Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm HỌC SINH SINH VIÊN MUỐN GIẢM CÂN THÌ LÀM THẾ NÀO?

HỌC SINH SINH VIÊN MUỐN GIẢM CÂN THÌ LÀM THẾ NÀO?

by An Nhiên
4 views

Bài viết HỌC SINH SINH VIÊN MUỐN GIẢM CÂN THÌ LÀM THẾ NÀO? thuộc chủ đề về chế độ ăn giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu HỌC SINH SINH VIÊN MUỐN GIẢM CÂN THÌ LÀM THẾ NÀO? trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh


Clíp với chủ đề “chế độ ăn giảm cân cho học sinh”

Chi tiết cách thực hiện khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh

#daylaoc #giảmcân #cáchgiảmcân #giảmcânthànhcông #giamcannhanh # #eatclean #giảmcânnhanh #giamcantrong1tuan
~ ~ ~
Cho những bạn nào muốn tìm một sản phẩm chất lượng để xử lí lông tay, lông chân nha:
* Các bạn hãy đặt mua hàng tại link này để tránh mua phải hàng giả nhé: https://click.eco/mAs1Aj
* Để tìm kiểu kĩ hơn về sản phẩm, đây là thông tin của chính hãng nha: https://www.lanla.vn/?utm_source=DayLaOc


~ ~ ~
# CONNECT WITH US AND JOIN OUR JOURNEY #:
@ Follow FANPAGE của chúng mình trên FACEBOOK: https://www.facebook.com/daylaocvlog/
@ Follow INSTAGRAM của chúng mình: https://www.instagram.com/daylaocvlog/
@ Subscribe channel YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ĐâyLàỐc29
@ Join group FANZONE của Ốc và Sơn: https://www.facebook.com/groups/170606594021094/
@ Tham gia cộng đồng làm đẹp BEAUTY WITH ỐC: https://www.facebook.com/groups/675656033198207/
@ Tham gia cộng đồng TINDER CỦA ỐC: https://www.facebook.com/groups/251359052574405/
* * *
► Cách trị mụn ẩn, mụn đầu đen tận gốc tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả: https://youtu.be/ZOpAzGQDhLY
► Công thức có khuôn mặt thon gọn, mặt Vline cực dễ: https://youtu.be/twNhWTi0qCo
► Những sản phẩm skincare cho người mới bắt đầu, tất cả các loại da: https://youtu.be/actwprrRDcg
► 10 lỗi trị mụn mà chúng ta thường mắc phải: https://youtu.be/EfIY2Ofxm-w
► Những thói quen tớ duy trì để trở nên xinh đẹp: https://youtu.be/1Z0i9JnCtgg
► Cách dưỡng mi tại nhà an toàn hiệu quả giúp mi dài và cong vút: https://youtu.be/-SLbtE1Mzr0
► 7 lỗi dưỡng trắng body mà nhiều người hay mắc phải: https://youtu.be/IwCPGAvPD2o
► Cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông chỉ cần dưới 200k / cách dưỡng da kiểu Hàn Quốc: https://youtu.be/5yVAScQOXNo
► 5 nguyên nhân gây vàng răng và 3 các bước làm trắng răng tại nhà an toàn hiệu quả: https://youtu.be/8o_nc_TbWyI
► 4 loại mặt nạ sáng da mờ thâm tại nhà giá chỉ 4k, dưỡng da an toàn tự nhiên: https://youtu.be/KjDzR3exb2E
* * *
BEAUTY DAILY – một series chia sẻ kinh nghiệm makeup, skincare, kết hợp oufit, ra đời với mục đích giúp chị em trở nên xinh đẹp hơn, chúng ta có thể xem nhiều video của series ở giai đoạn này nha:

HqdefaultPlay btn

* * *
♥ Chúng ta ưi! Các bạn muốn xem video gì tiếp đó, hãy comment xuống bất kì một videos nào để chúng mình biết nha
♥ Chúng mình sẽ ra video vào THỨ BA, THỨ SÁU và CHỦ NHẬT hằng tuần
♥ HÃY SUBSCRIBE CHANNEL CỦA MÌNH ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU VIDEO THẾ NÀY HƠN NHA

♥1000 trái tim đến từ ỐC và SƠN ♥ * * *
❤ Quay phim và dựng ý tưởng: Sơn [người yêu mình nè ❤] và Ốc
❤ Edit video: Sơn [người yêu mình nè ❤]
* * *

Các câu hỏi về khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh

Chế độ ăn giảm cân cho học sinh - học sinh sinh viên muốn giảm cân thì làm thế nào?

