Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm KHÔ ĐẾN TẬN XƯƠNG Ep.16 – Thực đơn Dinh Dưỡng tuần 3 | SmallGym

KHÔ ĐẾN TẬN XƯƠNG Ep.16 – Thực đơn Dinh Dưỡng tuần 3 | SmallGym

by An Nhiên
0 views

Xem clip hướng dẫn


Clip với chủ đề về “thực đơn giảm 2 cân 1 tuần”

Ghi chú

KHÔ ĐẾN TẬN XƯƠNG Ep.16 – Thực đơn Dinh Dưỡng tuần 3 | SmallGym
.
►Link group:
https://www.facebook.com/groups/smallgym81/
.
►Nhà tài trợ quần áo cho seri này:
https://www.instagram.com/unlimited.creation/
https://www.facebook.com/UCVIETNAM
.
►Thực phẩm bổ sung hay dùng trong video:
https://vnsupplements.vn/
https://www.facebook.com/supplementsvietnam/
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎️034.251.9777
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
—–
►Feedback của khách hàng:
https://www.instagram.com/explore/tags/smallgymfb/
——
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎️034.251.9777
► Youtube channel :
https://www.youtube.com/c/smallgym
► Facebook:
https://www.facebook.com/smallgym/
► Instagram:
https://www.instagram.com/small.gym/
► Facebook cá nhân:
https://www.facebook.com/huyfun2103
——
#SmallGym #STTB #khôđếntậnxươngchallenge

Thực đơn giảm 2 cân 1 tuần - khô đến tận xương ep. 16 - thực đơn dinh dưỡng tuần 3 | smallgym

Ảnh minh hoạ cho thực đơn giảm 2 cân 1 tuần

Thống kê về bài viết này

Video “KHÔ ĐẾN TẬN XƯƠNG Ep.16 – Thực đơn Dinh Dưỡng tuần 3 | SmallGym” đã làm được 5494 lượt xem, được like 258 lần, được đánh giá 4.98/5 điểm.

Kênh SmallGym đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để hoàn thành video này với thời lượng 00:23:20, các bạn hãy chia sẽ video này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #KHÔ #ĐẾN #TẬN #XƯƠNG #Ep16 #Thực #đơn #Dinh #Dưỡng #tuần #SmallGym, small gym,smallgym,xây dựng khẩu phần gymer,lên khẩu phần tập gym,dinh dưỡng tập gym,thực đơn ăn cho người tập gym,tính calo,sttb,khô đến tận xương,shredded to the bone,ăn hoa quả rất ngon,ăn hoa quả,ăn hoa quả asmr,mukbang,asmr,mukbang asmr,ăn trái cây,ăn trái cây rất ngon,hoa quả,ăn hoa quả mukbang,trái cây,ăn trái cây cực đã,ăn trái cây asmr,ăn hoa quả âm thanh,ăn trái cây mọng nước,ăn hoa quả chấm kem tươi asmr,ăn hoa quả không béo,THANH LONG,xOÀI

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=QoFHUfqb82Q

Tra cứu thông tin

Bạn hãy xem thông tin chi tiết về thực đơn giảm 2 cân 1 tuần từ trang Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

33 comments

Avatar of smallgym
SmallGym 23/11/2021 - 05:00

Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây:

https://smallgym.kol.eco/

Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call

Hotline :☎034.251.9777

🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :

🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

—–

►Feedback của khách hàng:

https://www.instagram.com/explore/tags/smallgymfb/

——

Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp

Số điện thoại: ☎034.251.9777

► Youtube channel :

https://www.youtube.com/c/smallgym

► Facebook:

https://www.facebook.com/smallgym/

► Instagram:

https://www.instagram.com/small.gym/

► Facebook cá nhân:

https://www.facebook.com/huyfun2103

—–

#SmallGym #STTB #khôđếntậnxươngchallenge

Reply
Avatar of dũng nguyễn hữu
Dũng Nguyễn Hữu 23/11/2021 - 05:00

Vừa lóng ngóng ăn uống thêm quả nhạc nghe hài vãi kaka

Reply
Avatar of lê quân
Lê Quân 23/11/2021 - 05:00

Video mukbang mất rồi🤣🤣🤣

Reply
Avatar of nguyen phuoc bao dung
nguyen phuoc bao Dung 23/11/2021 - 05:00

Bình lắc protein và cân bẩn quá a ơi 🙁

Reply
Avatar of thanh lê
Thanh Lê 23/11/2021 - 05:00

Dưa hấu ăn lần nửa trái mới đã haha em ăn mỗi lần nửa trái đó 😁

Reply
Avatar of phong đông
Phong Đông 23/11/2021 - 05:00

cho em hỏi chút a dùng EAA hãng nào vậy a ?

