TẬP BÀI NÀY ĐỂ GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI | THỬ THÁCH 2 TUẦN GIẢM BỤNG | COACH SKY

by An Nhiên
1 views

Bài viết TẬP BÀI NÀY ĐỂ GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI | THỬ THÁCH 2 TUẦN GIẢM BỤNG | COACH SKY thuộc chủ đề về thực đơn ăn kiêng giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu TẬP BÀI NÀY ĐỂ GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI | THỬ THÁCH 2 TUẦN GIẢM BỤNG | COACH SKY trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem clíp hướng dẫn về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ


Video với chủ đề “chế độ ăn giảm cân tăng cơ”

Chi tiết các bước làm khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Đây là khẩu phần tập giảm mỡ bụng giảm cân trong 2 tuần của Sky bạn theo lịch này nha :https://skyfitnesscoach.com/thu-thach-giam-mo-bung-dang-thon/
Còn khẩu phần ăn giảm bụng tăng cơ thì xem vlog này nha : https://youtu.be/PbmPUX8fDaQ
Sky làm 1 website chia theo mục hạt tiêu luyện tập của bạn tham khảo tại đây nhé : https://skyfitnesscoach.com/home-workout/
_______________________________________________
✅ GÓI TẬP ONLINE FIT 1:1 TẠI NHÀ, BẠN XEM THÔNG TIN TẠI ĐÂY NHA : https://skyfitnesscoach.com/goi-tap-fit-11-online-coaching-tai-nha/
Follow Sky tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Sky và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
✅Website : https://skyfitnesscoach.com
✅Facebook page : https://www.facebook.com/skyfitness1995
✅Instagram: https://www.instagram.com/skyfitnesscoach/
✅Liên hệ hợp tác: [email protected] (0943170246)

Các câu hỏi về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Chế Độ Ăn Giảm Cân Tăng Cơ - Tập Bài Này Để Giảm Mỡ Bụng Dưới | Thử Thách 2 Tuần Giảm Bụng | Coach Sky

Ảnh chỉ dẫn cho khẩu phần ăn giảm cân tăng cơ

Thống kê về clip này

Video “TẬP BÀI NÀY ĐỂ GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI | THỬ THÁCH 2 TUẦN GIẢM BỤNG | COACH SKY” đã được 49702 lượt xem, được thích 1213 lần, đánh giá 5.00/5 điểm.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để hoàn thành clip này với thời lượng 00:22:17, chúng ta hãy chia sẽ clip này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #TẬP #BÀI #NÀY #ĐỂ #GIẢM #MỠ #BỤNG #DƯỚI #THỬ #THÁCH #TUẦN #GIẢM #BỤNG #COACH #SKY, tập gym tại nhà,tập gym,best tập gym tại nhà,hướng dẫn tập gym,tập gym đúng cách,động lực tập gym,cách tập gym đúng cách,tập thể hình,dân thể hình,thể hình,tập tại nhà,coach sky,coach sky fitness,fitness coach sky,tập gym coach sky,sky coach,sky coach fitness,tập mông,tập mông quả đào,tập ngực tại nhà,tập mông tại nhà,bài tập mông,TUẦN GIẢM BỤNG,GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI,bài tập giảm bụng,giảm mỡ,giảm mỡ bụng

Tra cứu tin tức tại WikiPedia

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chế độ ăn giảm cân tăng cơ từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

source: http://ivn.edu.vn/

Xem phương pháp nấu các món Hấp cực kỳ ngon tại : http://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

33 comments

Avatar Of Thơm Hoàng
Thơm Hoàng 19/04/2022 - 05:35

Người gầy bụng to tập bài này đc k a

Reply
Avatar Of Đạt Nguyễn
đạt nguyễn 19/04/2022 - 05:35

A ơi tập k nghỉ xen kẽ có tốt k ạ

Reply
Avatar Of Nguyễn Mỹ Duyên A6
Nguyễn Mỹ Duyên A6 19/04/2022 - 05:35

Bài này bao nhiêu calo vậy ạ

Reply
Avatar Of Ni Ti
Ni Ti 19/04/2022 - 05:35

gái duoc khong anh

Reply
Avatar Of Tien June
TIEN JUNE 19/04/2022 - 05:35

Quá tuyệt vời ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Reply
Avatar Of Đức Trọng Phạm
Đức trọng Phạm 19/04/2022 - 05:35

Cảm ơn sky nhé

Reply
Avatar Of 15.Trần Kiệt
15.trần Kiệt 19/04/2022 - 05:35

Sky ơi em ko ăn kiêng vẫn tập b thg dko sky em ăn toàn thịt và rau tinh bột như cơm thì em ăn từ 20%-30% à

Reply
Avatar Of 15.Trần Kiệt
15.trần Kiệt 19/04/2022 - 05:35

Sky ơi mình ăn cơm bao nhiêu phút ms tập ạ

Reply
Avatar Of Vinh Bùi Phú
Vinh Bùi Phú 19/04/2022 - 05:35

Tập liên tục 14 ngày luôn hả anh Sky

Reply
Avatar Of Duy Remix
Duy Remix 19/04/2022 - 05:35

Mở bung minh nhiu tap có xún nổi ko pn

Reply
Avatar Of Cô Tấm Beauty'S
Cô Tấm beauty's 19/04/2022 - 05:35

Khi nào a làm một video về tăng cơ k ạ. Tay chân e nhão nhẹt chảy xệ lắm ạ.

