Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Live Stream Thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ !

Live Stream Thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ !

by An Nhiên
0 views

Bài viết Live Stream Thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ ! thuộc chủ đề về thực đơn giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Live Stream Thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ ! trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ


Clíp với chủ đề “chế độ ăn giảm cân tăng cơ”

Các bước tiến hành khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Timestamp cho các bạn theo dõi nhé. Hãy tham gia live-stream để đặt câu hỏi cho Vincent !
00:00 Intro
07:00 Tập ở nhà có tăng cơ không ?
09:45 20% Bodyfat tăng cơ giảm mỡ ?
10:45 Tập Cardio mấy lần 1 tuần ?
15:25 Lệch cơ khắc phục như thế nào ?
17:25 Nên tập cardio bao nhiêu set ?
18:25 Tập xô nhiều ngực sẽ khó lên ?
22:36 Tập gym có lùn không ?
24:36 Tăng 250 calories có bulking không ?
31:48 Tạng người khó tăng cân ?
36:20 Powerlifting nên ăn bao nhiêu calories ?
42:00 Kem tan mỡ có hiệu quả không ?
47:15 Bắp chân to có nên tập không ?
51:46 Sáng không ăn carb có sao ?
01:01:24 Thất tình sẽ giảm cân ?
01:04:28 Sáng tập dùng carb được không ?
01:09:20 Đau cơ sau tập làm gì ?
01:14:00 Cần dùng creatine không ?
01:17:10 Nên ăn bao nhiêu carb ?
01:19:30 MK677
01:23:45 Giảm béo chuẩn y khoa ?
01:28:45 Mới tập dùng Whey,ZMA,D2,K3 ?
01:35:17 Ở nhà nên tập thế nào ?
01:38:05 Tập luyện sau dịch ?
01:39:15 Thể lực yếu tập gì ?
01:44:10 Làm đêm tập ra sao ?
01:46:30 Tính % Macro ?
01:49:43 Uống cái gì tăng sức đề kháng ?
01:53:16 Dùng supplement nhiều có hại cho sức khỏe không ?
02:00:00 Loại Whey protein nào tốt ?
02:02:10 Nhũ hóa tuyến vú Gyno trị ra sao ?
Huấn luyện Total Fitness – Thay đổi hình thể – Blog kiến thức chuyên sâu – Review sự thật, khoa học. Tìm hiểu thêm tại: https://linktr.ee/coachvincent

Các câu hỏi về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Chế độ ăn giảm cân tăng cơ - live stream thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ!

Ảnh minh hoạ cho khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Thống kê về video này

Video “Live Stream Thay đổi hình thể, tăng cân tăng cơ, giảm cân giảm mỡ !” đã được 676 lượt view, được thích 47 lần, đánh giá 5.00/5 sao.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 02:09:13, bạn hãy lan toả video này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Live #Stream #Thay #đổi #hình #thể #tăng #cân #tăng #cơ #giảm #cân #giảm #mỡ, coach vincent,vincent nguyen pt,thể hình online,huấn luyện fitness,total fitness,tăng cơ giảm mỡ,giảm cân tại nhà,tập gym giảm cân

Tra cứu báo cáo tại WikiPedia

Bạn nên tìm thông tin về chế độ ăn giảm cân tăng cơ từ trang Wikipedia.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách làm các món Hấp rất ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

3 comments

Avatar of coach vinccent fitness
Coach Vinccent Fitness 07/10/2021 - 07:00

Timestamp cho các bạn theo dõi nhé. Hãy tham gia live-stream để đặt câu hỏi cho Vincent !

00:00 Intro

07:00 Tập ở nhà có tăng cơ không ?

09:45 20% Bodyfat tăng cơ giảm mỡ ?

10:45 Tập Cardio mấy lần 1 tuần ?

15:25 Lệch cơ khắc phục như thế nào ?

17:25 Nên tập cardio bao nhiêu set ?

18:25 Tập xô nhiều ngực sẽ khó lên ?

22:36 Tập gym có lùn không ?

24:36 Tăng 250 calories có bulking không ?

31:48 Tạng người khó tăng cân ?

36:20 Powerlifting nên ăn bao nhiêu calories ?

42:00 Kem tan mỡ có hiệu quả không ?

47:15 Bắp chân to có nên tập không ?

51:46 Sáng không ăn carb có sao ?

01:01:24 Thất tình sẽ giảm cân ?

01:04:28 Sáng tập dùng carb được không ?

01:09:20 Đau cơ sau tập làm gì ?

01:14:00 Nên dùng creatine không ?

01:17:10 Nên ăn bao nhiêu carb ?

01:19:30 MK677

01:23:45 Giảm béo chuẩn y khoa ?

01:28:45 Mới tập dùng Whey,ZMA,D2,K3 ?

01:35:17 Ở nhà nên tập thế nào ?

01:38:05 Tập luyện sau dịch ?

01:39:15 Thể lực yếu tập gì ?

01:44:10 Làm đêm tập ra sao ?

01:46:30 Tính % Macro ?

01:49:43 Uống cái gì tăng sức đề kháng ?

01:53:16 Dùng supplement nhiều có hại không ?

02:00:00 Loại Whey protein nào tốt ?

02:02:10 Nhũ hóa tuyến vú Gyno trị ra sao ?

Reply
Avatar of coach vinccent fitness
Coach Vinccent Fitness 07/10/2021 - 07:00

Hàng tối 16h nữa nhé !

Reply
Avatar of duy tran
Duy Tran 07/10/2021 - 07:00

A làm 1 clip tổng hợp các vdv mr.olympia mới sẽ xuất hiện năm nay đi a. Toàn quái vật có khả năng đạt giải nhất

Reply

Leave a Comment