Home Thực đơnThực đơn ăn kiêng giảm câm Xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | Calories là gì ?

Xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | Calories là gì ?

by An Nhiên
9 views

Bài viết Xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | Calories là gì ? thuộc chủ đề về chế độ ăn ăn kiêng giảm cân đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Ngày hôm nay, Hãy cùng ivn.edu.vn tìm hiểu Xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | Calories là gì ? trong bài viết ngày hôm nay nhé !

Xem video hướng dẫn về thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ


Video với chủ đề “chế độ ăn giảm cân khoa học cho nữ”

Ghi chú thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ

Tính TDEE ( calo cần nạp trong ngày ) : https://vuayenmach.vn/tinh-tdee/
Calories (được nói ngắn gọn là calo) là đơn vị để tính hàm lượng năng lượng trong các loại thức ăn được đưa vào cơ thể. Tất cả các loại thức ăn (trừ nước lã).
Calo in và calo out là 2 chỉ số mà mọi người nên quan tâm nếu cần thiết có 1 quá trình giảm cân an toàn và khoa học.

● CÀ PHÊ SÂM chống hấp thu CALO : https://www.facebook.com/caphesam.vnn
Theo dõi mình trên :
► FACEBOOK CÁ NHÂN : https://www.facebook.com/uyenpu1510
► INSTAGRAM : https://www.instagram.com/uyenpu1510
► FANPAGE : https://www.facebook.com/uyencare/
► CHỊ EM FITNESS – TĂNG CƠ GIẢM MỠ : https://www.facebook.com/groups/4335675383129745
► GROUP SHARE THỰC ĐƠN : https://www.facebook.com/groups/giamcankhoahocc
► GROUP TƯ VẤN GIẢM CÂN KHOA HỌC : https://www.facebook.com/groups/344548669552462/

♥ Liên hệ : [email protected]m
#calolagi #calo #calories #giamcankhoahoc

Các câu hỏi về thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Hình Ảnh Về thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ

Chế độ ăn giảm cân khoa học cho nữ - xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | calories là gì?

Ảnh minh hoạ cho thực đơn ăn giảm cân khoa học cho nữ

Thống kê về bài viết này

Video “Xem hết video này nếu bạn muốn giảm cân | Calories là gì ?” đã được 500542 lượt xem, được like 16759 lần, được bình chọn 4.91/5 sao.

Kênh Happy Mobile đã dành nhiều công sức và trong khoảng thời gian để thực hiện clíp này với thời lượng 00:10:25, mọi người hãy chia sẽ video này để khích lệ tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Xem #hết #video #này #nếu #bạn #muốn #giảm #cân #Calories #là #gì, uyên care,uyên pu,uyen pu,calories,giảm cân,giảm cân hiệu quả,giảm cân an toàn,giảm cân an toàn tại nhà,giảm cân nhanh,giảm mỡ bụng,giảm mỡ,giảm mỡ tay,giảm mỡ toàn thân,giảm mỡ bắp chân,tập giảm cân,thực phẩm giảm cân,ăn kiêng,thực phẩm tốt,đồ ăn tốt,tập gym hiệu quả,thân hình thon gọn,thân hình cân đối,vòng eo không mỡ,calo in calo out,ca phe sam chong hap thu calo,calo la gi,calo trong do an vat,calo trong thuc an,calo trong trai cay

Tra cứu dữ liệu, tại WikiPedia

Bạn hãy tìm thêm thông tin chi tiết về chế độ ăn giảm cân khoa học cho nữ từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄

source: https://ivn.edu.vn/

Xem cách chế biến các món Hấp cực kỳ ngon tại : https://ivn.edu.vn/thuc-don/thuc-don-an-kieng-giam-can/

Nhưng bài này cũng hay nè

32 comments

Avatar of thuận hướng
Thuận Hướng 31/10/2021 - 06:30

Làm sao tính calo 1 ngày mình ăn v m.n

Reply
Avatar of bình bàn
Bình Bàn 31/10/2021 - 06:30

Chị ơi hiện tại em đang giảm cân ko ăn cơm và em ăn no củ quả râu luốc và coa bữa thì ăn miến mà ăn ít hoặc là nếp cẩm ức gà có kèm cả tập thể dục buổi sáng thì đêm em ăn thêm dưa chuột hoặc râu luộc đc ko chị

Reply
Avatar of đức anh nguyễn
đức anh nguyễn 31/10/2021 - 06:30

Không có ý gì đâu nhưng thịt ,cá ,trứng ,sữa ,
Ủa cá không phải thịt à chị

Reply
Avatar of nguyễn thành  giá
Nguyễn Thành Giá 31/10/2021 - 06:30

cố giảm cân vì tương lai có vòng eo giống chị Uyên Puuu nhaa 😘

Reply
Avatar of ngọc trâm phạm
Ngọc Trâm Phạm 31/10/2021 - 06:30

Chị ơi khi mình giảm cân mình ăn toàn luộc hấp được không ạ , và mình có nên chấm đồ ăn vào nước tương không ạ , em cảm ơn ❤️

Reply
Avatar of an nguyễn
An Nguyễn 31/10/2021 - 06:30

m.n cho mình hỏi bài ABS workout bụng của Chloe Ting đốt tầm bao nhiêu calo v ạ ?

