Home Thực đơnThực đơn tăng cân Thực đơn tăng cân cho trẻ suy dinh dưỡng| BS Cao Thị Giang, BV Vinmec Times City

Thực đơn tăng cân cho trẻ suy dinh dưỡng| BS Cao Thị Giang, BV Vinmec Times City

by An Nhiên

Xem clíp hướng dẫn


Video với nội dung “thực đơn tăng cân cho bé”

Các bước tiến hành

#suydinhduong #dinhduong

BS Cao Thị Giang, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City cho biết suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

Những dấu hiệu nào cho thấy trẻ bị suy dinh dưỡng:
Không lên cân hoặc giảm cân
Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo.
Teo nhỏ: mất hết lớp mỡ dưới da bụng.
Da xanh, tóc thưa rụng dễ gãy, thay đổi màu.
Ăn kém, hay bị rối loạn hạt tiêu hóa: ỉa phân sống, ỉa chảy hay gặp.
Thể nặng: Có phù hoặc teo đét, có thể biểu hiện của thiếu vitamin gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc. Hiện nay thể nặng rất hiếm gặp

Trẻ bị suy dinh dưỡng thường do các nguyên nhân nào?

Do dinh dưỡng: Nuôi trẻ không đúng bí quyết khi mẹ thiếu hoặc mất sữa, cho trẻ ăn bổ sung không đúng cả về số lượng và chất lượng, nguyên nhân quan trọng nhất hay gặp là do bà mẹ thiếu kiến thức dinh dưỡng hoặc không hề có khoảng thời gian chăm sóc con cái.
Do ốm đau kéo dài: Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, hạt tiêu hóa nhiều lần, biến chứng sau các bệnh viêm phổi, sởi, lỵ…
Do thể tạng dị tật: Trẻ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, các dị tật sứt môi, hở hàm ếch, tim bẩm sinh.
Do điều kiện kinh tế xã hội: Suy dinh dưỡng là một bệnh của nghèo nàn và hạt đậu phộng hậu, có liên quan đến kinh tế, văn hóa, dân trí. Đây là mô hình hệ bệnh tật mang nét đặc trưng riêng của các nước đang phát triển.

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị suy dinh dưỡng? Cần nên nhớ gì trong thực đơn ăn? Nên ưu tiên bổ sung các chất nào cho trẻ? Trẻ suy dinh dưỡng có nên bổ sung kẽm không? Bổ sung kẽm trong khẩu phần bằng cách nào?

Đối với trẻ suy dinh dưỡng, mẹ cần nên nhớ đến thực đơn ăn cho bé phù hợp theo từng độ tuổi.
Dưới đây đó là một số gợi ý về thực đơn tăng cân cho trẻ suy dinh dưỡng:

Trẻ dưới 6 tháng: Bú sữa mẹ theo nhu cầu của trẻ. Nên nhớ chăm sóc dinh dưỡng cho Bà mẹ để mẹ có đủ sữa nuôi con (Bà mẹ cần ăn đủ, ngủ tốt, làm việc dìu dịu). Trường hợp mẹ không đủ sữa mà phải dùng các sản phẩm thay thế sữa mẹ thì phải có chỉ định của Bác sĩ.

b. Trẻ từ 6 – 12 tháng:
Cho trẻ ăn nước cháo xay trộn sữa như trên tuy nhiên tăng thêm lượng thịt, gạo và rau củ, trường hợp trẻ không thích ăn cháo trộn sữa thì dùng sữa cao năng lượng pha với nước đã nấu sôi để ấm theo hướng dẫn thường ngày uống 500ml và sẽ cho ăn bột hoặc cháo xay 3 -4 bữa/ngày, trẻ ăn ít có thể tăng số bữa lên, dùng nước giá đậu xanh để làm lỏng thức ăn: 10g giá đậu xanh/10g bột (giá đậu xanh làm nhỏ lọc lấy nước lèo bột).

