Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Top 6 thực phẩm KETO giảm cân siêu hiệu quả |Ăn kiêng |Giảm Mỡ| Giảm cân nhanh | Đẹp cùng Tiffany

Top 6 thực phẩm KETO giảm cân siêu hiệu quả |Ăn kiêng |Giảm Mỡ| Giảm cân nhanh | Đẹp cùng Tiffany

by An Nhiên

Xem video hướng dẫn


Video với nội dung “thực đơn keto cất giữ”

Ghi chú

#depcungtiffany #giamcan #keto #ketodiet #ketogenic #ankieng #lowcarb
Bạn đang áp dụng thực đơn ăn kiêng Keto? Hãy luôn chuẩn bị sẵn sàng 6 thực phẩm sau đây trong tủ lạnh để giảm cân hiệu quả cùng Keto:
1- Trứng
2- Quả Bơ
3- Bơ Ghee
5- Các loại thịt: gà, lợn, tôm
6- Các loại hạt
Love.
Tiffany
❀ Các bạn cần nhớ để làm được một cơ thể khoẻ đẹp, ngoài việc tập luyện thường xuyên thì một thực đơn dinh dưỡng phù hợp quyết định đến 70% việc giảm cân thành công.
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Subcribe youtube Đẹp cùng Tiffany để nhận thông báo video mới hàng tuần nha.
Các bạn có thể tham khảo các tips ăn theo thực đơn Keto bên dưới đây;
———————————— ►Các video khác của bản thân mình về Keto:

—————————————
Follow mình tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của bản thân mình và các trải nghiệm hay chia sẻ về kiến thức làm đẹp nhé:
►Facebook: https://www.facebook.com/depcungtiffany/
►Instagram: https://www.instagram.com/depcungtiffany/

Thực đơn keto tiết kiệm - top 6 thực phẩm keto giảm cân siêu hiệu quả |ăn kiêng |giảm mỡ| giảm cân nhanh | đẹp cùng tiffany

Hình ảnh minh hoạ cho thực đơn keto cất giữ

Thống kê về clip này

Video “Top 6 thực phẩm KETO giảm cân siêu hiệu quả |Ăn kiêng |Giảm Mỡ| Giảm cân nhanh | Đẹp cùng Tiffany” đã được 12400 lượt view, được like 201 lần, bình chọn 4.93/5 sao.

Kênh Đẹp cùng Tiffany đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để thực hiện video này với thời lượng 00:06:27, mọi người hãy share clip này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Top #thực #phẩm #KETO #giảm #cân #siêu #hiệu #quả #Ăn #kiêng #Giảm #Mỡ #Giảm #cân #nhanh #Đẹp #cùng #Tiffany, Dep cung Tiffany,Đẹp cùng Tiffany,suc khoe,phu nu,eat clean,keto,giam can,giam mo,hieu qua,dot calo,bai tap bung,bai tap mong,bai tap dui,giam can keto,giam can eat clean,bai tap tai nha,lam dep

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=-y90qnTglkY

Tham khảo thêm thông tin

Bạn nên tra cứu thêm nội dung chi tiết về thực đơn keto tiết kiệm từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

You may also like

22 comments

Thị hồng chi Danh 28/06/2021 - 14:03

Mình chỉ an rau xanh thay cơm nhưng tăng cân rất nhanh.

Reply
Quyên Nguyễn Thị 28/06/2021 - 14:03

Chị ơi chỉ cách làm bánh với trứng đi ạ

Reply
Pink Star Nails 28/06/2021 - 14:03

Mỗi 1 ngày ăn khoảng bao nhiêu bơ vậy ạ ?

Reply
Tú Nghi đêyss! 28/06/2021 - 14:03

Chị ơi vào những lúc bơ trái mùa thì mình có thể thay thế bằng quả nào khác không ạ ?

Reply
Su Ri 28/06/2021 - 14:03

Bơ ghee tên tiếng Anh là gì vậy bạn?

Reply
Phuong Nguyen 28/06/2021 - 14:03

hạnh nhân hay hạt điều rang muối ăn đc keto k ạ?

Reply
Chiêm Trương 28/06/2021 - 14:03

E không muốn ăn bơ thì thay j ạ

Reply
Pham Trang 28/06/2021 - 14:03

Em ăn đậu khuôn đc ko chị

Reply
Thơm Shine 28/06/2021 - 14:03

Chị ơi, có nên uống sữa tươi đậu nành hằng ngày có béo không ạ?

Reply
Hiền Trần 28/06/2021 - 14:03

mình ghét ăn trứng lắm, có thay bằng 1 thực phẩm nào khác được không bạn 🙁

Reply
nhung pham 28/06/2021 - 14:03

c xinh quá

Reply
Thị Nga Phạm 28/06/2021 - 14:03

mk ăn keto đc 1 tuần xuống 2kg, tuần sau lại chừng lại ko thấy xuống nữa. Bạn chia sẻ cho mk thêm ý kiến nên ăn như thế nào để giảm cân hợp lí

Reply
Thân Ka 28/06/2021 - 14:03

Mình uống bia trong quá trình ăn keto có bị làm sao k ạ

Reply
Linh Chu 28/06/2021 - 14:03

Video hay và dễ hiểu ! Mình muốn ăn keto lâu lắm rồi mà chưa có quyết tâm 😭

Reply
hồng ngọc nguyễn 28/06/2021 - 14:03

chị ơi e chủ yếu dùng phô mai làm thay cho bơ để bổ sung chất béo được không ạ?

Reply
Tiên Tiên 28/06/2021 - 14:03

Chị có đầu tư chỉnh chu,mong kênh của chị càng phát triển mạnh hơn nữa 🥰

Reply
Ngân Huỳnh Kim 28/06/2021 - 14:03

Chị ơi dạy nấu ăn keto đi ạ

Reply
chinh mai 28/06/2021 - 14:03

Clip hay và bổ ích. Mẫu còn xinh nữa chứ. M sắp nghiện xem clip của bạn hơn nghiện xem phim Hàn rùi😖😖😖

Reply
Trang Le 28/06/2021 - 14:03

Ăn bánh pancake thì ăn kèm với cái gì hả bạn?

Reply
thu trang lê 28/06/2021 - 14:03

Không ăn hạt điều mà ăn hạt macca thì có được không bạn ơi?

Reply
Phương Nhung 28/06/2021 - 14:03

hay quá đi 😝😝😝

Reply
thu trang lê 28/06/2021 - 14:03

Ui, xem clip này mới thấy hình như mình ăn hơi sai >_<

Reply

Leave a Comment