Home Thực đơnThực đơn tăng cân Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên

Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên

by An Nhiên
8 views

Xem video hướng dẫn


Clip với nội dung “thực đơn tăng cân tăng cơ”
[ad_1]

Các bước tiến hành

Tri thức gymer 40: Những cách làm tăng cân tăng cơ tự nhiên dễ áp dụng, không tốn kém phù hợp người có thu nhập thấp theo đuổi giấc mơ thể hình, thoát gầy để thành công.
👉👉Kiến thức thể hình bắt buộc phải biết: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4efUbkmvHagfFXN9DKlyQkYeLpupeMrt
► Các bạn khoái khẩu video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

Theo dõi Thể Hình Online:
♫ http://www.thehinhonline.com.vn
♫ http://www.thol.com.vn
♫ http://www.bbt.com.vn
♫ http://www.tholgymcenter.com.vn
♫ Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
♫ Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
♫ FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Thực đơn tăng cân tăng cơ - tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên

Ảnh chỉ dẫn cho thực đơn tăng cân tăng cơ

Thống kê về bài viết này

Video “Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém cho sinh viên” đã có được 23721 lượt view, được thích 465 lần, chấm 4.86/5 điểm.

Kênh TheHinhOnline đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để làm clip này với thời lượng 00:04:23, bạn hãy lan toả video này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Tăng #cân #tăng #cơ #tự #nhiên #không #tốn #kém #cho #sinh #viên, thol,thehinhonline,fitness,duy nguyen,tăng cân,the hinh online,tăng cơ,tăng cơ giảm mỡ,tăng cân tăng cơ,thể hình online,kien thuc the hinh,gymer,the hinh dep,the hinh nam,the hinh nu,gym,gym fitness,tap gym,tập gym,sinh viên,Tăng cân tăng cơ tự nhiên,tang can tang co,tang can,tang co,tang can tang co tu nhien,Tăng cân tăng cơ tự nhiên không tốn kém,tang cân tăng cơ cho sinh viên,Tăng cân tăng cơ cho sinh viên không tốn kém

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=Tu6sStRxiao
[ad_2]

Tham khảo kiến thức

Bạn hãy tham khảo nội dung chi tiết về thực đơn tăng cân tăng cơ từ web Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

24 comments

Avatar of thehinhonline
TheHinhOnline 10/07/2021 - 00:19

► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

Xin cảm ơn!

Reply
Avatar of van tr
Van Tr 10/07/2021 - 00:19

Add tư vấn mình 27t-53kg siêu mỏng .. Mới bắt đầu tập 3 buoi tuần .. Muon tang cân tăng cơ dùng tpbs gì? Thks

Reply
Avatar of viktor
Viktor 10/07/2021 - 00:19

bao giờ a làm video giải thích các loại thực phẩm chức năng đi :))))))

Reply
Avatar of huyen thanh
huyen thanh 10/07/2021 - 00:19

Em muon chich anh oi

Reply
Avatar of long nguyen
Long Nguyen 10/07/2021 - 00:19

Sinh viên ăn 5 6 bữa tr ơi

Reply
Avatar of tây official
Tây Official 10/07/2021 - 00:19

Tập gym có cao k a ơi ? E tập đc hơn 3 tháng chả thấy tăng đc cm nào

Reply
Avatar of tuấn anh
Tuấn Anh 10/07/2021 - 00:19

Sinh viên k có tiền còn ngày 6 bữa. Ít hoạt động ngoài phòng gym. Bốc đất mà ăn à. K có tiền sao đú dc. Có sao xài vậy đi

Reply
Avatar of tào tháo
Tào Tháo 10/07/2021 - 00:19

Chủ yeu quan cao thuc phẩm chuc năng 😂kk

Reply
Avatar of anh tùng lê
Anh Tùng Lê 10/07/2021 - 00:19

Nhìn giống arnold đấy

Reply
Avatar of kashew
Kashew 10/07/2021 - 00:19

sai tiêu đề rồi thol oiiiii

Reply
Avatar of nhật lee
Nhật Lee 10/07/2021 - 00:19

1m65 nặng 60kg. Ngày tập 1h30p. Ăn thịt cá nhiều mà lên ký.

Reply
Avatar of đăng hải
Đăng Hải 10/07/2021 - 00:19

TIêu đề k lquan tới video j hết 🙁

Reply
Avatar of nguyễn trần nguyệt nga
Nguyễn Trần Nguyệt Nga 10/07/2021 - 00:19

k có tiền thì lo làm kiếm tiền, bày đặt tập gym rồi ns k có tiền sao ăn????

Reply
Avatar of nguyễn quốc huy
Nguyễn Quốc Huy 10/07/2021 - 00:19

A ơi năm nay em 14 tuổi , ngày hít đất 200 cái , tuy hông có điều kiện để mua thực phẩm bổ sung hay thức ăn nhiều dinh dưỡng , nhưng vẫn a đầy đủ 3 bữa , như vậy có tăng cơ đx hông ạ . Em chỉ hít đất thôi , e không có dụng cụ thể hình ạ

Reply
Avatar of tran van binh
tran van binh 10/07/2021 - 00:19

Không có tiền lấy gì ăn thường xuyên hả anh.

Reply
Avatar of huy le
Huy Le 10/07/2021 - 00:19

Em ko có điều kiện mua bộ 3 wher cor + outlift + lipo 6. Em mua lẽ từng cái khi đủ bộ có được tặng gym phổ ko a.?

Reply
Avatar of quang vũ
Quang Vũ 10/07/2021 - 00:19

có tăng cơ r thì anh làm về tăng cân nữa đi

Reply
Avatar of lê vy nguyễn ngọc
Lê Vy Nguyễn Ngọc 10/07/2021 - 00:19

ib cho thol Nguyễn hòa mà k thấy chek… Nè

Reply
Avatar of pt phúc hậu
PT Phúc Hậu 10/07/2021 - 00:19

Anh duy. Cảm ơn a đã cống hiến cho ae gymer những kiến thức bổ ích. Chúc a sức khoẻ và thành công trong cuộc sống

Reply
Avatar of hau nguyen
Hau Nguyen 10/07/2021 - 00:19

Anh làm clip hiệu quả của người dùng TPBS tăng cơ giảm cân đi anh

Reply
Avatar of tai nguyen
Tai Nguyen 10/07/2021 - 00:19

Xin kinh nghiệm tập gym cho người hay phải làm đêm đi anh ba.1 tháng tầm 7 buổi ạ

Reply
Avatar of hoang vo
hoang vo 10/07/2021 - 00:19

1 tháng bbt bao nhiêu v anh D ?

Reply
Avatar of hung do
Hung Do 10/07/2021 - 00:19

Cm1 mong đc thả tim

Reply
Avatar of demo
Demo 10/07/2021 - 00:19

Chào chú duy

Reply

Leave a Comment