Reply
Avatar of lâm phú
Lâm Phú 23/11/2021 - 05:00

Có triển vọng quay video ăn uống đấy chú Huy quay mấy clip ăn uống như này ngon quá

Reply
Avatar of congthanh ngo
Congthanh Ngo 23/11/2021 - 05:00

Tui nhìn ông ăn mà mắc cười:)))

Reply
Avatar of nguyen hung
Nguyen Hung 23/11/2021 - 05:00

Ông anh cầm dao chán vl

Reply
Avatar of nhà đất rẻ và đẹp q9
NHÀ ĐẤT RẺ VÀ ĐẸP Q9 23/11/2021 - 05:00

Thực đơn 1 ngày v tốn bao nhiêu tiền v ah Huy

Reply
Avatar of phan thanh tình
Phan Thanh Tình 23/11/2021 - 05:00

Linh vật của small gym kìa

Reply
Avatar of bách lê
Bách Lê 23/11/2021 - 05:00

E đề nghị a huy vệ sinh ngay cái cân tiểu ly nhá

Reply
Avatar of hai nam tran
Hai Nam Tran 23/11/2021 - 05:00

1 viên 500g, 8 viên là 4g =))))

Reply
Avatar of hiếu vũ
hiếu vũ 23/11/2021 - 05:00

sao k ăn trong hộp luôn hả chú?:D

Reply
Avatar of duy nghĩa
Duy Nghĩa 23/11/2021 - 05:00

Có ai đợi chú Huy ra hết video rồi mới tập như mình không 😅

Reply
Avatar of thang pham
Thang Pham 23/11/2021 - 05:00

22:37 1v 500mg chứ anh nhỉ 😅

Reply
Avatar of hai hoang
Hai Hoang 23/11/2021 - 05:00

Hihi.Thầy…….Vệ sinh khá!

Reply
Avatar of kai
kai 23/11/2021 - 05:00

Cháu thấy chú toàn dùng trái cây làm carb chính thì có lợi ích nhiều hơn cơm hã chú

Reply
Avatar of vinh do
Vinh Do 23/11/2021 - 05:00

Nhìn chú ăn mà cháu thấy thèm thèm =)))

Reply
Avatar of 19. Trần anh huy
19. Trần Anh Huy 23/11/2021 - 05:00

Nếu chú bỏ cái nhạc nền đi thì cháu hứa sẽ bỏ hết mấy kênh asmr để xem kênh chú =)))

Reply
Avatar of yan foods
YAN FOODS 23/11/2021 - 05:00

Anh đồng hương đăng clip giờ này ác thực sự🤧

Reply
Avatar of vlad ultra
Vlad Ultra 23/11/2021 - 05:00

Oài trông trái cây thèm thế. Thay thế cái 300gr xoài bằng 1 quả rưỡi ổi chắc ok chú nhỉ. Cháu đớp xoài vô là nổi mụn.

Reply
Avatar of khoi minh truong
Khoi Minh Truong 23/11/2021 - 05:00

Ít gam protein vậy ko mất cơ hả chú

Reply
Avatar of cường nguyễn
Cường Nguyễn 23/11/2021 - 05:00

Cho e hỏi ngu phát Xem từ đầu lộ trình đến giờ e vẫn chưa hiểu a nạp cái eaa vs fishoil nó có bn phần trăm protein vs fat, carb hầu như e chỉ thấy a ăn chuối liệu nó đủ carb k anh , a k ăn khoai lang hay cơm gì à

Reply
Avatar of gokai ger
Gokai Ger 23/11/2021 - 05:00

Ngoài cải thiện chất lượng bài tập theo dõi seris này của chú Huy cháu còn bổ sung được kiến thức tập luyện cũng như dinh dưỡng . Cảm ơn chú Huy chúc chú đạt thành công trong các dự án

Reply
Avatar of cristian trần
Cristian Trần 23/11/2021 - 05:00

Ực, thèm quá mà thôi cố ngủ để mai ăn sau 😅

Reply
Avatar of chỉnh hoàng
Chỉnh Hoàng 23/11/2021 - 05:00

Đóiiii quáaaaaaa chú huy ơi🙂🙂🙂, cơn thèm carb nó lại trào lên rồi

Reply
Avatar of sơn trần hoàng
Sơn Trần Hoàng 23/11/2021 - 05:00

đang thèm trái cây,xã giản cách mà chú chơi vậy làm cháu thèm rồi đó

Reply
Avatar of dũng đỗ
Dũng Đỗ 23/11/2021 - 05:00

Huy Mukbang:))

Reply
Avatar of bùi quang thành
Bùi Quang Thành 23/11/2021 - 05:00

chú à, chú thật sự cần cải thiện phần kĩ năng dùng dao đó :)),nhưng phải ghi nhận là chú Huy đã rất cố gắng thật cẩn thận để làm ra cái video như này,luôn ủng hộ chú

Reply
Avatar of hưng vlock
Hưng vlock 23/11/2021 - 05:00

Tối rồi mà vô coi chú huy ăn 😂

Reply
Avatar of delicate thành
Delicate Thành 23/11/2021 - 05:00

Fan chú Huy 10 năm nay :((

Reply
Avatar of j a b
J A B 23/11/2021 - 05:00

:))))))))))

Reply

Leave a Comment