Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Phương pháp giảm cân rất ĐƠN GIẢN không cần nỗ lực – Thinsulin

Phương pháp giảm cân rất ĐƠN GIẢN không cần nỗ lực – Thinsulin

by An Nhiên
1 views

Bài viết Phương pháp giảm cân rất ĐƠN GIẢN không cần nỗ lực – Thinsulin thuộc chủ đề về chế độ ăn ăn kiêng giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Phương pháp giảm cân rất ĐƠN GIẢN không cần nỗ lực – Thinsulin trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về thực đơn ăn giảm cân


Video với nội dung “chế độ ăn giảm cân”

Chi tiết cách làm thực đơn ăn giảm cân

Phương pháp giảm cân không cần nỗ lực – Thinsulin

Link website tra cứu GI: http://www.thehinhonline.com.vn/food/nutrition/sweet-potato-nutrition-fact

các bạn giúp ad share video xem như cảm ơn nhá! hihi

Mình nhận thấy 1 điều, chính là các bạn muốn giảm cân tuy nhiên các bạn lại không biết những kiến thức cơ bản về giảm cân, cho đến lúc không hề có kiến thức cơ bản, các bạn sẽ giảm cân 1 cách mù mờ, dẫn đến thành quả là, các bạn chẳng biết mình thưởng thức hoạt động thế này có hiệu quả không, có đúng hay không. Giảm cân mà Như 1 trò chơi may mắn vậy.

Tại sao mình lại nói như vậy, tại sao mình biết cách bạn không nắm được những kiến thức giảm cân cơ bản, nguyên lý của việc tích tụ mỡ và hạt tiêu hao năng lượng?
Rất dễ dàng, chính là mình nhận được rất rất nhiều những câu hỏi dễ ợt như:
– Anh ơi ăn khoai lang có được không?
– Giảm cân có được ăn chuối không anh?
– Không vận động thì có giảm được cân không?
– Em muốn ăn thịt mà vẫn muốn giảm cân, anh giúp em với
– …..
Đây thật sự là những câu hỏi rất dễ trả lời, tại vì nó là những kiến thức rất cơ bản mà bạn càng phải biết trong việc giảm cân. Nhưng cũng không trách các bạn được, bởi các bạn giảm cân tuy nhiên lại không hề có người hướng dẫn 1 cách rõ ràng cụ thể, một kiểu khoa học, vậy nên kiến thức của các bạn nó rất mông lung, biết cái này 1 tí, biết cái kia 1 tí tuy nhiên chẳng biết bản chất của nó thế nào, cũng không hiểu sâu về nó.
Để trả lời chung cho tất cả các câu hỏi mà các bạn đặt ra, cùng lúc cũng là cung cấp cho các bạn những kiến thức cơ bản và thiết tha nhất để phục vụ cho quá trình giảm cân. lấy lại cho các bạn 1 cái nhìn rõ ràng về giảm cân, để bạn biết bạn đang ăn cái này, nó có làm giảm cân không. Bạn đang ăn cái kia, nó có làm tăng cân không. Vậy nên Mình quyết định làm video này, để giúp các bạn, để gói gọn và chia sẻ những nguyên lý cơ bản nhất của việc chuyển hóa năng lượng, hạt tiêu hao năng lượng và giảm cân thế nào cho hiệu quả.

Vào vấn đề nhé. Tất cả những kiến thức nền móng và quan trọng nhất giúp cho việc giảm cân hiệu quả thì được gói gọn trong 1 cuốn sách, 1 cách làm giảm cân không càng phải đưa ra vì nó đã quá nổi tiếng. Phương pháp Thinsulin của tác giả Nguyễn Song Anh Tú và Nguyễn Song Anh Tú Charles. Sơ qua về tác giả, Bác sĩ Nguyễn Song Anh Tú là chuyên gia điều trị béo phì từ năm 1995, ông đã điều trị cho hơn 12.000 bệnh nhân trên khắp nước mỹ với 3 phòng khám tại California. Còn Bác sĩ Nguyễn Song Anh Tú Charles là em trai, là bác sĩ chuyên về tâm thần và có kiến thức uyên bác về tâm lý. Tại sao chuyên gia tâm lý lại tham gia vào việc giảm cân, chính là bởi vì, giảm cân không phải việc đơn giản, sự cám dỗ của thức ăn khiến mọi người rất dễ từ bỏ, vậy nên khi bác sĩ tâm lý hiểu được tâm lý của người đang theo thực đơn giảm cân, ông sẽ giới thiệu những giải pháp giúp các bạn đánh bại những cơn thèm ăn, giúp bạn luôn kiên trì và bền bỉ trên con đường giảm cân một kiểu dễ làm. Một bác sĩ chuyên khoa về béo phì, một bác sĩ chuyên về tâm lý cùng nhau ngồi lại, với hàng chục năm kinh nghiệm đã nghiên cứu và giới thiệu cách làm giảm cân khiến thế giới phải mang ơn, tên gọi là Thinsulin.
#thinsulin #giamcan #kienthucthuvi

Các câu hỏi về thực đơn ăn giảm cân


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê thực đơn ăn giảm cân hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về thực đơn ăn giảm cân