c. Trẻ 13 -24 tháng: 5 dở cơm/ ngày
6h: 150 – 200ml sữa cao năng lượng
9h: Cháo thịt + rau: 200ml (1 bát ăn cơm)
– Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay)
– Thịt nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, hột gà: 1 quả)
– Dầu: 10ml (2 thìa cà phê)
– Rau xanh: 20g (2 thìa cà phê)
12h: Sữa: 200ml
14h: Chuối hạt tiêu: 1 quả hoặc đu đủ 1 miếng
17h: Cháo thịt (cá, tôm, trứng) + rau + dầu
Nếu trẻ đang bú mẹ vẫn phải tiếp theo cho bú và khoảng thời gian cho bú kéo dài từ 18 – 24 tháng. Khi cai sữa vẫn nên thả trẻ ăn thêm sữa bò hoặc sữa đậu nành.

d. Trẻ 25 – 36 tháng: nên có 5 dở cơm/ ngày

7h: Sữa cao năng lượng: 200ml
11h: Cơm nát + thịt (cá, trứng, tôm…) + canh rau.
Cơm: 2 lưng bát (70g gạo), thịt: 50g (hoặc trứng: 1 quả), rau: 100g, dầu (mỡ): 5g
14h: Cháo + thịt + rau + dầu: 200ml
Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay), thịt thăn nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, hột gà: 1 quả), dầu: 10ml (2 thìa cà phê), rau xanh: 20g (2 thìa cà phê).
17h: Cơm nát + trứng (thịt, cá, tôm…) + canh rau
20h: Tất cả hổn hợp bột dinh dưỡng: 200ml, hoặc súp: khoai tây thịt + rau + dầu (mỡ): 1 bát con.
Súp khoai tây gồm có khoai tây: 100g (1 củ to), thịt (gà, bò, lợn): 50g, bắp cải: 50g, dầu (mỡ): 1 thìa cà phê.
Ăn thêm các loại quả chín theo nhu cầu của trẻ.

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây.
https://www.youtube.com/channel/UCuqt…
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danh-sach/c…
————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Thực đơn tăng cân cho bé - thực đơn tăng cân cho trẻ suy dinh dưỡng| bs cao thị giang, bv vinmec times city

Hình ảnh minh hoạ cho thực đơn tăng cân cho bé

Thống kê về clip này

Video “Thực đơn tăng cân cho trẻ suy dinh dưỡng| BS Cao Thị Giang, BV Vinmec Times City” đã được 49093 lượt view, được thích lần, chấm /5 điểm.

Kênh Bệnh viện ĐKQT Vinmec đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để xây dựng video này với thời lượng 00:05:16, bạn hãy chia sẽ clíp này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Thực #đơn #tăng #cân #cho #trẻ #suy #dinh #dưỡng #Cao #Thị #Giang #Vinmec #Times #City, vinmec,trẻ em suy dinh dưỡng nên ăn gì,dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi,bé suy dinh dưỡng em bé suy dinh dưỡng

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=HQ3CmGkqbqw

Hướng dẫn thêm tin tức

Bạn có thể tra cứu nội dung chi tiết về thực đơn tăng cân cho bé từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

You may also like

26 comments

Lệ Hắc 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà mình 7t rồi mà có 17kg cao 1m10 mà ko tăng cân mãi chỉ có vậy thì làm sao bác sĩ ơi

Reply
Kim Muoi Tran 13/10/2022 - 15:15

Bs ơi cháu ngoại gái của cô đc 4 tuổi mà có 13 ký mà cháu ăn ít lắm nhiều khi ko muốn ăn vậy mình phải làm sao ạ ??

Reply
ẩn danh 13/10/2022 - 15:15

be nha em 9 tuôi ma 20 cân biêng an va không tang cân mong đuoc tu vân

Reply
Hoi Nguyen 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà en gâbf 4tuôi ma lc 13kg.lamf sao a

Reply
Cy Lu 13/10/2022 - 15:15

Con mình 8 tuổi mà có 19kg, chỉ phát triển chiều cao, mỗi khi ăn cơm hay đi tiêu. Mình cũng bổ sung dinh dưỡng rau hoa quả và vitamin các thứ nhưng không cải thiện được gì hết 😭

Reply
Nhut Caohoang 13/10/2022 - 15:15

bé con đc 15 tháng r bị suy dinh dưỡng phải làm sao ạ.con lo quá h bé chưa bt ik lun ạ.mong bác sĩ tv ạ