Hình ảnh chỉ dẫn cho khẩu phần ăn giảm cân cho học sinh

Thống kê về nội dung này

Video “HỌC SINH SINH VIÊN MUỐN GIẢM CÂN THÌ LÀM THẾ NÀO?” đã được 84919 lượt view, được thích 3507 lần, đánh giá 4.96/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:11:00, chúng ta hãy share clíp này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #HỌC #SINH #SINH #VIÊN #MUỐN #GIẢM #CÂN #THÌ #LÀM #THẾ #NÀO, cách giảm cân,cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần,cách giảm cân hiệu quả,cách giảm cân trong 1 tuần cho học sinh,cách giảm cân nhanh nhất trong vòng 1 ngày,cách giảm cân tại nhà,giảm cân,giảm cân nhanh trong 1 tuần 7kg,giảm cân toàn thân,giảm cân nhanh,giảm mỡ toàn thân,giảm cân nhanh trong 1 tuần 7kg cho học sinh,giảm cân nhanh trong 1 tuần,giảm cân cấp tốc,cách giảm cân nhanh,đây là ốc,giảm cân học sinh,giảm cân học sinh sinh viên,giảm cân nhanh cho học sinh

Tra cứu thêm dữ liệu, tại WikiPedia

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chế độ ăn giảm cân cho học sinh từ web Wikipedia.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách chế biến các món Hấp rất hấp dẫn tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

49 comments

Avatar of giàu trần
Giàu Trần 19/08/2021 - 12:45

Hiện tại 49kg
Tương lai 40kg

Reply
Avatar of khu son ly
Khu son Ly 19/08/2021 - 12:45

54kg 1m63 mong muốn giảm đc 50

Reply
Avatar of thịnh nguyễn
Thịnh nguyễn 19/08/2021 - 12:45

Em 41kg

Reply
Avatar of thỏ chanel
thỏ chanel 19/08/2021 - 12:45

mới xem mà thk cái bà này ghê á :3

Reply
Avatar of quân nguyễn
Quân Nguyễn 19/08/2021 - 12:45

4/5 56,9kg
và e mún giảm xuống còn 45 kí :<<
chị giúp e nhó :33

Reply
Avatar of ánh ngọc phạm thị
Ánh Ngọc Phạm Thị 19/08/2021 - 12:45

Tập gym có giúp chân thon hơn k ạ

Reply
Avatar of ly nguyen
Ly Nguyen 19/08/2021 - 12:45

23/3 , 65 cân cao 1m65
23/6, mình mong 55 cân cao 1m65

Reply
Avatar of buoi kia
Buoi Kia 19/08/2021 - 12:45

Em 53kg
1m52
14t thì nên giảm bao nhiêu ạ

Reply
Avatar of danny
Danny 19/08/2021 - 12:45

10-3-2021: 56kg, 1m55 (hiện tại)
10-6-2021: 46kg (mục tiêu)
Hẹn mọi ng 3 tháng 😊

Reply
Avatar of mẫu đơn
Mẫu Đơn 19/08/2021 - 12:45

E muốn giảm cân mà siêu lười lun ý chj mong chj có thể lm video dành cho ng lười

Reply
Avatar of khánh ngọc trịnh
Khánh ngọc Trịnh 19/08/2021 - 12:45

42 kg
Số đo 70

Reply
Avatar of mèo dễ thương. 02
Mèo Dễ Thương.02 19/08/2021 - 12:45

40 kg muốn thành 25 kg quá à
Mới có 10 tuổi cao 37 thôi mà đã béo
Giảm cân rồi nhưng vẫn béo
Huhu😭😭😭😭

Reply
Avatar of may hoang
may hoang 19/08/2021 - 12:45

Hiện tại em 42kg
Em mốn xuống 38kg

Reply
Avatar of mai oanh
Mai Oanh 19/08/2021 - 12:45

E m58 mà 51 kg lận,nhìn đô đô ý, em muốn xuống khoảng 48kg thôi trong khoảng 1 tháng để tết mặc đồ cho đẹp ý, chị với mn có thể gợi ý cho e k ạ??

