Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm KETO Day 7 | Keto Recipes Breakfast Lunch Dinner | Thực đơn Keto 7 ngày giảm mỡ – Ngày 7

KETO Day 7 | Keto Recipes Breakfast Lunch Dinner | Thực đơn Keto 7 ngày giảm mỡ – Ngày 7

by An Nhiên
8 views

Xem clíp hướng dẫn


Video với chủ đề “thực đơn ăn keto cho người việt”

Ghi chú

[Tiếng Việt bên dưới]

7-day #KETO​ Challenge – DAY #7:
(Feel free to turn on the subtitles for more detailed instructions)

– Breakfast: The B.L.T.2E (Bacon Lettuce Tomato Eggplant & Eggs)
– Lunch: Fish Parma
– Dinner: Beef Stew

Shopping list:
– 2 eggs
– 1 tomato
– 1 eggplant
– Lettuce
– Bacon
– 400g basa fish
– 1 can of diced tomato
– 1/3 onion
– Mozzarella
– 500g beef rib finger
– 1 Kohlrabi
– 1 carrot

Seasoning: Salt, pepper, garlic, green onions

Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/bluemoon_kate13

——————

Thực đơn Keto/Low-carb 7 ngày giảm mỡ
(Gia đình nhớ bật phụ đề lên để xem chi tiết nhé)

NGÀY #7:
– Bữa ăn sáng: “Bánh mì” cà tím (ăn với thịt heo muối hạt, rau xà-lách, quả cà chua và trứng)
– Bữa trưa: Cá basa sốt quả cà chua & phomai
– Bữa tối: Bò hầm rau củ

#keto​ #healthy​ #WhatIEatinaDay​ #KETOdiet​ #recipes​ #cookingvlog

Timecodes:

00:00 – Breakfast: The B.L.T.2E
02:58 – Lunch: Fish Parma
05:51 – Dinner: Beef Stew

Music:
Dance of the Fireflies – Nathan Moore
Drops of Earth – Aakash Gandhi
The Closing of Summer – Asher Fulero
Wind Riders – Asher Fulero

Thực đơn ăn keto cho người việt - keto day 7 | keto recipes breakfast lunch dinner | thực đơn keto 7 ngày giảm mỡ - ngày 7

Hình ảnh minh hoạ cho thực đơn ăn keto cho người việt

Thống kê về bài viết này

Video “KETO Day 7 | Keto Recipes Breakfast Lunch Dinner | Thực đơn Keto 7 ngày giảm mỡ – Ngày 7” đã làm được 277 lượt view, được thích 4 lần, được đánh giá 5.00/5 sao.

Kênh Kate’s Kitchen đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để thực hiện video này với thời lượng 00:09:35, các bạn hãy lan toả clíp này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #KETO #Day #Keto #Recipes #Breakfast #Lunch #Dinner #Thực #đơn #Keto #ngày #giảm #mỡ #Ngày, KETO,Kate’s Kitchen,Cooking

Nguồn bài viết: https://www.youtube.com/watch?v=DIzhmr-72nU

Tham khảo tin tức

Bạn nên tìm nội dung chi tiết về thực đơn ăn keto cho người việt từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

1 comment

Avatar of tài nguyễn
Tài Nguyễn 26/07/2021 - 07:33

hi,Khi keto 1ngày ăn bao nhiêu thịt là đủ vậy ạ

Reply

Leave a Comment