Reply
Trang Trang 13/10/2022 - 15:15

Bác sĩ ơi . Con trai em nay được 30 tháng rồi nhưng cháu mới nặng 11 kg thôi ạ

Reply
Gấu_con🐻🍀 13/10/2022 - 15:15

Em ốm nhưng em vẫn tăng cần

Reply
Gấu_con🐻🍀 13/10/2022 - 15:15

Em 11t r gần cấp 2 r nhưng ốm quá phải làm sao ạ

Reply
Nhut Caohoang 13/10/2022 - 15:15

bé con đc 15 tháng r bị suy dinh dưỡng phải lm sao ạ. con lo quá

Reply
MuN_CTღ 13/10/2022 - 15:15

Bác sĩ ơi con năm nay đã 11 tuổi nhưng nặng chỉ 27kg,1m40 và bị gầy,rụng tóc thế phải làm sao ạ

Reply
Nguyễn Xuân Tài 13/10/2022 - 15:15

Bé 8tuoi cũng đang bị suy dinh dưỡng ạ cần tư vấn

Reply
Tiên Cẩm 13/10/2022 - 15:15

Cho e xin địa chỉ sdt để e đặt lịch khám dinh dưỡng cho bé ạ

Reply
Chanh Đỗ 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà mình tam tháng có 7kg nên ăn chế độ thế nào ạ

Reply
nhu quynh 13/10/2022 - 15:15

Bé ăn cũng được mà sao khó lên cân,từ bé đên giờ gần 5t,bé ko ăn rau,chỉ ăn cà rốt,trái cây

Reply
Lan Anh Phùng 13/10/2022 - 15:15

12 tuổi bị suy dinh dưỡng,bé nhà em nặng 20 cân,cao 1m30,rụng tóc thì phải làm sao ạ.Mong bs tư vấn giúp em ạ

Reply
Trinh Mỹ 13/10/2022 - 15:15

Nói nhiều

Reply
Thanh tung Nguyễn 13/10/2022 - 15:15

Con em 4thang mà có 5.5 k/g có bé bỏ ti bình vậy có bị add không ạ

Reply
Đinh Phạm Quỳnh Anh Nhạc thiếu nhi 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà em gần 4 tuổi . Bé nặng hơn 14kg xíu , mà buổi sáng bé lười ăn ăn toàn bị nôn . Thì em cho uống sữa cao năng lượng rồi trưa cho con ăn cơm sau được chứ ạ

Reply
Ha Vy 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà e ăn mà ko tăng cân. Hơn 5tuổi mà vẫn cứ hơn 18kg. 😭😭😭

Reply
Thoa Thoa 13/10/2022 - 15:15

Suy dinh dưỡng bé khó ngủ nen bổ sung gi a

Reply
Hân Tran 13/10/2022 - 15:15

Bac si cho em hoi ..thuoc nay minh mua tiem thuoc tay co khong …phai uong bao lau moi ngun ah

Reply
Huệ Thạch Thị 13/10/2022 - 15:15

Nếu được bác sĩ trả lời thì e đội ơn lắm ạ. Bé trai nhà e 7 tuổi mà chỉ 15kg, bé còi cọc hay bệnh cảm lặt vặt, ăn uống k đc nhiều, hầu như ít khi nào thấy bé ăn ngon miệng trong khi ngày nào e cũng đổi món, có canh có rau nhưng thấy bé ăn rất là mệt mỏi, đi nhiều bác sĩ uống đủ các loại thuốc bổ vitamin canxi , nhưng bé vẫn không tăng cân, những lúc thay quần áo cho con mà nhìn con còi cọc mình muốn rớt nước mắt mắt, có ai cho e lời khuyên e đội ơn rất nhiều

Reply
Tuan Anh 13/10/2022 - 15:15

Bé em 13th 8kg cao 90 zi có phải suy dinh dưỡng ko 5th rồi bé ko lên cân

Reply
helllooo 13/10/2022 - 15:15

15t còn bị suy dinh dưỡng thì làm sao ạ

Reply
Son Cao 13/10/2022 - 15:15

Bé nhà mình đuợc 10 tháng ,ăn ngủ bình thường nhưng bé lại tụt cân vì sao vậy ạ

Reply

Leave a Comment