Reply
Avatar of luân lê
luân lê 19/08/2021 - 12:45

29/12 45kg 😢
8/2 38kg 💪💪

Reply
Avatar of shinobu tomioka
Shinobu Tomioka 19/08/2021 - 12:45

Em không lười nhưng mẹ và bà không dám cho ăn kiêng tại em đnag tuổi ăn tuổi lớn nên 1 ngày phải ăn đủ 2 chén cơm có thịt có rau đủ nên khó lòng mà giảm cân

Reply
Avatar of mẫn nhi
Mẫn Nhi 19/08/2021 - 12:45

1m59
26/12/2020: 53kg
12/2/2021: 47kg
QUYẾT TÂM GIẢM CÂN ĐÓN TẾT NÀO !!!

Reply
Avatar of nga hoàng
Nga Hoàng 19/08/2021 - 12:45

25/12/2020: 1m56 56kg
25/1/2021: 53kg

Reply
Avatar of alana
Alana 19/08/2021 - 12:45

20/12/2020:50kg47kg..

Reply
Avatar of bạch nhiên sở hạo
Bạch Nhiên Sở Hạo 19/08/2021 - 12:45

46kg eo 68cm mong sẽ giảm còn 40kggg

Reply
Avatar of duyên blink 🖤💗
DUYÊN BLINK 🖤💗 19/08/2021 - 12:45

Mong eo mình được 50cm nặng 40kg

Reply
Avatar of hải én
Hải Én 19/08/2021 - 12:45

Hiện tại em học lớp 9 nhưng nặng 52kg cao có m51 ạ😢 em muốn giản còn tầm 42/43 kg thôi-.-

Reply
Avatar of tyna nguyễn
tyna Nguyễn 19/08/2021 - 12:45

Hiện tại 51kg
Tương lai 42kg

Reply
Avatar of ngọc lam
Ngọc Lam 19/08/2021 - 12:45

28/10: 1m63-55kg
em muốn tập giảm toàn cơ thể với mặt ý chị mà ko có thời gian và tập đc 1-2 ngày mệt quá xong ko có động lực là bỏ luôn ý ạ:<

Reply
Avatar of thu kiều
Thu Kiều 19/08/2021 - 12:45

1m48
47kg
21/10_21/11 sẽ quay lại đây

Reply
Avatar of phụng huỳnh
Phụng Huỳnh 19/08/2021 - 12:45

Mn ơi
Mik sẽ bắt đầu giảm cân từ ngày 19/10 đến ngày 11/11 sẽ quay lại báo cáo
Hiện h mik 1m57 52kg 15t l10
Eo mới thức 68
Mn like cho mik có động lực đc hông nè😋

Reply
Avatar of phương thảo phan doãn
Phương Thảo Phan Doãn 19/08/2021 - 12:45

em 50kg cao m54 ạ. 30 tháng 11 em sẽ quay lại đây ạ

Reply
Avatar of phương anh
Phương Anh 19/08/2021 - 12:45

Chị ư:( em cao 1m65, mà 76,5kg:”((( vai iem bị thô nên mặc đồng phục trông mập kinh ấy, nhất là lúc em mặc áo khoác, hai tay em chật nít:<

Reply
Avatar of dt quang ha
Dt Quang ha 19/08/2021 - 12:45

Phải giảm cân để thoải mái mặc đồ mình thích và được nhiều người để ý quan tâm thôiiiii