Reply
Avatar Of Dieu Than
Dieu Than 19/04/2022 - 05:35

Nữ tập theo bài của Sky được ko hay chỉ phù hợp cho nam ?

Reply
Avatar Of Cris Ronaldo
cris ronaldo 19/04/2022 - 05:35

Anh ơi tập bài này có cần ăn kiêng ko ạ. A có clip nào hướng dẫn chế độ ăn cho người giảm cân ko ạ. E cảm ơn.

Reply
Avatar Of Hiếu Trần
Hiếu Trần 19/04/2022 - 05:35

Anh Sky ơi em bụng bia mà giờ muốn tập để giảm bụng nên tập theo vid nào ạ. Tại nhiều quá em không biết chọn vid nào hí :v

Reply
Avatar Of Đức Anh
Đức Anh 19/04/2022 - 05:35

Tập có giảm cân dk ty teo nào ko b

Reply
Avatar Of Huy Lê
Huy Lê 19/04/2022 - 05:35

5/10 tập ngày đầu tiên. Tks a vì bài tập ạ 🥰

Reply
Avatar Of Quốc Cường
Quốc Cường 19/04/2022 - 05:35

cảm ơn anh nhiều ạ, chúc anh sức khỏe ạ

Reply
Avatar Of Lê Long Hồ
Lê Long Hồ 19/04/2022 - 05:35

Sky có thể làm clip hướng dẫn tập cho người bị thoái hóa đốt sống lưng, k tập những bài liên quan đến lưng, hông mà vẫn giảm bụng được k ah?

Reply
Avatar Of 33- 9/12 Vũ Đức Phát
33- 9/12 Vũ Đức Phát 19/04/2022 - 05:35

em muốn tập theo clip "5 bài tập giúp eo thon 6 múi khi nằm xem tivi" để có 6 múi ,vậy em có cần kết hợp với bài tập trong video này ko ạ,em cao 1m7 ,55 ký ạ :(

Reply
Avatar Of Not Now
Not Now 19/04/2022 - 05:35

nhìn đào mê ghê :D

Reply
Avatar Of Phạm Phước Nguyên
Phạm Phước Nguyên 19/04/2022 - 05:35

Mỗi ngày tập bài này đều dặn có hiệu quả nhiều k SKY ơi mong a rep

Reply
Avatar Of Kim Young
Kim Young 19/04/2022 - 05:35

Cảm ơn em nhiều ♥️👍

Reply
Avatar Of Minh Nguyễn
Minh Nguyễn 19/04/2022 - 05:35

Rất hiệu quả, nhìn HLV thấy có động lực để tập

Reply
Avatar Of Hán Nguyên Bùi
Hán Nguyên Bùi 19/04/2022 - 05:35

ủng hộ sy nhé!

Reply
Avatar Of Long Hải Nguyễn
Long Hải Nguyễn 19/04/2022 - 05:35

thường tập vào thời gian nào tốt em

Reply
Avatar Of Quân Imp
Quân Imp 19/04/2022 - 05:35

mấy bài của anh hiệu quá lắm anh ơi

Reply
Avatar Of Huy Phạm Quang
Huy Phạm Quang 19/04/2022 - 05:35

Sky ơi! Sky ra thêm bài tay trước đi ạ, tập 1 bài của sky thấy vào lắm nhưng tập mấy tuần liền nó bị chán í. Tks Skyyyyy

Reply
Avatar Of Nam Huỳnh
Nam Huỳnh 19/04/2022 - 05:35

Em tập theo bài này thấy hơi đau lưng á anh.. Nhưng cám ơn anh đã chia sẻ

Reply
Avatar Of Ouellet By Zara1989: Chuyên Bán Starbucks Vn
Ouellet by Zara1989: Chuyên bán Starbucks VN 19/04/2022 - 05:35

mấy bài này quá nhẹ như tâp dưỡng sinh, đốt ko đc đc nhiều mỡ đâu. sky xem thêm về mon bodycombat nhé :))

Reply
Avatar Of Tôi Yêu Việt Nam
Tôi Yêu Việt Nam 19/04/2022 - 05:35

tập mãi chưa bao jo nghi giảm được mỡ bụng mà biết kênh sky tập được 2 tháng đã thấy giảm rất nhiều rồi mỗi tội do công việc nên chế độ ăn chưa có dk chuẩn bị tốt nhất cho cơ

Reply
Avatar Of Diệp Linh Ngọc
Diệp Linh Ngọc 19/04/2022 - 05:35

Chúng tar cùng tình yêu giảm mỡ bụng nào. Let go

Reply
Avatar Of Sa Thi
Sa Thi 19/04/2022 - 05:35

Fan cày video sky , lúc chiều tập phê quá sky ơi

Reply
Avatar Of Khánh Tô Hoàng
Khánh Tô Hoàng 19/04/2022 - 05:35

Dạ tập mà tập mà

Reply

Leave a Comment