Home Thực đơnThực đơn tăng cân Thực đơn hằng ngày dùng cho người muốn tăng cân

Thực đơn hằng ngày dùng cho người muốn tăng cân

by An Nhiên
11 views

Xem video hướng dẫn


Clip với chủ đề về “thực đơn tăng cân hiệu quả”
[ad_1]

Các bước tiến hành

Để tăng cân hiệu quả thì phải nạp 1 lượng calo lớn hơn lượng calo đốt đi và ăn nhiều thức ăn rất phong phú khác nhau.
Protein và tinh bột là hai thành phần dinh dưỡng chính để tăng cân. Để hiểu thêm thông tin mỗi cá nhân một ngày nên ăn bao nhiêu protein thì xin mời chúng ta ấn vào link để xem video ạ.
Link video: https://www.youtube.com/watch?v=4OphiubgANE&t=3s
Chúc anh các chị em ForLife luôn vui vẻ và khỏe đẹp!

Thực đơn tăng cân hiệu quả - thực đơn hằng ngày dành cho người muốn tăng cân

Ảnh đưa ra cho thực đơn tăng cân hiệu quả

Thống kê về video này

Video “Thực đơn hằng ngày dùng cho người muốn tăng cân” đã có được 62 lượt xem, được like 0 lần, đánh giá nan/5 điểm.

Kênh FORLIFE TV đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:06:41, bạn hãy chia sẽ clíp này để ủng hộ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Thực #đơn #hằng #ngày #dành #cho #người #muốn #tăng #cân, [vid_tags]

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=ABscVp7gRGs
[ad_2]

Tham khảo kiến thức

Bạn có thể tra cứu thêm nội dung chi tiết về thực đơn tăng cân hiệu quả từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

Leave a Comment