Chế độ ăn giảm cân - phương pháp giảm cân rất đơn giản không cần nỗ lực - thinsulin

Ảnh đưa ra cho thực đơn ăn giảm cân

Thống kê về clip này

Video “Phương pháp giảm cân rất ĐƠN GIẢN không cần nỗ lực – Thinsulin” đã có được 93033 lượt xem, được thích 2447 lần, được cho 4.83/5 sao.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để hoàn thành video này với thời lượng 00:08:09, mọi người hãy share clíp này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Phương #pháp #giảm #cân #rất #ĐƠN #GIẢN #không #cần #nỗ #lực #Thinsulin, kiến thức lôi cuốn,thinsulin,Phương pháp thinsulin,cách làm giảm cân thinsulin,ăn kiêng,đang ăn kiêng,giảm cân nhanh,giảm cân hiệu quả,giảm cân,cách giảm cân nhanh,cách giảm cân hiệu quả,kiến thức giảm cân,cách giảm cân,cách làm giảm cân,thực đơn giảm cân

Hướng dẫn thêm báo cáo tại WikiPedia

Bạn nên xem thông tin về chế độ ăn giảm cân từ trang Wikipedia.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem phương pháp nấu các món Hấp cực kỳ ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

22 comments

Avatar of đặng uyên kim uyên
Đặng Uyên Kim Uyên 31/08/2021 - 21:55

Hay lắm a. Làm tiếp đi ạ

Reply
Avatar of chung lê
Chung Lê 31/08/2021 - 21:55

Cái này thì ai chả biết

Reply
Avatar of tiểu bảo
Tiểu Bảo 31/08/2021 - 21:55

Làm tăng kích thước cậu nhỏ đi a em nghĩ nhiều ae cầm

Reply
Avatar of đặng hương xuân
Đặng Hương Xuân 31/08/2021 - 21:55

Mọi người nên lưu ý ko nên kiêng hoàn toàn, ko ăn cơm, rất có hại cho làm việc, đầu óc hoạt động chậm chạp
Nghi ngờ đây là thông tin của Trung quốc cài vào, hại dân ta
Giảm ăn tinh bột có hiệu quả giảm cân thật nhưng ko được bỏ hẳn

Reply
Avatar of đặng hương xuân
Đặng Hương Xuân 31/08/2021 - 21:55

Mọi người nhớ đừng kiêng hẳn ko ăn Tinh bột nhé, rất có hại cho não bộ, làm việc, dễ mất ngủ. Nghi bài viết khuyên ko ăn tinh bột là của Trung quốc cài vào phá dân ta

Reply
Avatar of ánh nguyễn
Ánh Nguyễn 31/08/2021 - 21:55

Làm tiếp nhé ad

Reply
Avatar of le huong
Le Huong 31/08/2021 - 21:55

Cho em xin link đi ạ

Reply
Avatar of thuy huyen
Thuy Huyen 31/08/2021 - 21:55

👍

Reply
Avatar of dương ngọc
Dương Ngọc 31/08/2021 - 21:55

Trang web khó tra vậy anh còn trang khác không mong anh trả lời

Reply
Avatar of minh tran
Minh Tran 31/08/2021 - 21:55

Hay lắm ạ làm tiếp a nhé

Reply
Avatar of châu ngọc phạm
Châu Ngọc Phạm 31/08/2021 - 21:55

Insulin k tiết thì sao mà tiêu thụ năng lượng

Reply
Avatar of aru nie
Aru nie 31/08/2021 - 21:55

Ad làm 1 video tại sao Việt Nam ko xây đập ở hạ nguồn của sông mê kông

Reply
Avatar of minh chu công
Minh Chu Công 31/08/2021 - 21:55

Ad ơi. Mình bấm vào link nhưng ko coi được web lỗi rồi hay gì ấy

Reply
Avatar of thảo phương
Thảo Phương 31/08/2021 - 21:55

S e vào đc trang web v?

Reply
Avatar of đạt vh
Đạt Vh 31/08/2021 - 21:55

E xin link trang web

Reply
Avatar of nga nguyen
nga nguyen 31/08/2021 - 21:55

Quá hay ngắn gọn dễ hiểu cảm ơi bạn nhiều

Reply
Avatar of master guardian vietnam
Master Guardian Vietnam 31/08/2021 - 21:55

10 điểm nhá

Reply
Avatar of bình an
Bình An 31/08/2021 - 21:55

Bạn có tuyển ng vào team làm video ko mk thích và có nhiều cái chia sẻ video như bạn

Reply
Avatar of kris domingo
Kris Domingo 31/08/2021 - 21:55

Admin làm tiếp phần nay đi ạ 👊

Reply
Avatar of châu nguyễn ngọc bảo
Châu Nguyễn Ngọc Bảo 31/08/2021 - 21:55

Mọi người ơi bấm vào link đó r lm s để nhập tên thức ăn mik muốn bik vào ạ

Reply
Avatar of bánh trôi nhỏ
Bánh Trôi Nhỏ 31/08/2021 - 21:55

Làm tiếp đi ạ

Reply
Avatar of dung đỗ
Dung Đỗ 31/08/2021 - 21:55

cảm giác giống web5ngay

Reply

Leave a Comment