Reply
Avatar of my sung
My Sung 19/08/2021 - 12:45

Chị ơi giảm mỡ toàn thân mà vẫn ăn cơm thì có giảm được không ạ

Reply
Avatar of châu hoàng
Châu Hoàng 19/08/2021 - 12:45

9/9: 1m60-53kg
9/11: 45kg
Cố lên!!! 💪💪💪

Reply
Avatar of gin mobile
Gin mobile 19/08/2021 - 12:45

Eo 64 UvU mà e muốn xuống 60 tập hoài mà ko xuống phải sao đây ạ UvU

Reply
Avatar of tâm trần
Tâm Trần 19/08/2021 - 12:45

1m48
65kg
Động lực 40kg

Reply
Avatar of chiem nong
chiem nong 19/08/2021 - 12:45

Em 15t
58kg
1m50 -.-

Reply
Avatar of linh vy nguyễn trần
Linh Vy Nguyễn Trần 19/08/2021 - 12:45

Video bổ ích và mình cũng đang khúc mắc rất lâu rồi may có chị ốc😉

Reply
Avatar of chây khây
Chây Khây 19/08/2021 - 12:45

Năm nay em lớp 9 nặng 52kg cao 1m50 tròn vo … quyết tâm giảm cân lên lớp 10 giảm xuống 40-42kg

Reply
Avatar of cẩm nhung lê
Cẩm Nhung Lê 19/08/2021 - 12:45

E 15t
Cao m65
Nặng 63kg cần động lực để giảm cân mn ạ

Reply
Avatar of nhii sợ yêu
nhii Sợ yêu 19/08/2021 - 12:45

Em không biết cách nào để làm đùi em nhỏ lại 😔

Reply
Avatar of thai trinh
Thai Trinh 19/08/2021 - 12:45

em hiện tại 1m53 50kg

Reply
Avatar of hạ nghi
Hạ Nghi 19/08/2021 - 12:45

Em hiện tại 1m6 nặng 50kg
Em muốn được một cơ thể hoàn hảo với số cân là 45kg chị có thể giúm em được không ạ

Reply
Avatar of hà thu
Hà Thu 19/08/2021 - 12:45

Em sn2003 cao m55 nặng49 hoặc 50kg😑
Em muốn chị giúp em để em có được một cận nặng em mong muốn ❤
#43kg

Reply
Avatar of chau bui
Chau Bui 19/08/2021 - 12:45

Cj ơi 46kg cao 1,54 số đo 3 vòng 78 64 90

Reply
Avatar of tran thi mong tiep
Tran Thi Mong Tiep 19/08/2021 - 12:45

1m55 50kg

Reply
Avatar of linh khanh
Linh Khanh 19/08/2021 - 12:45

Ko hiểu thế nào khi mà e bắt đầu gc là e luôn cảm thấy tâm lý luôn bị nặng nề c ơi.huhu.mong c giải đáp giúp e

Reply
Avatar of linh khanh
Linh Khanh 19/08/2021 - 12:45

Huhu c ơi e bị nghiện đồ ngọt vào những ngày nắng nóng thì phải ls ạ?

Reply
Avatar of 阮giàu
阮Giàu 19/08/2021 - 12:45

Tui nữ
1m54
44k–>38k-39k
1/10 quay lại
**Cô lên nào mn ơi cùng giảm cân nghen**😆😆

Reply
Avatar of địch lệ nhiệt ba
Địch Lệ Nhiệt Ba 19/08/2021 - 12:45

Em cao 1m57 nặng 51 kg, e sẽ cố gắng giảm cân

Reply
Avatar of angelina lee
Angelina Lee 19/08/2021 - 12:45

Em học lóp 6 mà cao 1m55 nặng 57kg, bắt đầu từ 4/9 e sẽ thực hiện 8 weeks với bài tập của chloe ting, mục tiêu của e là giảm 10-12 kg trong 8 tuần, mng like nhẹ cho e 1 cái để e có động lực nhé.

Reply
Avatar of quynh tran
Quynh Tran 19/08/2021 - 12:45

Mong muốn của e là từ 55kg giảm tới 42kg chị ơii 🙁

Reply

Leave a Comment