Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Vlog 05: 🌿 EAT CLEAN CHAY – mình từng ăn gì giảm 10KG | Đi chùa ở Melbourne

Vlog 05: 🌿 EAT CLEAN CHAY – mình từng ăn gì giảm 10KG | Đi chùa ở Melbourne

by An Nhiên
16 views

Xem clíp hướng dẫn


Clip với chủ đề về “thực đơn eat clean cho người ăn chay”
[ad_1]

Chi tiết cách thực hiện

#healthylifestyle #songkhoe #vlogdoisong #vlognoitro #giamcan #tangchieucao #anchay
Chào chúng ta đến kênh của bản thân mình. Mình là một bà mẹ trẻ bận bịu, bận học, bận làm. Cho dù là không hề có chuyên môn về lĩnh vực sức khoẻ dinh dưỡng tuy nhiên mình đặc trưng đam mê về sống khoẻ sống đẹp. Kênh của bản thân mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện thưởng thức làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của bản thân mình.
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg

LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg: http://bit.ly/2Ub8qcO
Tăng 10cm: http://bit.ly/2OcuEFg
2) Thông tin kiến thức:
https://www.facebook.com/vietfitmom
www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
https://m.facebook.com/groups/vietfitmom
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthclubs

♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube: http://bit.ly/2FRqKOm
►Facebook: http://bit.ly/2VksPc9
►Instagram: http://bit.ly/2juM1lF
►EMAIL (công việc): [email protected]
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) : https://amzn.to/2Dv8rOE
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable https://amzn.to/2FIuNi5
———————————————
♫ Songs: Ice Cream Cult – luke
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel): http://bit.ly/2rlInz0

Thực đơn eat clean cho người ăn chay - vlog 05: 🌿 eat clean chay - mình từng ăn gì giảm 10kg | đi chùa ở melbourne

Hình minh hoạ cho thực đơn eat clean cho người ăn chay

Thống kê về bài viết này

Video “Vlog 05: 🌿 EAT CLEAN CHAY – mình từng ăn gì giảm 10KG | Đi chùa ở Melbourne” đã được 28708 lượt view, được thích 684 lần, đánh giá 4.94/5 điểm.

Kênh Phan Nữ Uyên Nhi đã dành nhiều công sức và khoảng thời gian để thực hiện video này với thời lượng 00:05:36, các bạn hãy chia sẽ video này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Vlog #EAT #CLEAN #CHAY #mình #từng #ăn #gì #giảm #10KG #Đi #chùa #ở #Melbourne, nhi nhi,phan nữ uyên nhi,fitness girl,vietnamese girl,cuộc sống úc,vlog phụ nữ trưởng thành,vlog đi làm cùng Nhi,blogger đời sống,tăng chiều cao cho người trưởng thành,tăng chiều cao,động lực điều chỉnh,làm đẹp,tips,mẹo làm đẹp,mẹo giảm cân,gym,gymer,eat clean,beauty tips,healthy life,lifestyle,lifestyle of Nhi,vlog nội trợ bếp núc,mình từng ăn gì giảm 10KG trong vòng 24 giờ,EAT CLEAN CHAY,Đi chùa ở Melbourne

Nguồn video: https://www.youtube.com/watch?v=-uvdH93rmi4
[ad_2]

Tìm hiểu thêm dữ liệu,

Bạn hãy tra cứu thông tin chi tiết về thực đơn eat clean cho người ăn chay từ web Wikipedia.◄

Nhưng bài này cũng hay nè

21 comments

Avatar of phan nữ uyên nhi
Phan Nữ Uyên Nhi 14/07/2021 - 00:03

Ăn chay cũng là một cách tốt để giữ sức khoẻ và có vóc dáng cân đối. Tuy nhiên cần bổ sung thêm thực phẩm bổ sung vì dễ thiếu chất. Nhi sẽ nói rõ hơn ở một video về VEGAN DIET nhé <3 yêu các cô gái

Reply
Avatar of ngân vũ vi vu
NGÂN VŨ VI VU 14/07/2021 - 00:03

Chj giảm trong vòng bao lâu ạ

Reply
Avatar of hiếu nguyễn
Hiếu Nguyễn 14/07/2021 - 00:03

curry đó ơ vn thì dùng loại nào dc ạ

Reply
Avatar of vyy cáo official
Vyy Cáo Official 14/07/2021 - 00:03

Chị ơi… Em cao 1m45 mà cân nặng tới 56kg lận em tự ti cực luôn tìm mọi cách giảm nhưng không thành, chị ơi giúp em với ạ

Reply
Avatar of trang trang
Trang Trang 14/07/2021 - 00:03

Cho em hỏi bé nhà c gửi bên ngoại ạ?

Reply
Avatar of hoàng yến
Hoàng Yến 14/07/2021 - 00:03

Chị ơi làm video cách để có xương quai xanh đi ạ !?

Reply
Avatar of hanh đo
Hanh Đo 14/07/2021 - 00:03

E lại tăng cân nữa r cj ơi😭😭😭

Reply
Avatar of dung nguyễn thuỳ
Dung Nguyễn Thuỳ 14/07/2021 - 00:03

Chị ơi em năm nay lớp 8 1m55 48-49kg
Em nên giảm xuống bao nhiêu kg ạ

Reply
Avatar of isa
Isa 14/07/2021 - 00:03

C ơi , giảm cân mà thỉnh thoảng ăn kẹo lạc được k ak

Reply
Avatar of giang nguyễn
Giang Nguyễn 14/07/2021 - 00:03

Chị ơi, bây giờ chị cao bao nhiêu thế ạ.

Reply
Avatar of bạn quyên
Bạn Quyên 14/07/2021 - 00:03

Mic hôm nay rõ lắm c ạ

Reply
Avatar of ngọc bảo
Ngọc Bảo 14/07/2021 - 00:03

c ơi c có thể lm video giảm 5kg trong 1 tuần ddc k c
e có vc nên cần giảm gấp

Reply
Avatar of dalziel
dalziel 14/07/2021 - 00:03

Chị Nhi làm Clip về bí quyết dưỡng tóc đi ạ!!!!

Reply
Avatar of quyên182 k
Quyên182 K 14/07/2021 - 00:03

Yêu chị Nhi

Reply
Avatar of ánh hằng vương
Ánh Hằng Vương 14/07/2021 - 00:03

Chị Nhi ơi…. sao chị xinh thế… mê chị ghê… 😍😍😍😍 ai nớp nớp nớp nớp diuuuuuuuu ❤❤❤❤

Reply
Avatar of hoai vu
Hoai Vu 14/07/2021 - 00:03

Cuốn gói chay ăn hết vẫn thèm ạ>_<

Reply
Avatar of linh vu
Linh Vu 14/07/2021 - 00:03

Tui tia thấy cái tay nấu ăn của đàn ông nha =))))

Reply
Avatar of hồng phúc
HỒNG PHÚC 14/07/2021 - 00:03

Bổ ích lắm ạ

Reply
Avatar of thu pham thi
Thu Pham Thi 14/07/2021 - 00:03

Chi oi qua trinh tang chieu cao bao j moi toi bai moi a??

Reply
Avatar of linh doan
Linh Doan 14/07/2021 - 00:03

Cái vỏ chị cuốn là j đấy ạ

Reply
Avatar of huyền rose
Huyền Rose 14/07/2021 - 00:03

Đây là những món ăn đánh lừa thị giác. ❤❤❤ cảm ơn chị nha

Reply

Leave a Comment