luôn 🥺 lâu ko thấy Kai trong vid của Sập 😂

Reply
Avatar of david gao
David Gao 29/08/2021 - 15:32

Vay theo phuong phap nhin an gian doan hay hon ,van an da dang theo nhu cau nhung nhin an 16 tieng chi an trong 8 tieng,du sao thi pp nao cung ko ap dung cho nguoi duoi 18 tuoi nen nho ky.

Reply
Avatar of vân thùy
Vân Thùy 29/08/2021 - 15:32

xin infor c gái đi mn… c có INS K Ạ

Reply
Avatar of an tâm
An Tâm 29/08/2021 - 15:32

Hi Sập, Kai và Trang cảm ơn các em chia sẻ,👍👍👍👏👏👏

Reply
Avatar of hoa nguyễn
Hoa Nguyễn 29/08/2021 - 15:32

Anh chia sẻ anh tập những gì đi ạ

Reply
Avatar of choco king
Choco King 29/08/2021 - 15:32

Chế độ ăn kiểu này xuống rất nhanh nhưng nên cẩn thận là sau khi ngưng ăn chế độ này thì phải ăn uống chừng mực lại chứ đừng xả quá là sẽ bị lên cân lại nhé.

Reply
Avatar of nicholas nguyen
Nicholas Nguyen 29/08/2021 - 15:32

1 chiếc video chiền cảm hứng xao khi mình ăn 1 hộp salad-non-carb !

Reply
Avatar of eyvicton
eyVICTON 29/08/2021 - 15:32

Hèn gì xem story thấy khác hẳn

Reply

Leave a Comment