HỌC EAT CLEAN ONLINE – CÁCH ĐÔNG LẠNH TRÁI CÂY ĂN CẢ THÁNG

by An Nhiên
0 views

Xem clíp hướng dẫn


Clíp với nội dung “thực đơn eat clean của emma”

Các bước tiến hành

[Turn on CC for English subtitle]

►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: http://bit.ly/EmmaPhamKitchen
Emma chia sẻ cùng các bạn cách dự trữ hoa quả trái cây dùng quanh năm mà không bị mất chất. Những món hoa quả này dùng trong các món sinh tố hay làm bánh, làm kem đều cực ngon. Các bạn nhớ share chia sẻ giúp Emma để chúng ta cùng thưởng thức healthy có sức khoẻ tốt nhé !

Video tiếp đó trong chuỗi video học EAT CLEAN ONLINE – DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHOẺ cùng chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Emma Pham. Xin chỉ dẫn cùng các bạn, Emma người sáng lập cộng đồng Eat Clean ăn sạch và sống khoẻ lớn nhất Việt Nam :https://www.facebook.com/groups/eatcl…, cùng lúc là người có tầm ảnh hưởng tới phong trào ăn sạch và sống khoẻ trong cộng đồng. Emma học và nghiên cứu về dinh dưỡng từ nhiều năm có chứng chỉ quốc tế từ HỌC VIỆN DINH DƯỠNG INN nổi tiếng ở New York, Mỹ với nhiều năm kinh nghiệm Emma đã giúp hàng nghìn bạn giảm cân thành công nhờ bí quyết thưởng thức Eat Clean, Emma rất mong đồng hành cùng các bạn, giúp các bạn giữ được thói quen thưởng thức tốt và mong muốn ai cũng khoẻ mạnh hạnh phúc.

Hiện tại Emma đang đầu quân cho công ty TNHH ROLIE VIỆT NAM – Công ty chuyên tư vấn dinh dưỡng sức khoẻ cho cá nhân và doanh nghiệp . Rất mong khoá học này sẽ khởi đầu tốt đẹp cho cả nhà cùng thưởng thức healthy !

Emma gửi link các bạn tham khảo mua các loại dinh dưỡng cho tất cả mọi người tại link: https://www.facebook.com/EMDOLA-Th%E1%BB%B1c-Ph%E1%BA%A9m-S%E1%BA%A1ch-Eat-Clean-Cao-C%E1%BA%A5p-269471647294722/

Link đăng ký thực đơn tăng cân, giảm cân tốt cho sức khoẻ: https://www.facebook.com/rolievietnam/

Link tham gia cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/

► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : http://rolie.vn
——————————————
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

Thực Đơn Eat Clean Của Emma - Học Eat Clean Online - Cách Đông Lạnh Trái Cây Ăn Cả Tháng

Hình chỉ dẫn cho thực đơn eat clean của emma

Thống kê về clip này

Video “HỌC EAT CLEAN ONLINE – CÁCH ĐÔNG LẠNH TRÁI CÂY ĂN CẢ THÁNG” đã có được 35163 lượt xem, được like 1035 lần, chấm 5.00/5 điểm.

Kênh Emma Pham Kitchen đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để làm video này với thời lượng 00:05:10, các bạn hãy chia sẽ clíp này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #HỌC #EAT #CLEAN #ONLINE #CÁCH #ĐÔNG #LẠNH #TRÁI #CÂY #ĂN #CẢ #THÁNG, bà chuyên lo việc bếp núc kiểu mỹ,emma pham kitchen,emma phạm kitchen,healthy eating,’healthy,giảm cân,đẹp da,HỌC EAT CLEAN ONLINE,học eat clean online cách đông lạnh trái cây ăn cả tháng,cách đông lạnh trái cây ăn cả tháng,cách đông lạnh hoa quả,học eat clean online,học eat clean cùng chuyên gia tư vấn dinh dưỡng emma pham,cách dự trữ trái cây đông lạnh,cách bảo quản hoa quả đông lạnh

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=3Tpf0XGPjk4

Tham khảo tin tức

Bạn hãy xem thông tin chi tiết về thực đơn eat clean của emma từ web Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

31 comments

Avatar Of Nga Nguyen
Nga Nguyen 26/04/2022 - 11:15

Hay quá

Reply
Avatar Of Kieu Nguyen
kieu nguyen 26/04/2022 - 11:15

C ơi, cho em hỏi rau bina mà bỏ đông lạnh lấy ra để xíu bị úng hết làm sao chị?

Reply
Avatar Of Bambi_Bo
Bambi_Bo 26/04/2022 - 11:15

Ủa, khi mình lấy ra có bị nhũn không bạn?! Ăn sau khi bớt lạnh được không?!

Reply
Avatar Of Hung Mai
Hung Mai 26/04/2022 - 11:15

Cà rốt và các loại khoai làm như vậy được k bạn. Thanks.

Reply
Avatar Of Phạm Phương
Phạm Phương 26/04/2022 - 11:15

Biết ơn chị Emma nhiều nhiều.

