Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Thực Đơn Giảm 3.5 Kg Ngay Trong Tuần Đầu Tiên | Hà Giảm Cân

Thực Đơn Giảm 3.5 Kg Ngay Trong Tuần Đầu Tiên | Hà Giảm Cân

by An Nhiên
8 views

Xem clip hướng dẫn


Video với nội dung về “thực đơn giảm cân trong một tháng”
[ad_1]

Ghi chú

Thực Đơn Giảm 3.5 Kg Ngay Trong 1 Tuần | Hà Giảm Cân

Đăng ký Hà Giảm Cân ngay để không làm lơ những video hữu ích về giảm cân, giảm mỡ, dinh dưỡng và sức khỏe nhé các a/c.

Chào mừng chúng ta đến với Channel Hà Giảm Kênh. Ở kênh này, em sẽ quay những video chia sẻ về quá trình giảm cân của em trong 1 tháng. Kênh Hà Giảm Cân sẽ tập trung vào những video giúp cho chúng ta giảm cân, giảm béo, giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả cao, giúp chúng ta có thể xây dựng được cách làm thưởng thức lành mạnh và phù hợp nhất với cơ thể của bản thân mình để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai cùng vóc dáng cân đối và tràn đầy tự tin.

Kết Nối Với Hà Giảm Cân tại:
► Facebook Cá Nhân: https://www.facebook.com/hagiamcan
► Email: [email protected]
► Website: https://www.hagiamcan.com/
► Youtube Channel: Hà Giảm Cân
► Fanpage: https://www.facebook.com/HaGiamCanAnToan

Thực đơn giảm cân trong một tháng - thực đơn giảm 3. 5 kg ngay trong tuần đầu tiên | hà giảm cân

Hình ảnh minh hoạ cho thực đơn giảm cân trong một tháng

Thống kê về video này

Video “Thực Đơn Giảm 3.5 Kg Ngay Trong Tuần Đầu Tiên | Hà Giảm Cân” đã được 4511 lượt xem, được like 26 lần, bình chọn 5.00/5 sao.

Kênh Hà Giảm Cân đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để xây dựng clip này với thời lượng 00:12:21, bạn hãy lan toả clip này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Thực #Đơn #Giảm #Ngay #Trong #Tuần #Đầu #Tiên #Hà #Giảm #Cân, ha giam can,hà giảm cân,giam can tai nha,giảm cân tại nhà,giam can hieu qua,giảm cân hiệu quả,giam can dung cach,giảm cân đúng cách,giam can an toan,giảm cân an toàn,giam mo bung,giảm mỡ bụng,giam 3 kg trong 1 tuan,giảm 3 kg trong 1 tuần,giảm cân cấp tốc,giam can cap toc

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=p2D6TqcerGI
[ad_2]

Tra cứu báo cáo

Bạn nên xem nội dung chi tiết về thực đơn giảm cân trong một tháng từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

9 comments

Avatar of ngân đỗ
Ngân Đỗ 04/08/2021 - 12:11

Protein mỗi bữa nên ăn bnhieu gram anh ơi

Reply
Avatar of yên nguyễn thị thu yên
Yên Nguyễn thị thu Yên 04/08/2021 - 12:11

chị tán thành ý kiến – béo có thể ko xấu , nhưng mà bản thân đi lại vận động, sức khỏe ko ổn , vậy chị sẽ thử ,cảm ơn em Hà !

Reply
Avatar of hong nguyen thi cẩm hồng
Hong Nguyen thi Cẩm Hồng 04/08/2021 - 12:11

E o biết đậu lăng dạ cho e xem

Reply
Avatar of bien vuong
bien vuong 04/08/2021 - 12:11

đậu lăng nó màu j ạ

Reply
Avatar of vân thiên
Vân Thiên 04/08/2021 - 12:11

ko co dau lang thay bang dau gi thi dc

Reply
Avatar of doan đỗ
Doan Đỗ 04/08/2021 - 12:11

Xin hỏi một người ăn đậu lăng 3 lần trong ngày là mỗi lần bao nhiêu ạ . Còn thực phẩm đạm mỗi lần ăn bao nhiên ạ . Xin cảm ơn!

Reply
Avatar of tam thanh
Tam Thanh 04/08/2021 - 12:11

Cach chế bién như nào vậy

Reply
Avatar of tam thanh
Tam Thanh 04/08/2021 - 12:11

Ko có đậu lăng mình thay bằng loại gì ban
Với số lượng là bao nhiêu

Reply
Avatar of quý văn
Quý Văn 04/08/2021 - 12:11

Slow carb có đc ăn trái cây k bạn.và tỉ lệ protein carb fat là như nào vậy ạ.1 ngày ăn 4 bưa đc k

Reply

Leave a Comment