Reply
Avatar of ngoc cam
Ngoc Cam 31/10/2021 - 06:30

Chị ơi cho e hỏi một ly caphê sữa dạng gói chứa bao nhiu calo ah

Reply
Avatar of cháu bà tám bts
Cháu Bà Tám Bts 31/10/2021 - 06:30

Video của luôn nói thẳng vào vấn đề dễ hiểu nên ưng kênh chị lắm lun á

Reply
Avatar of thi bao
Thi Bao 31/10/2021 - 06:30

V làm s để mình biết 1 ngày bản thân mình cần bao nhiêu calo ạ ?

Reply
Avatar of hoa bùi
Hoa Bùi 31/10/2021 - 06:30

1 cái đùi gà chiên có lược calories bằng cả 1 con gà 😮

Reply
Avatar of ngân giang nguyễn
Ngân Giang Nguyễn 31/10/2021 - 06:30

vậy còn mấy bạn ăn hoài ko béo thì sao nhỉ?

Reply
Avatar of 03-đàm như minh anh
03-Đàm Như Minh Anh 31/10/2021 - 06:30

Calories giống ti thể ko vậy bạn?

Reply
Avatar of chi pig
Chi Pig 31/10/2021 - 06:30

giá xào mướp thì có bị béo không hả chị :000?

Reply
Avatar of do thi thuong
Do Thi thuong 31/10/2021 - 06:30

nghe xog co kinh nghiệm lun😂

Reply
Avatar of tran trang
Tran Trang 31/10/2021 - 06:30

con điên

Reply
Avatar of tuyết trình trương
Tuyết trình Trương 31/10/2021 - 06:30

E 1m60 55k😑😑đao lòng

Reply
Avatar of uyên my trần_susu
Uyên My Trần_SUSU 31/10/2021 - 06:30

Chào Uyên. Bánh kẹo những thực phẩm có đường thì thuộc nhóm tinh bột (Carb) hay nhóm nào vậy Uyên?

Reply
Avatar of phuong nguyen
phuong nguyen 31/10/2021 - 06:30

Chị ơi e 14 t cao 1m51 nặng 44kg bây giờ nếu e muốn giảm 4kg trong một tháng thì e nên nạp bao nhiêu calo mỗi ngày ạ.mọng chị rep

Reply
Avatar of van khanh
van khanh 31/10/2021 - 06:30

Bạn làm thêm một video nói về thực đơn cả tuần đi bạn.cho chị em tham khảo đi bạn

Reply
Avatar of ngũ kiếm liêu quang
Ngũ Kiếm Liêu quang 31/10/2021 - 06:30

Chị nỳ cho hỏi một buổi tập chị tập bao nhiêu phút ?

Reply
Avatar of mân nguyễn
Mân Nguyễn 31/10/2021 - 06:30

Trong cf có Calo ko b

Reply
Avatar of nhật minh trần
Nhật Minh Trần 31/10/2021 - 06:30

Em bỏ đc trà sữa đường hóa học và hạn chế đồ chiên xào rán ạ

Reply
Avatar of ngan tran
Ngan Tran 31/10/2021 - 06:30

Cam on ba đã chia sẻ

Reply
Avatar of hai anh
Hai Anh 31/10/2021 - 06:30

Góp ý chân thành. Bạn nên hạ tone giọng chút vì nó choé quá bạn ạ

Reply
Avatar of quốc trần
Quốc Trần 31/10/2021 - 06:30

Bạn có cách nào cho mỡ bụng tan hết ko vậy bụng tui mỡ và nó như con cóc chữa vậy
Bạn giúp mình với

Reply
Avatar of thuý thanh
Thuý Thanh 31/10/2021 - 06:30

Chị cho em hỏi mình uống nước lộc nhiều có bị tăng cân hong ạ ?? Mong chị rep em

Reply
Avatar of dũng đặng
Dũng Đặng 31/10/2021 - 06:30

C ơi! C dạy cách tính calo một ngày đi c.e Cao 1m48 ,nặng 57kg. Một ngày e cần nạo bao nhieu calo thì đủ vậy c?

Reply
Avatar of thuong phuoc
thuong phuoc 31/10/2021 - 06:30

hay 🥰

Reply
Avatar of nhung dao
nhung dao 31/10/2021 - 06:30

5:23 thay gạo lứt bằng gạo trắng??

Reply
Avatar of 21. Bích lyy
21.Bích Lyy 31/10/2021 - 06:30

Huhu mình cao 1m57 nặng 50kg đang ráng xuống 45kg

Reply
Avatar of kim ngân nguyễn
Kim Ngân Nguyễn 31/10/2021 - 06:30

phô mai có phải chất béo không bão hòa không ạ, loại phô mai nào healthy ạ

Reply
Avatar of hương giang nguyễn
Hương Giang Nguyễn 31/10/2021 - 06:30

Hay ăn kem thì có béo ko mọi người ?! :((

Reply

Leave a Comment