Reply
Avatar Of Ngan 7_0 Pham
Ngan 7_0 Pham 26/04/2022 - 11:15

Hi chị. Chị ơi bỏ vào tủ lạnh nó đông quá cứng rồi xay ngay thì có hư máy ko ạ. Vì e kinh doanh quán cf nên khách gọi là xay ngay

Reply
Avatar Of Kunnyちゃんー
Kunnyちゃんー 26/04/2022 - 11:15

C ơi. Bơ có nên để đông lạnh k ạ?

Reply
Avatar Of Le Thien
Le Thien 26/04/2022 - 11:15

Hehe từ hnay mình biết cách dự trữ trái cây theo mùa r😍

Reply
Avatar Of Virgo Nguyen
Virgo Nguyen 26/04/2022 - 11:15

Chị ơi. Ăn xoài sợ nóng ko? E cơ địa nóng trong ăn xoài sợ ên mụn lắm í.

Reply
Avatar Of Thuy Nguyen
Thuy Nguyen 26/04/2022 - 11:15

C ơi. Hoa quả đông lạnh bỏ ra ngoài để nguội hẳn để cho bé ăn thì có bị thâm đen k ạ. E cám ơn c. 😁

Reply
Avatar Of Thu Trang Le
thu trang le 26/04/2022 - 11:15

Chị ơi, em làm đông lạnh như thế này rồi ép có đc ko ah

Reply
Avatar Of Trại Gà Tre Nghĩa Q12
Trại gà tre Nghĩa q12 26/04/2022 - 11:15

túi mình sử dụng lại nhiều lần phải không chị

Reply
Avatar Of Thái Tú
Thái Tú 26/04/2022 - 11:15

Mình bảo quản hoa quả đông lạnh để sd vài tháng như v thì nó có bị mất chất dinh dưỡng trong trái cây ko á chị

Reply
Avatar Of Thị Ngọc Anh Đinh
Thị ngọc anh Đinh 26/04/2022 - 11:15

🥰😘

Reply
Avatar Of Vi Anh
Vi Anh 26/04/2022 - 11:15

Chị tham khảo nguồn kiến thức ở đâu hay c tự nghĩ ra vậy ?

Reply
Avatar Of Ha Truong
Ha Truong 26/04/2022 - 11:15

Chi ơi em hỏi ạ! Rau bắt cải tím, hoa lơ xanh, ớt chuông có xay là xinh tố đuọc ko ạ

Reply
Avatar Of Phuong Pham
phuong pham 26/04/2022 - 11:15

chị cho em hỏi trái cây đông lạnh này phải lấy ra trc mấy tiếng trc khi ăn vậy ạ

Reply
Avatar Of Hồ Hoài
Hồ Hoài 26/04/2022 - 11:15

Trời ơi một kho báu kiến thức eat clean, em cày một đống video của c luôn, e cảm ơn chị

Reply
Avatar Of Melissa Phan
Melissa Phan 26/04/2022 - 11:15

c dễ thương quá ạ <3

Reply
Avatar Of Huỳnh Trân Thái Dương
Huỳnh Trân Thái Dương 26/04/2022 - 11:15

Làm sao bảo quản rau ạ

Reply
Avatar Of Tin Bùi
Tin Bùi 26/04/2022 - 11:15

Chị chắc trẻ mãi

Reply
Avatar Of Thi Hoa Lam
thi hoa lam 26/04/2022 - 11:15

Rất hay, cám ơn chị nhiều

Reply
Avatar Of Puta Cri
puta cri 26/04/2022 - 11:15

Bây giờ thì e đã biết cách làm trái cây đông lạnh đc nhìu mà ko bị dính vào nhau. Cảm ơn c <3

Reply
Avatar Of Mai Nguyễn
Mai Nguyễn 26/04/2022 - 11:15

Em hay tích đồ đông lắm, nhưng cố gắng ăn trong thời gian ngắn nhất. Nhưng vẫn sợ trừ đông vậy các chất sẽ bay đi hết, và mình chỉ còn xác

Reply
Avatar Of Ngọc Ng
Ngọc Ng 26/04/2022 - 11:15

Giá trị dinh dưỡng có bị giảm đi khi mình để đông lạnh k chị?

Reply
Avatar Of Hải Yến Dương Thị
Hải Yến Dương Thị 26/04/2022 - 11:15

Chị Emma ơi. Đối với những loại trái như dâu tằm, strawberry,…dễ bị úng nước, em muốn trữ đông nhưng k biết rửa có bị úng nước k ạ. Và để đc trong bao lâu ạ

Reply
Avatar Of Hong Ngo
Hong Ngo 26/04/2022 - 11:15

Chi oi chi chỉ các mon Salad va nuoc sốt nha chi thanks chi

Reply
Avatar Of Ngoc Anh
ngoc anh 26/04/2022 - 11:15

cám ơn chị emma đã chia sẻ ạ :)

Reply
Avatar Of Thuy Do
Thuy Do 26/04/2022 - 11:15

Rất thích cách nchuyen của c 😂😂 c có thể ra video về gợi ý các món ăn vào buổi sáng healthy mà vẫn tiết kiệm cho sinh viên k ạ 😅

Reply
Avatar Of Hong Vu
Hong Vu 26/04/2022 - 11:15

Cảm ơn clip của Emma nhiều nhé!

Reply
Avatar Of Suzurangirl
Suzurangirl 26/04/2022 - 11:15

tau bina đông lạnh ntn để giữ đc chất ạ?

Reply

Leave a Comment